Menú de la semana, del 18 al 24 de Agosto

*Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana, y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Para esta tercera semana de Agosto empezamos con nuestro menú de la semana para que, como siempre, tengáis organizados todos los almuerzos y cenas. Recetas saludables muy ricas y para toda la familia para que sobrellevéis el verano muy agradablemente.

Este menú de la semana está indicado como dieta para toda la familia. En cuanto a los bebés, debéis de implantar alimentos acordes a su edad para una correcta ingesta.

Almuerzos

  • Lunes 18: Guisantes con jamón + yogur.
  • Martes 19: Ternera con patatas+ fruta.
  • Miércoles 20: Albóndigas de pollo + yogur.
  • Jueves 21: Carne con tomate y huevo frito+ fruta.
  • Viernes 22: Tortilla de patatas y chorizo + yogur
  • Sábado 23: Lentejas con arroz + arroz con leche.
  • Domingo 24: Ñoquis con tomate + helado.

Cenas

  • Lunes 18: Espinacas a la crema + fruta.
  • Martes 19: Sandwich de pollo + yogur.
  • Miércoles 20: Sopa fría de melón con jamón + fruta.
  • Jueves 21: Empanadillas de pollo al horno + yogur.
  • Viernes 22: Pizza de espinacas y tomate+ yogur
  • Sábado 23: Ensalada de pasta + natillas.
  • Domingo 24: Macedonia variada + helado


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