Maistas, kurio nėštumo metu neturėtume valgyti

Nėščios dietos

Šiandien noriu su jumis pasikalbėti apie daugelį maisto produktų, kurių derėtų vengti nėštumo metu, nes tai gali pakenkti kūdikio vystymuisi ir

Nors tiesa, kad yra daugybė maisto produktų, kurių turėtumėte vengti nėštumo metu, tai dar nereiškia galite valgyti subalansuotą mitybą taip pat labai sveika per devynis mėnesius, kuriuos trunka jūsų nėštumas. Atminkite, kad labai svarbu, kad jūsų mityba būtų pakankama, kad kūdikis aprūpintų visomis maistinėmis medžiagomis ir vitaminais, kurių reikia augimui, tačiau taip pat būtina, kad būtumėte sveiki ir turėtumėte pakankamai energijos kiekvieną dieną.

Mėsa ir žuvis

Kepenys nėra saugios valgyti nėštumo metu, nes jame yra didelis retino (vitamino A) kiekis, kuris gali pakenkti kūdikiui. Mėsą, išskyrus kepenis, galima valgyti tol, kol yra gerai iškeptas nėra rausvos ar kruvinos. Venkite valgyti ant grotelių keptą ar nevirtą mėsą.

Nėštumo metu galite valgyti daugybę maisto produktų

Nėštumo metu galite valgyti daugybę maisto produktų

Vytintos mėsos geriau nevalgyti dėl nedidelės listeriozės rizikos, tokios kaip „Serrano“ kumpis. Be to, paštete taip pat gali būti listerijos bakterijų, todėl geriau jo nevalgyti.

Kalbant apie žuvį, kurią turėsite venkite valgyti žalios žuvies ar žalių vėžiagyvių nes jie gali apsinuodyti maistu. Rūkytą lašišą nėštumo metu saugu valgyti, nes kietėjimo procesas sunaikina listerijos bakterijas. Kita vertus, jei jis nėra visiškai išgydytas, geriau jį užšaldyti prieš valgant ir tada virti. Jei norite rūkyti lašišą, turėsite ją nusipirkti iš patikimo šaltinio, pavyzdžiui, prekybos centro.

El mėlyna žuvis yra gera jums ir jūsų kūdikiui, nes jame yra daug vitaminų, mineralų ir baltymų. Tačiau riebioje žuvyje taip pat gali būti aplinkos teršalų, todėl ją geriausia valgyti su mažu dažniu ir visada labai gerai virta.

Kitos žuvys ir vėžiagyviai gali turėti panašų dioksino kiekį kaip mėlynosios žuvys, todėl turėsite apriboti šių žuvų ir vėžiagyvių vartojimą: jūros karšius, otus, otus, šunis, krabus ir jūrų ešerius.

toksoplazmozės parazitas
Susijęs straipsnis:
Toksoplazmozė: viskas, ką reikia žinoti

Ryklio, kardžuvės ar skumbrės geriau nevalgyti nes juose yra pavojingo gyvsidabrio lygio. Tunuose taip pat yra šiek tiek gyvsidabrio, todėl nevalgykite daug per savaitę.

Nepasterizuotas maistas

Maistas nepasterizuoti taip pat turėtumėte jų vengti, pavyzdžiui, kai kurių rūšių pienas, kai kurios sūrio rūšys (brie, feta, Camembert, rokforas, baltasis sūris, fesco sūris, pastetės, žuvys, tokios kaip lašiša ar tunas, ir kt.) Šiuose maisto produktuose gali būti daug bakterijų listeria. Listerija gali sukelti infekciją, vadinamą listerioze, kuri gali pakenkti kūdikiui.

Nepasterizuotas pienas

Nepasterizuotas pienas yra dažniau yra bakterijų ir apsinuodyti maistu. Tačiau, kalbant apie tokius kietuosius sūrius kaip parmezanas, net jei jis buvo gaminamas su nepasterizuotu pienu, juos valgyti saugu, nes juose esanti listeriozės rizika yra maža.

Kiaušiniai

Teks venkite valgyti žalius kiaušinius nes juose gali būti salmonelių bakterijų. Tačiau kiaušiniuose, kuriuose yra kokybės antspaudas, jų yra mažiau, nes jie yra iš vištų, skiepytų nuo salmonelių. Bet norėdamas būti saugus, patariu kiaušinius virti tol, kol trynys bus kietas, nes tai sunaikina salmonelių bakterijas.

abortą mažinantis maistas

Niekada restoranuose nevalgykite putų, naminių ledų ar šviežio majonezo, nes gali būti žalio kiaušinio. Tačiau prekybos centrų ar ledų prieduose dažnai yra pasterizuoti kiaušiniai, todėl juos valgyti yra saugu.

