Jūs, iespējams, nezināt, kāda ir labākā gultasveļa jūsu mazuļa gultiņai miega laikā. Mazuļiem ir jābūt siltiem un ērtiem, lai palīdzētu viņiem pierast pie gulēšanas visu nakti un diendusas laikā. Kā jaundzimušā vecāks jūs droši vien domājat, kādas ir labākās iespējas jūsu mazuļa gultiņai.
Viens no sarežģītākajiem bērna piedzimšanas aspektiem ir precīzi zināt, kuri gultas piederumi ir labākais risinājums, lai jūsu mazulim būtu silts un ērts visu nakti, īpaši zinot, kāda veida gultas veļa nodrošina siltumu un nerada nosmakšanas risku. Šeit ir daži noderīgi padomi, kā izvēlēties vislabāko gultas veidu jūsu mazulim.
Bērnu gultiņā vai grozā
Pirmkārt, jums būs jāzina, vai jūsu mazulis pirmās pāris nedēļas gulēs gultiņā vai maisiņā. Minikote vai bassinet ir lieliska iespēja mazuļa pirmajam dzīves gadam, jo tā ir maza, pārnēsājama un ļaus mazulim pārvietoties telpā, kurā viņu jāuzrauga, jo vecāku lielākam komfortam parasti ir riteņi.
Bērnu gultiņai jābūt pietiekami lielai, lai tajā varētu ievietoties augošs mazulis, jo, kad mazulis sasniedz vismaz divu gadu vecumu, var pievienot segu, lai mazulis būtu silts. Ja vēlaties pārvietot mazuli uz lielāku bērnu gultiņu, kad viņš pats var staigāt vai sēdēt, ieteicams pāriet uz lielāku. To var izdarīt jau sešu mēnešu vecumā.
Matrača nozīme
Bērnam nevar būt apjomīga virsma, uz kuras gulēt, piemēram, spilvens vai spilvens. Jums būs jāiegulda bērnu gultiņas matracī un jāpārliecinās, ka ieguldāt labā, traipu noturīgā un viegli tīrāmā matracī. Zīdaiņi var apspļauties vai piedzīvot negadījumus, netīšām visu notraipot.
Šī iemesla dēļ izvēlieties stingru matraci, lai mazulis gulētu ērti, bet tas nav pārāk liels vai mazs, tam vajadzētu labi iederēties gultiņā, kurā viņš gulēs. Jums vajadzētu izvairīties no jebkādām plaisām, kurās viņi var ielīst, guļot, it īpaši, kad viņi sāk kustēties, ka galva var paslīdēt un būt ārkārtīgi bīstama.
Matracim jābūt stingram un nesaslīpi vidū, kad mazulis guļ uz tā, un tam nevajadzētu būt ventilācijas atverēm, jo to ir grūti uzturēt tīru.
Loksņu veids
Ideālā gadījumā bērnu gultiņā vajadzētu izmantot tikai palagus ar gumiju, ziemas mēnešiem izvēloties siltāku un vasarai – vēsāku. Tāpat ieteicams uz matrača uzlikt divus vai trīs palagus ar gumiju; tādā veidā, ja gadās negadījums un viens kļūst netīrs, varat to iztīrīt un jums būs rezerves palags, ko nomainīt, kamēr otrs tiek mazgāts.
Austa kokvilna vai matēta flaneļa sajūta ir silta, elastīga kokvilnas frotē vai kokvilnas krekls ir laba izvēle jūsu mazuļa gultiņai. Ieguldiet arī dažās plakanās palagās, jo tās ir ideāli izmantojamas kā segas vasaras naktīs vai mazuļa apgriešanai.
Labākās segas nav ērtākās vai drošākās
Tā ir neizbēgama doma - mazuļa saspiešana ar siltām segām ir lieliska, lai viņi naktīs būtu silti un droši, vai ne? Tā patiesībā ir bīstama situācija, un segas var nosmakt jūsu mazuli un izraisīt pēkšņas zīdaiņu nāves sindromu.
Lai mazulis būtu siltumā un drošībā, nelietojiet segas vai palagus viņa apklāšanai, jo tie var radīt nosmakšanas risku. Vislabāk ir iegādāties mazuļu guļammaisus un autiņus ar apsegtām pēdiņām. Tas novērsīs jebkādu nosmakšanas risku. Mazuļi daudz kustas, tāpēc paturiet to prātā.
Pērciet bērnu guļammaisu
Guļammaisi zīdaiņiem atrodami jebkurā bērnu apģērbu veikalā, pidžamu sadaļā. Daudzi vecāki dod priekšroku zīdaiņu guļammaisiem, nevis segām, jo bērni nevar tos pārvietot, nepārklāts bērns var saaukstēties, un tas var arī palielināt pēkšņas zīdaiņu nāves risku.
Pērkot guļammaisu, ir svarīgi pievērst uzmanību tā izmēram, jo tam jābūt atbilstošam mazuļa vecumam. Jaundzimušajiem iegādājieties 0–3 mēnešu izmēru; mazuļiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, iegādājieties 3–6 mēnešu vai 0–6 mēnešu izmēru. Tas nodrošinās pareizu kakla apkārtmēru. Guļammaiss novērš risku, ka mazulis paslīdēs zem segas, kas var būt ļoti bīstami. Nekad nelietojiet polsterētu vai stepētu guļammaisu, jo tie būs pārāk silti un varētu pārkarst mazuli, kas arī ir bīstami.
Droša miega vadlīnijas
Tagad, kad jūs zināt, kādu gultas veidu izvēlēties savam mazulim, šeit ir daži noderīgi padomi, kas palīdzēs jums labi gulēt, nodrošinot mazuļa drošību:
- Gulēšanas stāvoklis. Gulēt mazuli no dzimšanas uz muguras, nekad uz vēdera vai sāniem. To gulēšana uz sāniem vai vēdera var likt viņiem uzvilkties uz matrača sāniem vai no gultiņas, kas ir ārkārtīgi bīstami.
- Nekad neaizsedziet viņa seju. Miega laikā jums par katru cenu jāizvairās no bērna sejas apsegšanas. Bērna gulēšanas laikā, kamēr viņš guļ, nedrīkst atrasties ne spilveni, ne pildīti dzīvnieki, ne segas, ne mazi spilveni, jo var būt nosmakšanas risks.
- Nodrošiniet drošu vidi. Ir svarīgi, lai jūsu mazulim būtu droša vide gulēšanai, tāpēc bērnu gultiņas audumiem jābūt hipoalerģiskiem. Turklāt gultiņa sānos jābūt aizsargiem, lai mazulis nevarētu izslīdēt caur stieņiem vai nokrist zemē.