Mes visi kvėpuojame automatiškai, tai yra, didžiąją laiko dalį apie juos negalvojame, todėl to nežinome. Kvėpavimas yra būtinas išgyvenimo procesas., kaip mes gerai žinome. Neteisingas kvėpavimas gali sukelti nuovargio, dėmesio trūkumo, dirglumo ar raiškos problemų ir daugelio kitų problemų. Mes mokome jus, kaip pagerinti vaikų kvėpavimą tokiomis veiklomis kaip pūtimo dėžė!
Kalba įvyksta oro išsiskyrimo per burną fazėje. Jei problemų nėra, kvėpuojame ir kalbame normaliai. Bet jei yra kokių nors sunkumų ar situacijų, dėl kurių pakeičiamas kvėpavimas, gali atsirasti šnekamosios kalbos problemų, kaip minėjome anksčiau. Viskas verčia apibendrinti, kad geras kvėpavimo įvaldymas yra svarbus ne tik sveikatai, bet ir kai kuriems kalbos defektams ištaisyti. Be to, geras kvėpavimas padeda kontroliuoti stresą ir nerimą. Tačiau jums gali kilti klausimas, ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo vaikų kvėpavimą. Na, skaitykite toliau ir mes jums pasakysime.
Kas yra pūtimo dėžutė?
Taip sakant, gali kilti daug painiavos, todėl tai bus pirmas dalykas, kuriam teikiame pirmenybę. Mes tai vadiname „pūtimo dėžute“, nes tai yra kvėpavimo veiklos grupė. Ankstyvame amžiuje taikydami šiuos pratimus ar užsiėmimus pasieksime, kad būtų pagerintas kalbos įsisavinimas, išvengta funkcinės disfonijos ir, žinoma, pagerėtų visų ją praktikuojančių žmonių kvėpavimo kokybė. Nors tai skamba šiek tiek sudėtingai, taip nėra. Nes su elementaria ir labai smagia veikla pasieksime puikių rezultatų.
Kas stiprina vaikų ūžesį?
Reikia pasakyti, kad paprastas pūtimo gestas suteiks jiems daug naudos, apie tai negalvojant. Nes kalbos momentu mankštins ir stiprins pagrindinius raumenistaip pat skruostų sritis. Reikia pasakyti, kad kvėpavimas taip pat leis vaikams daug geriau ištarti kiekvieną žodį. Tikrai jau žinote, kokius ryšius sieja kalba kvėpavimas. Nes kai norime ištarti žodžius, mums reikia diafragmos palaikymo ir stūmimo iš pilvo, kad galėtume tinkamai ištarti. Kažkas, ką reikia praktikuoti norint pagerinti minėtą funkciją.
Kaip dirbti su vaikų kvėpavimu
Nors jau sakėme, kad kvėpavimas yra kažkas automatinio, taip yra galime sąmoningai dirbti vaikų kvėpavimą. Tai reiškia, kad tam tikromis progomis jie gali tai kontroliuoti, pabandyti suteikti savo kūnams atsipalaidavimo. Nepamirštant, kad taisyklingai kvėpuojant kūnas yra prisotintas deguonimi ir jausimės daug labiau palengvėję. Taigi, mažieji namuose taip pat gali pradėti mokytis tokio paprasto dalyko. Norėdami supažindinti jį su klasės veikla, nieko panašaus į savo vietas, paprašysime jų turėti tiesią padėtį, kurioje jie atremtų nugarą į kėdžių atlošus.
Dabar atėjo laikas jiems uždėti rankas ant pilvo srities. Jų bus paprašyta giliai įkvėpti per nosį ir tuo pačiu metu išpūsti pilvą.. Tada jis bus paleistas į orą, skleisdamas garsą, tarsi tai būtų gyvatė. Pamatysite, kaip jie dar labiau susidomės tokia veikla. Kai išleidžiate orą, pilvas taip pat ištuštėja ir ištuštėja. Tai leis mums geriau kontroliuoti kūną, jei tik tai įgyvendinsime.