Nepasterizuotos sultys

Nepasterizuotose sultyse gali būti mikrobų, kurie gali jums pakenkti, todėl prieš vartodami tokio tipo sultis įsitikinkite, kad jie yra pasterizuoti.

Žalios lapinės arba šakniavaisinės daržovės

Didžioji dalis žalių daržovių yra maistas, kuriame yra daug maistinių medžiagų, tačiau juos reikia gerai nuplauti, kad būtų galima juos vartoti, ir daug geriau, jei jie yra virti.

Žolelių papildai ir arbatos

Žolelės yra natūralios, todėl nebuvo pakankamai ištirtos, kad galėtų jas rekomenduoti nėštumo metu.

Kofeinas iš kavos ir arbatos

Nėščios moters kofeino kiekis ribojama iki 200 miligramų kofeino per dienąTačiau kofeinas prasiskverbia per placentą ir gali paveikti jūsų kūdikio širdies ritmą, todėl patariu jo visiškai vengti. Ar yra žalioji arbata ir žindymas?

Pusryčiai nėštumo metu
Susijęs straipsnis:
Patarimai ir idėjos pusryčiams nėštumo metu

Alkoholis

Nesvarbu, kokio tipo ar kiek. Alkoholis sukelia nepataisomą žalą vaisiaus smegenims.

Vanduo

Vandens turi būti geros kokybėsJei jūsų mieste vanduo nėra geras, turėsite jį gerti mineralinio vandens buteliuose be dujų, kad išvengtumėte bakterijų ir virusų.

Vaisių druska nėštumo metu

Refliuksas nėštumo metu dėl vaisių druskos

Nėštumo metu yra normalu jausti diskomfortą ir dar daugiau, kai kalbame rėmuo ir deginimo problemos. Paprastai, kai valgis mums nelabai tinka, mums labai duota vartoti vaisių druską. Bet ar galiu vartoti vaisių druską nėštumo metu? Be jokios abejonės, prieš vartodami tam tikrus produktus, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Bet vaisių druska nėščioms moterims draudžiama. Jie gali pakelti kraujospūdį ir yra didesnių problemų priežastis.

Yra daug moterų, kurios kenčia rėmuo nėščia. Visų pirma, tai bus daug labiau pastebima antrą ir trečią trimestrą, nes tai bus čia, kai gimda labiau spaudžia mūsų skrandį. Nors mes ne visi vienodi ir tikėtina, kad kitais atvejais tai bus pastebėta daug anksčiau. Deginimas krūtinės srityje ir gerklėje gali prasidėti trečią nėštumo mėnesį. Žinoma, tai yra nemaloni situacija ir jei kitu metu griebtumėmės vaisių druskos, šiuo atveju geriau nei ne.

Rėmuo nuo vaisių druskos nėštumo metu

Jei norite išvengti rėmensPrieš vartojant tam tikrus vaistus, visada geriau kreiptis į kitas priemones. Pavalgę galite atsigulti arba paprasčiausiai pagulėti bent valandą. Be to, pasistenkite nesilenkti pavalgę ar nedaryti didelių judesių, kurie gali mus paveikti. Be to, turėtumėte vengti padažų ir pagardų, kurie visada gali jaustis šiek tiek sunkesni. Pamirškite gazuotus gėrimus, bet taip, jūs turėtumėte gerai hidratuotiNors visada geriau gerti mažais gurkšneliais ir, žinoma, gerti pieną, kuris kontroliuos rūgštingumą. Nors visada, jei nėra kitų problemų.

Taigi, kai pagalvoji apie vaisių druska nėštumo metu, turite atsiminti, kad tai tikrai vaistas ir kad jis nėra skirtas jums. Tačiau yra ir kitų sveikesnių alternatyvų šiam jūsų gyvenimo laikui. Jums tereikia pasikonsultuoti su savo gydytoju ir pamatysite, kaip tai padės jums susidoroti su šia problema.

