Pastaraisiais mėnesiais mes žengėme žingsnius į priekį vizualizuodami griežtą paauglių savižudybių tikrovę. Taip, jis egzistuoja ir kalbėti apie tai būtina. Jaunimo serialai kaip "Dėl trylikos priežasčių" Jie sutelkė į tai dėmesį, tačiau tabu vis dar egzistuoja.
Savižudybė yra antra pagrindinė mirties priežastis tarp 15–29 metų vaikų (PSO, 2013 m.). Pastaraisiais metais šie skaičiai ir toliau didėjo, ypač tarp 10–14 metų vaikų. Duomenys nepalieka abejonių, turime apie tai kalbėti. Turime žinoti apie pavojus, kad galėtume su jais susidurti. Tokiu atveju prevencija ir elgesio gairių žinojimas, kurie turėtų mus įspėti, tampa labai svarbūs.
Ispanijoje šie skaičiai yra tokie pat griežti - per dieną nusižudo 10 žmonių. Iš 10 žmonių 7 yra vyrai, todėl lyčių skirtumai yra labai aktualūs. Šių skirtumų priežastys yra įvairios, išryškindamos įveikimo išteklius ir didesnį moterų gebėjimą išreikšti jausmus žodžiais. Šios savybės turi didžiulį socialinį komponentą, todėl emocinis ugdymas ankstyvame amžiuje ir neskiriant lyčių yra esminis ramstis, kad vaikai galėtų užaugti ir pradėti kovoti su šiuo pavojumi.
Tačiau ši mūsų šalies realybė yra aprėpta, pasinėrusi į a didelė socialinė stigma. Savižudybės slepiasi po „nelaimingais atsitikimais darbe“, „nenurodytomis mirties priežastimis“ ir t. Mes nenorime apie tai kalbėti tai yra tabu tema. Gėda, kaltė, gailestis, atstūmimas, nesusipratimas ... visa tai gali pasirodyti, bet niekas nepadeda mums sumažinti šio reiškinio.
Tai ne tik socialinis, bet ir politinis tabu. Akivaizdu, kad nėra veiksmingos politikos, kuria būtų siekiama sumažinti nusižudyti nusprendusių žmonių skaičių. Europos šalys prevencijos politiką įgyvendina mokyklose ir žiniasklaidoje, mūsų šalis vis dar toli nuo jos. Tikėjimas kopijavimo efektu yra giliai įsišaknijęs ir užkerta kelią prevencijos kampanijoms. Tiesa, jei informacija per žiniasklaidą nebus tinkamai traktuojama, nepasieksime mažinimo ir supratimo tikslų, tačiau ar sprendimas nepamiršta apie tokią dabartinę tikrovę? Galbūt gali būti naudingiau mokyti specialistus perduoti tokią neskelbtiną informaciją?
Šiek tiek pavojaus signalai šeima ir draugai, turėdami omenyje paauglių savižudybių prevenciją, yra:
- Kalbėk apie mirtį. Idėjos su mirtimi, tokios kaip „norėčiau dingti“, „šokčiau, kad čia nebūčiau“, ar kažkokio pobūdžio savęs žalojimas ir t.
- Neseniai turėk nuostolių. Netekęs giminaičio, skyrybų, išsiskyrimo ir kt.
- Žemas savęs vertinimas. Matoma dėl prarasto susidomėjimo daiktais, kurie jį anksčiau motyvavo, neigiamų frazių apie save ar savo ateitį ir kt.
- Asmenybės ir elgesio pokyčiai. Liūdna, uždara, sunku susikaupti mokykloje ir kt.
- Padidėjęs ar sumažėjęs apetitas.
- Baimė prarasti kontrolę. Tikėjimas, kad tu negali kontroliuoti savęs ar savo pasaulio.
- Neturėk savo ateities vilties. Žodžiu, kad jūsų ateitis yra beprasmė arba kad jūs neturite ateities.
Savižudybė yra sudėtingas reiškinys, kurį sunku tiksliai numatyti kad jaunimas pagaliau priėmė sprendimą nusižudyti. Tačiau svarbu anksti nustatyti šiuos rizikos veiksnius. Tik tinkamai gydydami, pasitelkdami psichinės sveikatos specialistus, galime dramatiškai sumažinti riziką. Nuotaikos sumažėjimas kartu su kitais veiksniais, tokiais kaip žemas savęs vertinimas ar elgesio modelių pokyčiai, turėtų būti pakankamas, kad būtų paprašyta pagalbos. Jei mūsų sūnus negali to paprašyti, svarbu, kad tai darytume jam ir su juo.
Bendravimas su mūsų vaikais yra svarbus bet kuriame jų gyvenimo etape, tačiau paauglystėje tai yra dar labiau. Dėl daugybės didelių biologinių ir psichologinių pokyčių, kuriuos jie pradeda išgyventi, jie tampa pažeidžiami. Jausmas išgirstas, suprastas ir mylimas leis jiems turėti išteklių prašyti pagalbos arba leisti kitiems padėti to paprašyti.