Kaip atlikti pūtimo dėžės pratimus: smagiausi veikla
Šurmulys yra žaismingas užsiėmimas, kurį vykdo daugelis mokytojų ir logopedų mokyti vaikus lengvai ir linksmai moduliuoti kvėpavimą. Bet tai galite padaryti ir patys namuose su vaikais. Norėdami atlikti šią veiklą, jums reikia tik dėžutės, kurioje galite įtraukti įvairius su kvėpavimu susijusius daiktus. Štai keletas idėjų:
Muilo burbulai
Pakvieskite savo vaikus į daryti įvairaus dydžio burbulus, juos išleisti, išlaikyti, susprogdinti arba žaisti su jais tenisą. Jau žinote, kad su vandeniu ir skystu muilu ar plovikliu galite susidaryti gražių burbuliukų. Tiesą sakant, yra daugybė įtaisų, kuriuos jie parduoda kaip „Pomperos“, ir logiškai lemta, kad jie padės mums atlikti šią užduotį.
Pripūskite balionus
Tai dar viena iš pagrindinių ir būtinų veiklų lygiomis dalimis. Nes nesvarbu, ar tai pramoga, ar papuošti gimtadienio šventę, oro balionų pūtimas taip pat pagerins kvėpavimą. sustiprėja plaučiai o kartu su jais ir raumenis, kurie yra kvėpavimo proceso dalis.
Lenktynės su stalo teniso kamuoliuku ar medvilnės kamuoliukais
Kartais ne tik oro pūtimas per burną, bet ir jo laikymas ar tinkamas burnos įkišimas padės daug daugiau, nei manome. Yra idealus būdas mankštintis, kai reikia tarti tam tikros raidės.
Pūskite, gurkšnokite per šiaudelį
Į stiklinę įpilkite vandens ir Leiskite vaikui eksperimentuoti pūsdamas burbulus arba šliūkštelėdamas skystį. Žinoma, jie tai jau padarė keletą kartų ir mes juos barėme, nes jie žaidė. Na, šis žaidimas taip pat turi savo privalumų. Pirma, nes tai vėlgi būdas moduliuoti kvėpavimą, bet antra, jiems bus smagiausia, kai pamatys burbulus vandenyje.
Žvakių pūtimas yra dar viena puiki pūtimo dėžės veikla.
jis gali pūsti stipriai užpūsti žvakę, švelniai, kad neužgestų, užpūsti kelias žvakes vienu metu, išmeskite juos per šiaudelį. Kadangi ketinate treniruotis su vaikais namuose, visada galite pritaikyti žaidimą pagal savo užgaidą. Padarydami tai savotišku iššūkiu, kurį jie turi įveikti puikiai.
Pūskite plunksnas ir stenkitės jas išlaikyti ore
Įsivaizduokite, kaip jiems bus smagu, jei jie turės gauti plunksnų ar kažką panašaus, kad ilgiau išliktų ore. Žinome, kad iššūkis bus įveiktas tik pamažu. Taigi, pasiūlykite žaidimą, nes jis tikrai truks ilgiau, nei įsivaizduojate. Jie niekada nepavargs!
Pūsdamas ratą
Vėjo malūnai visada traukė mūsų dėmesį. Su ašmenimis ir bet kokiu nedrąsiu oru jie jau judėjo. Na, tai dar vienas būdas pagerinti vaikų kvėpavimą per mums žinomą veiklą. Jei namuose neturite malūnėlio, visada galite tai padaryti su popieriumi ir kartonu.
Naudokite tokius instrumentus kaip fleitos, armonikės, triukšmo slopintuvai ar švilpukai
Taip pat negalėjo kilti mintis į žaidimus įtraukti daugybę instrumentų iš smūgių dėžės. Nes, be jokios abejonės, jie taip pat yra puikus pagrindas, kurį turime gerinti vaikų kvėpavimą ir padidinti jų linksmybių lygį. Kol vieni mėgsta pūsti į švilpukus ar triukšmadarius, kiti bus vadinami labiau fleitininkais.
Kaip matote, galimybių yra tiek, kiek jūsų vaikų galite įsivaizduoti. Vienintelis dalykas, kurį reikia nepamiršti, yra tai puff box sesija turėtų būti įdomus laikas. Štai kodėl vaikų nereikėtų versti, jei nenori, o pavargę sustoti, nes kvėpavimo pratimai gali varginti.