Prisimink ką nors labai svarbaus

Jei save užteršiate salmonelių ir kitos ligas perduodančios bakterijos gali sukelti lengvus suaugusiųjų simptomus, tokius kaip vėmimas, karščiavimas ir viduriavimas. Bet nėščiai moteriai jie gali sukelti persileidimą, vaisiaus mirtis ar priešlaikinis gimdymas.

draudžiami maisto produktai nėštumo metu

Norėdami pašalinti bakterijų užterštumą (taip pat toksoplazmozę), būtina užšaldykite visą mėsą ir žuvį šaldiklyje ne žemesnė kaip -40ºC ir tada juos verdate esant aukštesnei nei 150 ° C temperatūrai. Jei eisite į restoraną, turėsite paprašyti, kad mėsa būtų gerai padaryta, o jei jie jums mažai ką daro, grąžinkite lėkštę ir padarykite tai geriau, o jūsų ir jūsų kūdikio sveikata yra pavojuje!

Taip pat prisimink labai gerai nuplaukite visus vaisius ir daržoves prieš juos valgydamas.

Dieta nėštumo metu
Susijęs straipsnis:
Kaip turėtų būti būsimos motinos dieta

Tai yra keletas abortą mažinančių maisto produktų, į kuriuos turite atsižvelgti nėštumo metu, kad turėtumėte gerą sveikatą, ir kad jūsų kūdikis auga stiprus ir sveikas. Prisiminti, kad viskas, ką valgote, per placentą patenka į jūsų kūdikį, todėl turite imtis ypatingų atsargumo priemonių visuose valgomuose dalykuose, pavyzdžiui, nustoti valgyti suši.

Ar žinote daugiau maisto produktų, kurių negalima valgyti nėštumo metu?


65 komentarai, palikite savo

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Editas sakė

    Sveiki, aš pirmą kartą esu Editos berniukas, mama, esu nėščia ir esu šalia 6 savaičių ir 7 dienų. Jis man per daug skambina, kad galėčiau valgyti sriubas su per daug citrinos, norėčiau sužinoti, ar nėštumo metu yra gerai, ar blogai, labai ačiū.

    1.    MAIRA sakė

      OLAPAS Aš esu savo nėštumo mėnesyje, aš esu pirmas, ir aš norėčiau sutaupyti K rūšies jūros gėrybių, aš negaliu valgyti, taip pat norėčiau taupyti, jei tai yra normalu, kai turi mažai, o ne stiprūs skausmai

      1.    andreina sakė

        Sveiki, aš esu 23 nėštumo savaitę ir esu naujokas, norėčiau sužinoti, ar valgyti dešrainį man skauda, ​​priduriu, kad jo nevalgau dažnai, tai yra, kadangi esu nėščia, aš valgiau tik tai 4 kartus per mėnesį. Tikiuosi greitas atsakymas ačiū

  2.   Gegužė sakė

    Sveika Edita,

    Valgyti daug citrinos visai neblogai. Net kartais aš šiek tiek kramtydavau juos žalius, aš juos myliu. Vienintelė problema, kurią ji gali sukelti, yra rėmuo. Jei sergate rėmuo, jei dėl to kenčiate, neturėtumėte vartoti daug bet kokių citrusinių vaisių, kol simptomai neišnyks. Jei dabar neturite rėmens, yra tikimybė, kad jį turėsite maždaug per 6–7 mėnesius, jis ateina ir praeina. Būtent šiais mėnesiais turėsite pasirūpinti savimi citrusais ir kofeinu. Jei jums prasideda rėmuo, tiesiog išgerkite stiklinę šilto pieno. Geros dienos.

  3.   ania sakė

    Sveiki, mano vardas Ania, tai mano pirmasis nėštumas, man jau 7 savaitės. Aš dar neprašiau konsultacijos su gydytoju.

  4.   irma sakė

    Sveiki, mano vardas Irma. Tai mano pirmasis nėštumas. Man yra trys mėnesiai. Aš myliu citriną, bet man yra dienų, kai skauda pilvą, citrina gali tai sukelti. Aš visą laiką naudoju citriną su visu savo maistu, jei galėtumėte pasakyti, ką man daryti

  5.   lupitao galiu sakė

    Sveiki, mano vardas lupita ir tai yra mano pirmasis nėštumas, man yra trys mėnesiai, aš valgiau daug citrinos su druska, nežinau, ar tai gali mane paveikti nėštumo metu, ačiū

  6.   Georgina sakė

    Sveiki, mano vardas Georgina. Tai mano pirmasis nėštumas. Paprastai nevalgau citrinos su druska, bet jau tris kartus valgiau ne iš eilės, bet bijau, kodėl ką nors raminu savo kūdikiui, tikiuosi, kad ne! Bet aš valgiau tik todėl, kad pasakiau, tikiuosi, kad tai nėra blogai, jei kas nors gali man atsakyti? Ačiū bučiniams visiems!

