Daugelis 13-mečių nerimauja dėl fizinių pokyčių savo kūne. Jie yra jautresni nei įprastai, per daug reaguoja ir dažnai keičiasi nuotaika. Jie kritikuoja beveik viską, kas jiems nutinka, ir tampa labai reiklūs.
Jei visa tai atrasite savo vaikui, nesijaudinkite. Šio amžiaus paaugliams visos šios nuostatos yra normalios.
Ką galite padaryti, kad su 13-mečiais elgtumėtės teigiamai?
- Kalbėk su juo savotiškai aiškus ir tiesusTaigi galite spręsti visas temas, net ir subtiliausias.
- paprašykite jos ką žinote ir ką galvojate apie šias problemas bei pasidalykite su juo savo idėjomis ir jausmais. klausymas ką jie tau sako ir ramiai ir natūraliai atsako į jų klausimus.
- Padrąsinkite savo autonomija ir sustiprina ją pagarba.
- Svarbu, kad sutiktumėte jo draugus ir klasės draugus.
- Rodo susidomėjimą savo mokykla ir popamokine veikla.
- Paskatinkite jį priimti savo sprendimus. Gerbkite juos, kai tik įmanoma, net jei manote, kad jie neteisūs. Klaidos taip pat yra mokymosi ir augimo proceso dalis. Padėkite jam suvokti savo veiksmų pasekmes, tiek teigiamas, tiek neigiamas.
- Nustatykite aiškiai ir tiksliai tikslai ir lūkesčiai ko tu iš jo tikiesi. Vienas iš variantų yra pateikti juos raštu, kad prireikus prisimintų. Taip pat galite pasirašyti tam tikrą sutartį. Turite nurodyti konkrečias datas ir procedūras, kad ji būtų tikslesnė. Pavyzdys galėtų būti: valyti savo kambarį kiekvieną šeštadienio rytą.
- Visada reikia žinoti, kur tai yra ir ar toje vietoje yra suaugusiųjų. Galite susitarti, kada galite jam paskambinti, kur galite jį rasti ir kiek laiko tikitės, kad jis grįš namo.
- Rinkinys aiškios taisyklės nes kai esi vienas namuose.
Kaip padėti išlikti sveikam?
Skatinkite 13 metų vaikus užsiimti fizine veikla tai visada gera idėja. Galite pasiūlyti prisijungti prie komandos arba paskatinti jį žaisti individualų sportą, kuris jam patinka. Namų ruošos darbai, pavyzdžiui, vedžiojant šunį pasivaikščioti ar padedant siurbti automobilį, taip pat padeda išlaikyti jo aktyvumą.
Valgymo laikas yra labai svarbus šeimoms. Valgymas kartu padeda vaikui geriau pasirinkti maistą, išlaikyti sveiką svorį ir skatina dialogą tarp savo šeimos narių.
Apribokite laiką, kurį vaikas praleidžia prie kompiuterio, ne daugiau kaip 1 ar 2 valandas per dieną, su vaizdo žaidimais arba prie televizoriaus.
Labai ačiū už informaciją.
Jums, kad skaitėte mus, sveikinimai.
Visada malonu palaikyti gerą šeimos aplinką, kai yra taisyklių ir pagarbos paaugliams, jų broliams ir seserims bei tėvams / globėjams. Dėkoju.
Sveiki, aš turiu beveik 13 metų dukrą, esu išsiskyrusi su jos biologiniu tėvu, kurį ji sutiko būdama 3 metų, nes kai pastojau, jis išvyko į kitą šalį, tada jis grįžo ir mes gyvenome su juo iš 3–7 m. 3 metų mano dukra, jis niekada su ja nesielgė, buvo fiziškai ir emociškai smurtaudamas prieš ją, ypač alkoholio mėgėjas, atsinaujinęs narkomanas, ir visada norėjo ją pataisyti ar „auklėti“. jos "su plakamu diržu, aš visada gyniau jos tašką, kurią palikau, ėjau su dukra, o kita, kuri yra 4 metais jaunesnė, beveik 3 metus jų neieškojo, kad gyvenome vieni, bet dabar jis vėl pasirodė , prieš mėnesį ar du ir duoda jam pinigų, mano dukra, jis nori nuolat eiti su juo, ne tik teisėjo nustatytomis XNUMX dienomis per savaitę, jis per daug manęs negerbė, įžeidė ir vakar jis grasino man priešais, eiti su juo ir pasikalbėti su teisėju, kad neva mane areštuotų .. Aš, kuris visada viską dariau ir daviau už ją, sakydamas, kad ji manęs nemyli, m Aš nekenčiu ir negaliu manęs pakęsti .. Aš tikrai nuniokotas, nežinau, ką daryti
Kokią sudėtingą situaciją jie turi daug, pasikeitus tokiam amžiui, ir mažiausiai, ką turėtume padaryti, tai nusiminti, jei įmanoma rasti erdvių piktai kalbėtis, vaikai ne visada yra tai, ko tikimės, tikiuosi, kad sugebėjote išspręsti ir padaryti eiti ne su savo tėvu, tai nėra geras pasirinkimas, koks yra ir buvo tas personažas. Palaimos, atkaklumas ir daug ramybės, kurios mums tikrai reikia su vaikais.
labai geri patarimai
Dėkoju. Nežinau, kaip priversti jį palikti mobilųjį telefoną. Tai daro tik tada, kai ką nors daro.