Menú de la semana del 16 al 22 de Junio

*Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana, y rellenarlo para tenerlo más a mano

Como cada fin de semana os dejamos nuestro menú de la semana para que tengáis organizados todos vuestros almuerzos y cenas para este mes de Junio. Recetas saludables y frescas para combatir el calor y las altas temperaturas de este mes.

Este menú de la semana está indicado como dieta para toda la familia. En cuanto a los bebés, debéis de implantar alimentos acordes a su edad para una correcta ingesta.

Almuerzos

  • Lunes 16: Ñoquis en salsa roquefort + yogur.
  • Martes 17: Ensalada de patatas, lechuga y tomate + fruta.
  • Miércoles 18: Empanada de pollo + yogur.
  • Jueves 19: Filetes de ternera con patatas al horno + fruta.
  • Viernes 20: Ensalada de tomate y sepia + yogur.
  • Sáabado 21: Tortilla de patatas y zanahorias + fruta.
  • Domingo 22:  Albóndigas de merluza+ yogur.

Cenas

  • Lunes 16: Salmorejo con huevo y jamón + fruta.
  • Martes 17: Ensalada de yogur y frutas.
  • Miércoles 18: Croquetas de espinacas + yogur.
  • Jueves 19: Pastel de patatas y salchichas + fruta.
  • Viernes 20: Empanadillas caseras de pollo + yogur.
  • Sáabado 21: Guisantes con jamón + fruta.
  • Domingo 22: Tostas de salmorejo y boquerones + yogur.


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