  7.   maža mergaitė sakė

    Esu nėščia, visą dieną pykina ir dar negalėjau nueiti pas doką, atlikau tik testą, kuris buvo teigiamas. Bet aš noriu prižiūrėti savo kūdikį ir nelabai žinau, kokius dalykus galiu valgyti, o ko ne, todėl noriu, kad padėtumėte man. labai ačiū tikiuosi atsakymo

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Sveiki,

      Visų pirma, sveikinu su nėštumu! Laikantis dietos, kurios laikotės sveikos ir subalansuotos dietos, pakaks, kad padidėtų vaisių ir daržovių vartojimas. Maistas, kurio neturėtumėte vartoti, yra:

      - Didelės žuvys: tokios kaip kardžuvė ar skumbrė, nes jose yra didelis gyvsidabrio kiekis.
      - Žalieji daigai: kaip sojos pupelės ar ridikai, kita vertus, virti nėra jokių problemų.
      - Dešros ir žalia mėsa: nes jie gali sukelti listeriją.
      - Ir galiausiai kofeinas, ypač per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius, nes jis gali sulėtinti vaisiaus augimą, mažą gimimo svorį ir padidina persileidimo riziką (pagal „British Medical Journal“ paskelbtus tyrimus).

      Gerai rūpinkitės savimi ir mėgaukitės nėštumu!
      saludos

  8.   Pablo sakė

    Sveiki, aš esu iš Peru, mano žmona nėščia, ji nėščia 6 savaites, tačiau serga gastritu, kokius vaisius ir daržoves turėčiau valgyti?
    Gracias

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Sveiki, Pablo,

      Sergant gastritu, nesvarbu, ar esate nėščia, ar ne, rekomenduojama nevartoti karštų prieskonių, acto, šokolado, kavos, alkoholio, kepto maisto, rūgštaus ar riebaus maisto. Pavyzdžiui, daržovių atveju nerekomenduojama vartoti salierų ar svogūnų.

      Sveikinimai ir sveikinimai dėl nėštumo!

  9.   amanda sakė

    Sveiki, aš esu Amy ir norėčiau sužinoti, kokie simptomai rodo nėštumą ir kaip sužinoti, ar esu nėščia, vėluoju mėnesį ir nedrįstu kreiptis į gydytoją.

  10.   laura sakė

    Sveiki, mano vardas Laura, esu nėščia, esu 3 su puse mėnesio nėščia, norėčiau, kad padėtumėte man, kokius maisto produktus galiu valgyti? Aš kenčiu nuo aukšto kraujospūdžio, jie pašalino tulžies pūslę ir aš kentėjau metų nuo pankreatito. linkėjimais

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Sveiki laura,

      Jūsų atveju geriau pasikonsultuoti su dietologu, kuris nurodytų jums tinkamiausią dietą. Aukšto kraujospūdžio problemą reikia kontroliuoti, nes tai gali sukelti priešlaikinį gimdymą, tiesiog atsipalaiduoti ir valgyti maisto produktus, kurie padeda jį išlaikyti, paprastai tuos, kuriuose yra omega3, pavyzdžiui, lašišą.

      Sveikinimai ir sveikinimai dėl nėštumo

  11.   milena sakė

    Sveiki, aš turiu 34 savaites ir jaučiau daug, bet daug skausmo, draugė man pasakė, kad slapyvardis skaudina kūdikį ir todėl mano pilvas tampa kietas ir skauda kaip ašara, gydytojai nepaisė mano komentarai, tikiuosi, jei galetumet man padeti dietos, kurios nereiketu valgyti, kad mazylis nebrinktu
    Labai ačiū ir linkėjimai visoms būsimoms mamoms !!!!!!!!

  12.   Marya sakė

    Sveiki, esu nėščia apie 7 savaites ir man labai patinka aštrus maistas, dėl kurio mano vaikas serga.

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Ne jūsų kūdikis, bet galite jausti skrandžio sutrikimą, nes pirmaisiais mėnesiais pykinimas ir vėmimas yra dažnas. Nėštumo pabaigoje taip pat galite patirti diskomfortą skrandyje dėl rėmens, kuris paprastai pasireiškia paskutiniame etape.

