Menú de la semana, del 22 al 28 de Julio

Menú de la semana Julio

                          *Puedes imprimirte esta plantilla del menú de la semana y rellenarlo para tenerlo más a mano.

Como todos los fines de semana, os plasmamos el menú de la semana próxima, para que tengáis una idea de cómo llevar las comidas y cenas para la semana que viene.

Recodad, como siempre os digo, que este menú de la semana, está indicado para niños donde no les dificulte la ingesta de alimentos sólidos.

ALMUERZOS

  • Lunes: Gazpacho + pollo + yogurt.
  • Martes: Albóndigas con tomate + fruta.
  • Miércoles: Judías verdes con bacon + fruta.
  • Jueves: Arroz con verduras + yogurt.
  • Viernes: Pollo al horno + yogurt.
  • Sábado: Macarrones con chorizo + helado.
  • Domingo: Lasaña de verrduras y patatas + yogurt.

CENAS

  • Lunes: Saquitos de queso y espinacas + fruta.
  • Martes: Gazpacho + Tortilla de patatas + yogurt.
  • Miércoles: Pescado rebozado + yogurt.
  • Jueves: Patatas gajo + fruta.
  • Viernes: Pizza casera + fruta.
  • Sábado: Aros de cebolla + yogurt.
  • Domingo: Pollo rebozado + fruta.

Más información – La sandía y el melón, dos frutas esenciales en el embarazo

Fuente – Pequerecetas


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