Laktācijas krīze 15 dienu laikā Tas ir viens no pirmajiem mirkļiem, kad mēs dzīvosim kopā ar savu mazuli, un tas mūs noteikti liks vairāk nekā nervozēt. Bet tas ir izplatīts, un mums tas ir jārisina vislabākajā iespējamajā veidā gan sev, gan saviem mazajiem. Jo kopumā piedzīvosim vairākas šāda veida krīzes dažādos tās izaugsmes laikos.
Tāpēc mums jābūt pēc iespējas sagatavotākiem, lai gan vēlāk realitāte ievērojami pārsniedz izdomājumus. Pat ja Ir ērti zināt, par ko tas ir, cik ilgi tas parasti ilgst un ko mēs varam darīt, lai to uztvertu daudz labāk. Zināms arī kā augšanas pumpuri, jums jau iepriekš jāzina, ka tas ir kaut kas pilnīgi dabisks. Uzzināt vairāk!
Kā zināt, ka mēs saskaramies ar laktācijas krīzi 15 dienu vecumā
Tas ne vienmēr parādās tieši 15 dienas vēlāk, bet vairāk vai mazāk notiek šīs nedēļas laikā. Jūs uzzināsiet, jo mazulis ir uzbudināmāks, kas liek viņam vairāk raudāt. Tas prasīs vairāk laika, lai atrastos uz krūtīm, un dažreiz mēs pamanām, ka barošanas laiks ir īsāks, bet vairāk sekots. Bet jums par to nevajadzētu uztraukties, jo jūs turpināsiet nodrošināt to ar vislabāko pārtiku, pat ja jūtaties nedaudz mazāk uzpūsts. Tā kā ir taisnība, ka ir arī zināmas izmaiņas krūtīs, bet tas ir tāpēc, ka piens neuzkrājas kā citreiz, lielā pieprasījuma dēļ. Kamēr mazulis turpina augt un ir savā svarā, ejot uz vadības ierīcēm, pārējais būs īslaicīgs.
Cik ilgi ilgst šāda veida krīzes?
Jāsaka, ka tai nav precīza ilguma laika. Jo tas vienmēr ir atkarīgs no katra mazuļa, bet mēs jums to pateiksim pāris dienas minimums, dažreiz to var pagarināt līdz trim vai četrām ne vairāk kā parasti. Tāpēc mēs vēlreiz uzstājam, ka jums ir jāapbruņojas ar pacietību. Šī ir pirmā krīze, kas piedzīvos jūsu mazuli, taču tā iemācīs jums rīkoties turpmākajās krīzēs.
Kas man jādara pirms viņas
Pirmkārt, jāpatur prātā, ka tas ir kaut kas īslaicīgs, ka tas ir nogurdinoši, bet pēc dažām dienām viss atkal nostabilizēsies. Tātad, sākot no tā, jūs varat likt lietā šādus padomus, lai uzlabotu krīzes brīdi:
- Piedāvājiet savas krūtis, pirms es raudu: Runājot par krīzēm, mazuļi būs daudz aizkaitināmāki nekā parasti. Šī iemesla dēļ vienmēr ir ērti piedāvāt krūtis, pirms viņi sāk raudāt. Jūs redzēsiet zīmes, un, kad viņi pieliks dūri pie mutes vai ir nedaudz nemierīgi, ir pienācis laiks. Bet esi uzmanīgs, arī nespied metienu, ja tajā brīdī negribi, nekas nesanāk.
- Sagatavojiet mierīgu vidi: kad mazulis ir nervozāks, nepalīdzēs ne gaiši, ne apdullinoši trokšņi, kā parasti. Tāpēc vienmēr ir labāk izvēlēties vietu, kas ir klusa, ar maz gaismas, kas piedāvā baltu troksni, kas tos koncentrē un atslābina, tajā pašā laikā, kad barojat bērnu ar krūti.
- Vienmēr konsultējieties ar ārstu: Ikreiz, kad rodas bažas, ir vērts konsultēties ar savu ārstu. Bet a priori mēs jums pateiksim, ka, ja jūsu mazulim viss ir kārtībā, viņš aug dabiski, jums nevajadzētu pārāk uztraukties. Tā kā mēs esam progresējuši, ir tikai dažas dienas, kad es varbūt neēdu kā citi, būšu uzbudināmāka un raudu vairāk, bet tas ir tikai process.
- Vairāk laika, lai stiprinātu saikni: dažreiz jūs redzēsiet, kā jūsu mazulis, šķiet, neatdalās no jums. Lai gan tas var būt nogurdinošs, tā ir taisnība, ka tai ir arī ļoti labā puse, proti, jo vairāk tas ir uz krūtīm, jo vairāk tas stimulēs tās un ražos vairāk piena. Neaizmirstot, ka tas turpina stiprināt saikni starp māti un bērnu.
Pēc šo intensīvo un saspringto dienu pavadīšanas jūs redzēsiet, kā viss atgriezīsies normālā stāvoklī. Jā, laktācijas krīžu ir vairāk, taču jūs atkal tās veiksmīgi pārvarēsit, jo jūs jau zināt to „simptomus” un to, kā jums vajadzētu rīkoties.