  13.   milena sakė

    Nepamirškite, kad Čilėje negalima valgyti tuno, net jei jis yra stiklainyje, nes jame yra per daug gyvsidabrio, o tai turi nepataisomų pasekmių kūdikiui ... ši problema kyla dėl to, kad Čilėje yra termoelektrinių augalų pakrantės, kuriose išgaunamas tunas, o jų atliekos užteršia šią žuvį.
    dėl

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Dėkojame už indėlį! 🙂

  14.   enma sakė

    Man ten labai patiko, bet man patinka aštrus hehehe ir atrodo, kad neturėčiau piktnaudžiauti buuu

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Jei neskauda, ​​pirmyn su pikantiškumu! Bet patikėkite, kad jie nėra labai palankūs, kai kenčia nuo tokių simptomų kaip pykinimas ar rėmuo 😉

  15.   Karin sakė

    Sveiki, man tai nauja, tai yra man 37 metai ir tai yra mano pirmasis nėštumas, stengiuosi perskaityti viską, ką galiu, informuoti save, ir tai man labai tarnavo, ačiū.
    Dabar man kyla klausimas, kuris mane labai jaudina, jie jau man pasakė, kad nėščiai moteriai tai normalu, bet kartais mane gąsdina. Aš esu 20 savaičių nėščia, esu labai laiminga, bet labai kenčiu, kai turiu eiti į tualetą, kartais kas 3 dienas, skauda ir turiu išnaudoti daug jėgų. Tai pavojinga kūdikiui, kaip ir daugelis vaisių bei daržovių, tačiau ką aš turėčiau valgyti, kad nesikankinčiau vonios kambaryje.
    Dėkoju visa širdimi už greitą atsakymą į mano el. Laišką. iš anksto, labai ačiū. karin ...

    1.    Rašymas Madres hoy sakė

      Nesijaudinkite, vidurių užkietėjimas nekenkia kūdikiui, tačiau turėtumėte rasti sprendimus, kad jis nepakenktų jums, nes, pavyzdžiui, gali jus išgydyti hemorojus ir yra skausmingas. Venkite valgyti maisto produktus, kurie apsunkina virškinimą, ypač tuos, kurie blogina vidurių užkietėjimą, pavyzdžiui, bananus, obuolius ar ryžius. Ryte prieš pusryčius galite pabandyti išgerti stiklinę šilto vandens ir kivi, pabandyti sureguliuoti eismą eidami į tarnybą maždaug tuo pačiu metu.

    2.    Claudia sakė

      Pažvelk į mane, mano ginekologė man pasakė, kad kai einu į tualetą arba nenaudoju jėgos, nes tai gali sukelti abortą, tada tai, ką darau, yra tai, kad valgau papają, labai padeda eiti į vonią ir gerti vandenį.

    3.    Paula Clemente sakė

      valgykite slyvas ir skaidulas, tokias kaip avižiniai dribsniai, gausu lengvą rytą ir padeda virškinti

  16.   as ivonne sakė

    labas tai mano pirmasis nėštumas ir man yra 7 savaitės. Norėčiau sužinoti, ar galiu valgyti kepsnį su sūriu ir ar per šį nėštumo laiką tai nėra blogai

    1.    Renata strambu sakė

      Ivonne kaip ginekologė, kokia esu, ir sakau jums, kad sūris kenkia nėštumui, o vištienos kepsnys jo nevalgo labai dažnai, nes šiandien vištienoje yra daug hormonų. Tikiuosi, kad šis patarimas jums naudingas ir kad jūs turite tylų ir laimingą nėštumą Atte. Daktarė Renata Strambu

  17.   Tania sakė

    Sveiki, mano vardas Tania, tai yra antras mano nėštumas, pirmąjį praradau 🙁, bet aš esu labai susijaudinusi ir labai laiminga, kad turiu 6 mėnesius ir savaitę, o pirmuosius 4 mėnesius buvo daugybė simptomų. jiji aunk kartais tie simptomai erzina Gražiausi ir aš jų niekuo nepakeisčiau ... .chikas mėgaujasi nėštumu 🙂

  18.   FER sakė

    Sveiki, man antras nėštumas, man yra trys mėnesiai ir tai nebuvo labai gerai, nes poilsio būnu dėl placentos atsiskyrimo, norėjau sužinoti, kokius maisto produktus galiu vartoti be patinimų, nevalgiau saldžių dalykų tai mane pykina, hahaha Tik sūrus, bet aš valgau bet ką ir nežinau, ką daryti, vaisių druska yra bloga, o citrina - kenksminga.

