Šiuo metu mes gyvename a informacijos prisotinimas apie COVID19 arba koronavirusą. Mes gauname tūkstančius žinučių, rekomendacijų, apgaulės... visko į savo telefonus. Į madreshoy Jei esate nėščia, rekomenduojame kiekvienos bendruomenės pagalbos linijas, rekomenduojamas programas ir oficialius kanalus.
Anot visų ekspertų, per didelis informacijos kiekis sukelia tiek pat rūpesčių, kiek trūksta. Suraskime pusiausvyrą. Klausykimės ir žiūrėkime naujienas, bet neužgožkime jų ir bandykime rasti savo kasdienybę.
Informaciniai telefono numeriai Ispanijoje
Nuo socialinio aliarmo dėl koronaviruso buvo telefonai, įgalinti visoje Ispanijoje ir kiekvienoje bendruomenėje. Ieškokite to savo autonominėje bendruomenėje. Didelės savivaldybės taip pat teikia šią paslaugą piliečiams, o Katalonija turi bandomąją programą jos vartotojams.
- Andalūzija: 900 400 061, jei turėjote ryšį su pozityviu asmeniu, ir 955 545 060 („Salud Responde“ telefono numeris), kad galėtumėte užduoti klausimus apie koronavirusą.
- Aragonas: 061.
- Kanarų salos: 900 112 061.
- Kantabrija: 112 ir 061.
- Kastilija la Manča: 900 112 112
- Kastilija Leonas: 900 222 000.
- Katalonija: 061.
- Madridas: 900 102 112.
- „Navarra“: 112 ir 948 290 290.
- Valensijos bendruomenė: 900 300 555.
- Estremadūra: 112.
- Galisija: 061 ir 902 400 116, skirta bendra informacija.
- Balearų salos: 061.
- La Riocha: 941 298 333 ir 112.
- Mursija: 900 121 212 ir 112.
- Baskų kraštas: 900 203 050.
- Astūrija: 984 100 400,
La Vyriausybės socialinės ministerijos puslapisSkyriuje Visuomenės sveikata pateikiama atnaujinta informacija apie atvejų skaičių ir labiausiai nukentėjusias sritis. Parsisiųsti dokumentacija, vaizdo įrašai ir garso įrašai. Patarimai, kaip apsipirkti, pasivaikščioti su šunimi ar atlikti kitas užduotis.
Paraiškos apie koronavirusą
Dabar, kai esame namuose, gauname daug pranešimų apie įvairias programas, kurias galite įdiegti į savo mobilųjį telefoną ir su kuriomis galite pateikti užklausų. Taip pat galite pamatyti įvairių šalių, tokių kaip Ispanija, Italija ar JAV, situacijos žemėlapį. Tai galite padaryti iki Google žemėlapiai, taigi tai yra dar vienas būdas išmokti geografijos.
Pasaulio Sveikatos Organizacija (PSO) išleido oficialų „WhatsApp“ robotą kurioje jus informuoja apie naujausius koronaviruso duomenis. Jūs turite pridėti telefoną +41798931892 į savo kontaktų sąrašą ir parašyti bet kokį pranešimą. Yra sąrašas dažnai užduodamų klausimų apie COVID-19, naujausios PSO naujienos ir mitai apie koronavirusą. Tą pačią informaciją galite rasti puslapyje, bet tada jums nereikės jos ieškoti.
Kita vertus, nuo pernai kovo 14 d „Apple“ nepriima programų susijusios su koronavirusu, gaunamos iš pripažintų subjektų, tokių kaip vyriausybinės organizacijos, į sveikatą orientuotos nevyriausybinės organizacijos, sveikatos klausimais svarbios įmonės ir medicinos ar švietimo įstaigos. „Amazon“ išreiškė save tokiu pačiu būdu.
Informacija apie vaikus ir akušeriją
Jei esate nėščia ar namuose yra maži vaikai neišeik iš proto ieškodamas informacijos apie koronavirusą. Kaip jau minėjome anksčiau, informacijos perteklius taip pat gali sukelti nerimą. Bet kokiu atveju geriau kreiptis tiesiai į organizacijas, kurios rengia dokumentus.
Pavyzdžiui Ispanijos vaikų ligų asociacija (AEP) bendradarbiauja su Sveikatos ir vartojimo ministerijos Visuomenės sveikatos generaliniu direktoratu rengiant įvairius dokumentus, kuriuose apibendrinami turimi įrodymai skirtingose pediatrijos srityse. Visas šias ataskaitas ir rekomendacijas galite rasti internete. Tačiau nepamirškite, kad jie skirti specialistams.
Apie nėščia Iki šiol nebuvo moksliškai įrodyta, kad nėščios moterys yra labiau linkusios į infekciją. Virusas taip pat nėra perduodamas per motinos pieną, todėl mama gali duoti kūdikiui pieno be jokių problemų. Šiandien pirmasis kūdikis gimė motinai, sergančiai koronavirusu, yra žinoma, kad kūdikis jo neturi, ir abu yra griežtai kontroliuojami.
Beje, OCU jau perspėjo apie aliejus parduodamos esencijos, kurios visiškai neapsaugo nuo užkrėtimo. Geriausia apsisaugoti - labai dažnai nusiplauti rankas muilu ir vandeniu, neliesti veido, burnos ir akių.