Menú de la semana del 15 al 21 de Septiembre

Menú de la semana Septiembre

*Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana, y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Como cada fin de semana os presentamos nuestro menú de la semana para esta tercera semana de Septiembre que se avecina. Con esta semana que entra volveremos a los madrugones para llevar a la escuela a los más pequeños de la casa.

Por esta razón, os preparamos un menú lleno de recetas sencillas y acordes para los niños, así, no os agobiaréis tanto en la cocina puesto que el ajetreo diario de clases y trabajo no deja mucho tiempo para cocinar. Recordar que nuestro menú de la semana está encaminado a la ingesta de alimentos para toda la familia.

Almuerzos

  • Lunes 8: Espaguetis negros con crema de cebolla y bacon + fruta.
  • Martes 9: Arroz con pollo + yogur.
  • Miércoles 10: Pimientos del piquillo rellenos de merluza + fruta.
  • Jueves 11: Guiso de lentejas con chorizo + yogur.
  • Viernes 12: Patatas rellenas de espinacas + fruta.
  • Sábado 13: Dorada al horno con patatas panaderas + natillas.
  • Domingo 14: Macarrones con carne + helado.

Cenas

  • Lunes 8: Crema de calabacín con jamón + yogur.
  • Martes 9: Tomates rellenos de gambas y aguacate + fruta.
  • Miércoles 10: Lasaña de jamón de york y verduras + yogur.
  • Jueves 11: Huevos con bechamel + fruta.
  • Viernes 12: Filetes de pollo a la plancha con arroz cocido + yogur.
  • Sábado 13: Hamburguesa de pollo completa + natillas.
  • Domingo 14: Tortilla francesa con salchichas + arroz con leche.

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