    1.    Aisha santiago sakė

      Normalu yra šiek tiek pripūsti po valgio, kai ilsiesi, ypač naktį, kai gali labiausiai išsipūsti, sakau tau iš patirties, man teko išgyventi tą patį, bet ne dėl tos pačios priežasties 😉 Venkite valgyti per daug , tuo geriau Padarykite mažas porcijas, net jei turite valgyti daugiau kartų, tačiau tai palengvins virškinimą. Nevalgykite tokių maisto produktų kaip ryžiai ar bananai, vidurių užkietėjimas yra dažnas nėštumo metu, o su poilsiu jis dar labiau pablogėja. Taip pat venkite maisto, kuriame yra dujų, pavyzdžiui, kopūstų ar žiedinių kopūstų, ir gerkite daug vandens, kad išvengtumėte skysčių susilaikymo. Pasisekė! 😉

  19.   lupita sakė

    Aš esu 36 metų ir esu nėščia su savo pirmuoju kūdikiu, esu labai laiminga, nes tai bus maža moteris. Bet man labai blogai sekasi su gastritu, kuris nepalieka manęs dėl bet kokio dalyko, kuris, kaip vaisinė daržovė, yra gydytojas pasakė man, kad nulupau vaisius ir nieko. Viskas, dėl ko viskas daro mane dujiniu ir baisu, nebenoriu valgyti, bet galvoju apie savo kūdikį ir turiu. Ar gali kas nors man padėti. Sveikinimai ir sėkmės visoms mamoms.

  20.   Eliana sakė

    Labas, labas popietes, esu nėščia ir man ką tik suėjo 5 mėnesiai, norėčiau sužinoti, ar galiu kartais valgyti pomidorų padažą, kuris man patinka spagečiuose, kai juos ruošiu, naminę šavarą, kurią taip pat šiek tiek dedu „pomidorų padažo“, o į preparatą įdėjau ir „garstyčių“.
    Kitas, jei galiu pipirus naudoti prie mėsos ar vištienos.
    O vaisiuose, kurių skonis panašus į ananasų, citrinų, smeigtukų, melionų ... .. ar patartina?

    1.    Aisha santiago sakė

      Sveiki! Viską, ką įvardysite, galite pasiimti be problemų, nė vienas iš jų nėra kenksmingas, vienintelis dalykas, kuris galbūt rūgštus maistas (pvz., Pomidorai ar ananasai) gali sukelti rėmenį (rėmuo) ir tai bus jums nepatogu. Melionas yra labai patartinas, nes jame yra folio rūgšties ir jis taip pat padės jums užkietėjus viduriams.

  21.   Marisol Paredes vietos rezervavimo ženklo vaizdas sakė

    Sveiki, tai mano antrasis nėštumas ir aš labai noriu vemti ir noriu sužinoti, ar mineralas su citrina ir druska yra blogas. Laukiu jūsų atsakymo, ačiū.

    1.    Aisha santiago sakė

      Ne, tai nėra blogai, priešingai, mineralinis vanduo su citrina palengvins pykinimą, tačiau druskos dėti nereikia.

  22.   mylios sakė

    Sveiki, mano uošvei yra 5 savaitės ir ji yra naujokė, o gydytoja uždraudė jai valgyti pomidorą ir svogūną, o man tai atrodo keista, ar bus blogai ???????? Ačiū ….

    1.    Aisha santiago sakė

      Niekada nebuvau girdėjusi apie kažką panašaus, tiesą sakant, nenustojau valgyti pomidorų ir svogūnų ir man jau 37 nėštumo savaitė (kūdikis sveikas ir viskas gerai). Galbūt jis jums pasakė ką nors ypač, pavyzdžiui, jei jus kankina rėmuo ar pan.

  23.   Angi sakė

    Aš jau antrą nėštumo mėnesį ir tai pirmas nėštumas, bet jaučiuosi siaubingai, negaliu pakęsti naucijų, norėčiau sužinoti, ar yra kažkas, kas gali kontroliuoti naucijas, o kai nėščia jos pašalinamos, jie man pasakė, kad papaja yra nėra gerai valgyti nėštumo metu

    1.    Aisha santiago sakė

      Pykinimas paprastai išnyksta antrąjį nėštumo trimestrą, nors kiekvienas nėštumas yra pasaulis ir yra tokių, kuriems jis trunka ilgiau arba trunka mažiau. Šioje nuorodoje pamatysite patarimus ir sprendimus, kaip juos palengvinti 😉. Kalbant apie papają, nėra gerai jo vartoti, nes tai gali sukelti abortą.

