Valgymo sutrikimai yra dienos tvarka. Gyvename įvaizdžio apsėstoje visuomenėje, galinti nusileisti į kraštutinumus, kad būtų gera išvaizda. Problema prasideda tada, kai dėl to, kad jums patinka kiti, jūs pamiršite ką nors tinkamo ir reikalingo kaip asmens sveikata.
Mes, tėvai, nuo pat ankstyvos vaikystės jaudinamės dėl savo vaikų maitinimo. Mes norime, kad jie gerai maitintųsi; geri kiekiai ir labai įvairūs. Tačiau jiems užaugus ir pereinant nuo vaikų į paauglius, jų mentalitetas pasikeičia, ir tai gali pakeisti valgymo įpročius, kuriuos mes taip sunkiai dirbome su jais. Štai kodėl svarbu žinoti apie variantų, kuriuos galime pamatyti apie paauglių vaikų elgesį su maistu.
Pagrindiniai sutrikimai
Bulimija
Labiau kenčia moterys nei vyrai, šis sutrikimas kenčiantį žmogų paskatina valgyti „didelius“ maisto kiekius. Tai sukuria a kaltės jausmas, skatinantis vemti atsikratyti maisto, kurių jie bijo dėl baimės sustorėti. Tai dažnai lydi kitas valgymo sutrikimas, vadinamas anoreksija.
Užuominos
Vienas iš svarbiausių dalykų, kuris sutaupytų laiko, yra mūsų vaikų išklausymas. Tardymai neveikia su paaugliais; leisk jiems kalbėti ir išreikšti save, kad įgytų pasitikėjimo kalbėti apie savo problemą.
Bulimija yra tokia gerai saugoma paslaptis tol, kol asmuo nepatirs žalos, tokios kaip dehidracija ar mažakraujystė dėl nuolatinio vėmimo, nėra nė menkiausio įtarimo. Net kol jis nepagavo vemiant, mes to net nepastebime. Kažkas, ką šis sutrikimas turi visiems žmonėms:
- Slėpti maistą.
- Venkite valgyti kartu.
- Gerk daug vandens tarp įkandimų.
- Valgio pabaigoje eikite į tualetą.
- Imtis vidurius laisvinantys vaistai.
- Greitas visiškas ar dalinis.
- Per didelis fizinis krūvis.
- Nerimas y depresija.
Jei įtariame, kad mūsų vaikai gali išgyventi kažką panašaus, turime ramiai su jais kalbėtis. Negalima tapti jų problemos auka, nes jie jausis gana blogai emociškai. Siūlykite profesionalią pagalbą ir pasistenkite, kad po valgio neliktų vieni. Gerai maitinamas kūnas ir protas veiks geriau ir viską aiškiau matys.
Anoreksija
Ne visi anoreksikai yra buliminiai ir ne visi anoreksiški. Anoreksija taip pat pasireiškia ne tik tiems žmonėms, kurių svoris ir svoris yra per mažas. Daugelis anoreksija sergančių žmonių yra normalaus svorio (kuris palaipsniui mažės dėl ilgalaikio badavimo).
Esant šiam sutrikimui, lieknumo manija yra kraštutinė. Tai juos ir serga. Dabartinėje mūsų visuomenėje tai yra vis labiau plintanti liga tarp suaugusiųjų, ja serga ne tik moterys, vis daugiau vyrų. Žemas savęs vertinimas, nerealūs grožio standartai ir idealizuoto gyvenimo stresas gali būti veiksniai, didinantys galimybę sirgti nervine anoreksija..
Daugelis sergančių paauglių kenčia nuo labai sunkios depresijos bet jie slepiasi už melagingų pasirodymų. Anoreksija sergantys žmonės stengiasi paslėpti savo sutrikimus, nes baimė priaugti svorio, jei pasveiks, yra didesnė nei susidomėjimas savo sveikata.
Užuominos
- Itin plonas (Ne visi žmonės, turintys antsvorio, serga anoreksija).
- Nerealus vaizdas apie save. Atrodo storas, nepaisant to, kad jo svoris yra mažesnis ar mažesnis.
- Baimė priaugti svorio.
- Apsėdimas kalorijomis ir apskritai maistui.
- Padaryti didelio intensyvumo mankšta.
- Tabletes vartojimas diuretikas, vidurius laisvinantis ar liekninantis vaistas.
- Amenorėja jaunų moterų.
- Greitas.
- Depresija ir liūdesys.
Daugeliu atvejų anoreksiją lydi bulimija. Kaltės ir baimės jausmas neleidžia jiems išlaikyti savo organizme suvalgyto maisto. Jei įtariate, kad jūsų vaikas serga nervine anoreksija, kaip ir bulimija, turėtumėte apie tai pasikalbėti su juo. Stenkitės, kad jūsų žodžiai nesijaustų kalti; jie tuo labiau kenčia nei jūs.
Jei sutrikimas yra labai giliai galvoje, idealas būtų pereiti prie tam tikros rūšies terapijos. Dauguma valgymo sutrikimų specializuotų centrų yra privatūs ir daugelyje ligoninių jie vis tiek maišo žmones su valgymo sutrikimais su kitais, turinčiais kitokio pobūdžio psichikos sutrikimų, todėl jei jums reikia eiti į vieną iš šių centrų, gerai informuokite save prieš ką nors kitą. .
