Kas ir sēdēšana un kāda ir tās nozīme?

sēdošs mazulis

Kad mazulis sasniedz nepieciešamo spēku, lai sēdētu mierīgi? Kāpēc ir tik svarīgi ievērot viņu tempu un nepiespiest viņus apsēsties, pirms viņi nav gatavi? Šie un daudzi citi jautājumi ir saistīti ar sēdēšanu, terminu, kas mums var būt nezināms, bet kas attiecas uz sēdus stāvoklī.

Tas ir viens no pagrieziena punktiem mazuļa attīstībā. sēdeklis o Spēja noturēties sēdus sniedz mazuļiem neatkarību, atbrīvojot rokas citām aktivitātēm. Un cik svarīgi ir, lai viņi, būdami bērni, iegūtu labu stāju sēžot. Iedomājieties mugurkaula problēmas, kas saistītas ar sliktu stāju, no kurām viņi varēs izvairīties.

Kas ir sēdēšana?

Termins sedestación cēlies no latīņu terminiem sedes un statio, kas attiecīgi nozīmē sēdekli un stāvokli. Tāpēc sēdēšana nav nekas cits kā spēja sēdēt vai sēdēt patstāvīgi.

Maza meitene ēd jogurtu

Sēdēšana ir a svarīgs pavērsiens attīstībā mazulim, kas dod viņam daudz brīvības. Un tā ir tā, ka spēja palikt sēdus ļauj brīvāk izmantot rokas citām darbībām: pacelt lietas, turēt tās

Tas ir svarīgi kā vecākiem nepiespiediet mazuļus turēt šo pozu, pirms viņi ir gatavi; Cienīsim jūsu laiku! Ne visi bērni attīsta šo spēju vienā vecumā, un nepārtraukta viņu piespiešana var izraisīt viņiem, sliktākajā gadījumā, kaulu vai muskuļu traumas.

Pavērsiens attīstībā

Kā jau minējām, sēdēšana ir pagrieziena punkts mazuļa attīstībā, kas ne vienmēr notiek tajā pašā vecumā. Kad es to varu sagaidīt? Ja esat jaunā māmiņa, jūs, iespējams, uzdodat sev šo jautājumu, un šodien mēs mēģinām uz to atbildēt.

Sākot no sešiem mēnešiem mazulis sāks iegūt nepieciešamo briedumu un spēku, lai pats spētu saglabāt šo stāvokli. Vai tas nozīmē, ka mums jāuztraucas, ja viņam tas nav pēc 6 mēnešiem? Nepavisam! Parasti viņi to sasniedz no 6 līdz 9 mēnešiem.

Sākumā bērns parasti sēž ar saliektām kājām veido sava veida gredzenu un bieži izmantos rokas, lai saglabātu līdzsvaru un spētu palikt šajā pozīcijā ilgāk.

Tad, ne agrāk kā 7 vai 8 mēnešus, viņš sāks sēdēt ar izstieptām kājām un pamazām viņš varēs pagriezt galvu un stumbru uz vienu pusi, nezaudējot līdzsvaru, novirzot ķermeņa svaru uz šo pusi.

uz 10 mēnešiem bērnam jāspēj noturēties nevainojami stāvus un ar izstieptām kājām, kas ļaus veikt daudzas darbības šajā pozā uz dažādām virsmām: augstie krēsli, krēsli, grīdas...


Kāpēc tas ir svarīgi?

Kāpēc pareiza sēdēšanas poza ir svarīga? Sēdēšana ļauj bērnam atpūsties un brīvas rokas attīstīt visa veida spēles, ar kurām viņi attīstīs smalko motoriku. Turklāt, protams, tas viņiem piedāvā lielāku redzes lauku, lai viņi arī uzlabotu uztveri un maņas.

Sēdēšana arī novērš izmaiņu vai deformāciju risks kaulus un muskuļus, veicinot simetriskākas pozas. Pozas, kurām nepieciešama kontrole pār stumbru un galvu un kas ļaus viņiem vēlāk sasniegt jaunus pavērsienus, piemēram, spēju rāpot vai staigāt.

Taču sēdēšana sniedz labumu ne tikai mazuļiem. Es domāju, ka neviens no mums nešaubās par pareizas sēdpozīcijas nozīmi pieaugušā vecumā. Un tas ir iegūt labu stāju novērš muskuļu un sirds un asinsvadu bojājumus un tas ir īpaši svarīgi tiem no mums, kuri ilgu laiku strādājam pie datora.

Vai zinājāt terminu sēdēšana? Vai jums ir skaidrs, kas tas ir un kāpēc tas ir svarīgi? Lai gan tas ir pagrieziena punkts bērnu pirmajā posmā, tas joprojām ir svarīgs pieaugušā vecumā. Un tas ir tas, ka laika gaitā cilvēks iegūst sliktus stājas ieradumus, kas var izraisīt nopietnas veselības problēmas.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.