  24.   AIDA VIVIANA VILLARREAL ORTIZ sakė

    Sveiki, man patinka šis forumas ir kaip man užsiregistruoti, taip pat norėčiau, kad jūs man praneštumėte, jei galėčiau vartoti vaisių druską, esu 10 savaičių nėščia ir esu hipertenzinė. Dėkoju už jūsų pagalbą

  25.   zaily sakė

    Sveiki, esu nėščia. Norėčiau sužinoti, ar galiu valgyti druską su vaisiais, turiu 3 mėn. Noriu sužinoti, ar nesužeidžiau savo kūdikio.

  26.   Jhoannna sakė

    labas, mano vardas yra jhoanna, norėčiau sužinoti, ar vaisių druska yra bloga nėščiai moteriai.

  27.   Morta sakė

    Sveiki, mano vardas Marta, esu 4 menesio menesi ir valgau daug druskos, turiu daug tirstu seiliu ir druskos valgymas man padeda. Mano klausimas, ar blogai valgyti druską? Gal per dieną suvalgau mažiau nei pusę arbatinio šaukštelio. Dėkoju.

  28.   anibalas šventasis sakė

    Pagrindiniai ir būtini visam nėštumui yra ... Migdolai, riešutai, lęšiai, medus. Špinatai. Brokolis. Daug vaisių, iš kurių galima rinktis. Bulvė. Ryžiai. Makaronai. Pieno produktai. Lašiša ir tunas. Mažai mėsos. Virti kiaušiniai Avižiniai dribsniai. Sardinė,

  29.   Mickaela sakė

    Sveiki: Esu nėščia 19 savaičių, ir nors beveik nuo nėštumo pradžios labai norėjau valgyti dešreles, jų vengiau, nes perskaičiau, kad tai gali pakenkti mano kūdikiui, bet abejoju, verdavau veršienos dešrainiai, kad jie yra tie, kurie jiems labiausiai patinka, kad galėtų juos valgyti, norėjau sužinoti, ar net virti jie gali paveikti mano kūdikį. Ar gerai juos valgyti taip, man reikia jūsų pagalbos, kad galėčiau susidoroti su potraukiu. Tai skubu. Ačiū už atsakymą.

  30.   Merche J. sakė

    Suprantu, kad kalbant apie „lapines ar šaknines daržoves“, po kurių paminėti ridikėliai ir liucernos, jie nurodo jaunus ūglius. Daigai, maisto produktai, kuriuose yra fantastiškas vitaminų kiekis, yra tai, kad juos sunku gerai išplauti. Sakyti, kad „tokio tipo maistas nėra tinkamas pasirinkimas nėščioms moterims ar kam nors“, yra gulinti nesąmonė. Prieš pradėdami paniką, turėtumėte peržiūrėti mokslinę literatūrą apie tai.

  31.   barlopezas sakė

    Sveiki, man 13 savaitė ir norėjau sužinoti, ar neteisinga valgyti ryžius su tunu .. ????

  32.   Daila anyeli sakė

    Sveiki, kaip tu? Labas popietis, aš esu 16 savaičių nėščia ir valgau visus natūralius produktus, vengiu riebalų, tačiau papildomai vartoju folio rūgštį ir savo ruožtu akušeris man ką tik rekomendavo vartoti Gestasure kaip papildą, nes jis yra pilnesnis . Ar kuri mama ją vartoja?

  33.   Michelis Cardenas sakė

    Aš esu 10 savaičių nėščia. Norėčiau sužinoti, ar citrina su druska man skauda. Man tai patinka pasifloros vaisiai su obuoliu su agurkų pomidorais, bet darau tai kas 8 dienas ir nerimauju, kad tai pakenks mano kūdikiui. Aš esu naujokas.

  34.   Mel sakė

    Sveiki, laba diena norėjau sužinoti, kokius vitaminus galiu vartoti nėštumo metu, ir tuo pačiu, kad jis turi malonų skonį

    1.    Marija Jose Roldan sakė

      Turėsite kreiptis į savo gydytoją ir nurodyti jam atlikti analizę, nes folio rūgštis yra svarbi, tačiau jei trūksta vitamino, gydytojas turėtų ją įvertinti. Sveikinimai!

  35.   Natalija sakė

    Sveiki ... Kad gerai manęs neinformavo ... Aš prieš kelias dienas vartojau baltą sūrį ir manau, kad tai buvo amatininkas. Nesu tikras ... Bet tuo pačiu būdu jis mane gąsdina, nes jame gali būti bakterijų psichozės turiu, nes esu 31 nėštumo savaitė .y. Aš nesu įpratęs valgyti sūrio ... Ar tai turėtų man įtakos vartojant nedaug, ar tai paveiktų, jei jį vartosiu dažnai?