Šis sutrikimas jis neišgydomas padarant žmogų storą; Turite įsigilinti, kad išgydytumėte savivertę ir išvengtumėte tos gilios depresijos, kuri paskatino jus sunaikinti save.
Persivalgymo sutrikimas
Šis valgymo sutrikimas yra pagrįstas porą kartų per savaitę vartoja per daug maisto, bet nesukelia vėmimo kaip ir bulimijos atveju. Persivalgantys žmonės dažniausiai yra nutukę arba turintys antsvorio, nesilaikantys dietos. Jie kenčia nuo daug nerimo ir būtent dėl to nevyksta dietos ir valgo priverstinai.
Dietos neturėtų būti svorio metimo taisyklė. Svarbiausia numesti svorio - laikytis teisingų valgymo įpročių. Besimėgaujantys paaugliai mokykloje dažnai atsinaujina, nors ir bloga šeimos aplinka ar depresija su nerimo laikotarpiais gali priversti juos persekioti.
Užuominos
- Valgyk vienas.
- Padaryti pagrindiniai valgiai paprastai ir paskui besaikis.
- Slėpti maistą namuose.
- Pavalgęs jaučia daugiau nerimo nuo kaltės ir gėdos jausmo.
- Valgyti maistą, kol pykina.
- Valgykite be alkio.
Suvalgykite, net jei ir laiku, gali sukelti rimtų pasekmių virškinimo lygiu. Per daug valgant skrandį spaudžia didelis maisto kiekis, kuris jame kaupiasi. Nepaisant didelio talpumo, jo sienos gali būti pažeistos, o tai gali sukelti opas, peritonitą ir galiausiai mirtį.
Nors tai atrodo lengvas valgymo sutrikimas, nes nėra vėmimo ar pasninko ir žmogus nėra alkanas, nes turi ir antsvorį, tai yra sutrikimas, kurį būtina gydyti ir kontroliuoti. Nerimas turėtų būti gydomas nuo pat šaknų natūraliomis priemonėmis arba profesionaliu gydymu.
Jei įtariate, kad jūsų vaikas gali nevalgyti, pirmiausia reikia tai padaryti neįžeiskite jo dėl svorio augimo. Kai kuriose provincijose yra gydomi priverstiniai valgytojai. Jūsų vaikas gali stebėti, kada jis atsinaujino, atkreipdamas dėmesį į tai, ką jis tuo metu jautė ir kokia mintis paskatino jį persmelkti.
Besaikis valgymas gali atsirasti vaikystėje. Maisto teikimas kaip atlygis yra vienas iš dalykų, dėl kurių maistas mums asocijuojasi su kažkuo maloniu, todėl eisime į jį, kai jausimės blogiausiai. Reklama per televiziją taip pat žaidžia su netikra laime, paslėpta saldumynų pavidalu.
Kiti valgymo sutrikimai
Vigoreksija
Obsesija dėl raumeningo kūno. Šį sutrikimą lydi griežta dieta ir nerealus sergančiojo įvaizdis su savimi. Jie yra žmonės, kurie atrodo silpni ir švelnūs, nepaisant raumenų.
Ortoreksija
Žmogus, kuris kenčia nuo jo, turi manija sveikai maitintis ir tinkamai maitintis, dietoje vengiant riebalų ir maisto produktų, kuriuose yra organizmui reikalingų baltymų ir vitaminų.
Perareksija
Apsėdimas kalorijomis maiste. Jie mano, kad viskas, ką suvalgai, net ir vanduo, tave storina.
Pica
Tai dažnesnis sutrikimas, nei manoma valgomos jokios maistinės vertės neturinčios medžiagos (arba nevalgomi), pavyzdžiui, kreida, pelenai, smėlis ...
Potomanija
Obsesinis sutrikimas, atsižvelgiant į vandens kiekį, kurį išgeriate per dieną. Tai pavojingas sutrikimas, nes gali pakeisti mineralų vertes organizme. Ja sergantys žmonės gali suvartoti apie 4 litrus vandens per dieną, o tai padeda jiems pasisotinti ir nevalgyti. Daugeliu atvejų lydi nervinė anoreksija.
Sadoreksija
Didelis valgymo sutrikimas kur anoreksija ir bulimija sergantis asmuo taip pat kenčia nuo fizinės prievartos epizodų dėl klaidingos minties, kad išgyvena skausmą, praranda svorį. Tai geriau žinomas kaip skausmo dietos sutrikimas.
Naktinio valgytojo sindromas
Lydi nemiga, turint šį sutrikimą, didelė dienos metu reikalingų kalorijų dalis yra suvartojama naktį. Tai gali sukelti antsvorį ir ekstremalesniais atvejais nutukimą.
Drunkoreksija
Sutrikimas, pasireiškiantis žmonėms, vartojantiems alkoholį ir išpjaukite pagrindinius patiekalus, kad kompensuotumėte geriamų gėrimų kalorijas. Ar duoda ypač paaugliams, kurie eina savaitgaliais ir vartoti alkoholinius gėrimus.
Pregoreksija
Valgymo sutrikimas nėštumo metu, panašus į bulimiją, kai nėščios moterys bijo priaugti svorio, todėl imasi ypatingų dietų ar vemia.
Jei pasitvirtina, kad jūsų vaikas serga tam tikru valgymo sutrikimu, kreipkitės į patikimą gydytoją. Būkite atsargūs su interneto prieigomis; Deja yra anoreksiją ir bulimiją palaikančių puslapių, kurie gali juos motyvuoti tęsti ligą.