Menú de la semana, del 14 al 20 de Octubre

Menú de la semana Octubre

 *Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana, y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Otro fin de semana más, os recopilamos los mejores platos para que tengáis todas las comidas y cenas familiares organizadas en un menú de la semana. Así, no os comeréis mucho el coco para dar de comer a todos. Cocina, fácil, sencilla y saludable.

Recodad, como siempre os digo, que este menú de la semana, está indicado para niños donde no les dificulte la ingesta de alimentos sólidos.

ALMUERZOS

  • Lunes: Guiso de patatas con menestra de verduras + fruta.
  • Martes: Potaje de habichuelas con arroz + yogur.
  • Miércoles: Albondigón de ternera con patatas al horno + fruta. 
  • Jueves: Espaguetis con pollo y tomate + yogur.
  • Viernes: Filetes de cerdo en salsa de vino + fruta.
  • Sábado: Espinacas con variado de pescado frito + yogur.
  • Domingo: Macarrones con chorizo + fruta.

CENAS

  • Lunes: Pescado al horno con patatas panaderas + yogur.
  • Martes: Paninis + fruta.
  • Miércoles: Huevos escalfados con jamón + yogur.
  • Jueves:  Ensalada de guisantes + fruta.
  • Viernes: Croquetas de pollo + yogur.
  • Sábado: Sopa de pan con picatostes + fruta.
  • Domingo: Panga a la plancha con salsa de yogurt + galletas

Más información – Ricas galletas de avena para merendar


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