  36.   omna sakė

    Sveiki. Mano vardas Omna. Aš esu 25 metų ir manau, kad esu nėščia. Man reikia tavo pagalbos. Per savaitę atlikau 4 nėštumo testus ir jie man buvo teigiami. Bet nejaučiu galvos svaigimo ar nervingumo simptomų, kiaušidėse man tik nedidelis skausmas, kuris man dažnai suteikia, kad labai jaudinuosi. Ir kai kurios skauda krūtis. Aš galiu būti nėščia ir neturiu jokių simptomų. Ar bus normalu jaustis gerai? Ar turėsiu ką nors, dėl ko testas bus teigiamas? Ar yra, prašau, jei kas nors nori man padėti su mano abejonėmis, aš jiems padėkosiu.

    1.    Marija Jose Roldan sakė

      Sveiki, Omna! Kai kurioms nėščioms moterims simptomų nepastebima kelias savaites, todėl gali būti tikimybė, kad šie nėštumo testai yra teisingi. Sveikinimai!

  37.   Vanessa sakė

    Sveiki, labą popietę ... man 4 mėnesiai ir trokštu daug citrinos su druska, bet norėčiau sužinoti, ar tai skauda mano kūdikiui, ar ne ...

    labai ačiū att vanesa

    1.    Marija Jose Roldan sakė

      Vanduo su citrina ir trupučiu druskos nekenkia, sveikinimai!

  38.   Dawary Lopez sakė

    Sveiki, mano vardas dawary, o aš esu 3 mėn. Nėščia, bet nesupratau, kad tai žinojau dabar, ir aš vartojau ne tiek daug alkoholio, tiek bananų, kurie naudojami švariam

  39.   Sofija sakė

    Atsiprašau, bet iš kur jūs tai gaunate ar kuo remiatės sakydami ką nors tokio absurdo, kaip „Pavyzdžiui, liucerna, ridikai ir tokio tipo maistas nėra tinkamas pasirinkimas nėščioms moterims ar kitiems“.

    1.    Macarena sakė

      Jis jau modifikuotas, ačiū.

  40.   mareltll sakė

    Sveiki, labas rytas, mano klausimas, kaip blogai gerti papajų sultis su avižų dribsniais, kodėl jie abortuoja? Na, nėštumo metu papaja yra blogai, o aš jau du kartus vartojau papajos sultis su avižomis, esu 2 + 11 nėščia, ačiū !!!!

  41.   Elizabeth sakė

    Sveiki, man 9 savaitės ir jaučiu deginimo pojūtį pilvo duobėje ir nežinau, ar tai blogai, ar kas?

  42.   Reyna Martinez sakė

    Sveiki, esu nėščia 16 savaičių, o savaitę jaučiau silpną pilvą ir viduriavau. Aš valgiau tai Requesoną, kiaušinį ir daržovę, kurią čia, mano šalyje, Hondūras vadina pacaja, ryte buvau labai alkana ir kuo greičiau nuėjau į prekystalį, kuriame pardavinėjamos baleados, ir paprašiau su kiaušiniu su kiaušiniu pomidorų ir pupelių, nieko daugiau, ir aš nežinau, ar tai mane sužeidė, o viduriavimas, kurį turiu, yra kažkas skysto, kurį aš galiu padaryti. Yra kažkas, kas man gali padėti, man suteikė skausmą visame kūne ir nugaroje , Paprastai žinau, kaip man dažnai ką nors duoti dėl nėštumo, bet tai, ką jis man padovanojo šiandien, mane per daug pavargau, nežinau, ar tai dėl to paties, aš ilsiuosi. Prašau padėti. Iš anksto ačiū.

  43.   Lisette sakė

    Sveiki, aš Lisseth
    Tai mano pirmasis nėštumas, norėjau sužinoti, ar valgyti citriną su druska yra kenksminga, esu 3 mėnesį nėščia ir ar jaučiuosi norėdama valgyti daug citrinos su druska?

    Nežinau, ar dėl to kūdikis blogas
    ačiū

  44.   Angie sakė

    Labas rytas, mano vardas Angie ir aš esu 4 mėnesius nėščia.
    Noriu sužinoti, ar blogai valgyti, ar kažkas panašaus į citriną ir druską su ledu?