Rehefa bevohoka ny vehivavy dia mety mahazo fahasosorana maro, manomboka amin'ny fisaleboleboana amin'ny maraina, hatramin'ny kitrotro na fanaintainana amin'ny lamosina sy tongotra, fa koa afaka mahazo nipples mangidihidy tena izy ianao. Manomboka miova ny tratra sy ny nonon-dreny amin'ny fampinonoana, mihalehibe ny tratra ary mitombo ny nipples miaraka amin'ny areola ary miloko mainty kokoa.
Ahoana ny fitomboan'ny tratranao, ny hoditra amin'ity faritra ity, izay mora tohina, dia miparitaka ary mety hiteraka mangidihidy sy mitohy be. Ny iray amin'ireo fomba tsy maintsy hamahanao azy mba tsy hangidihidy be dia be dia ny hydrate ny tratranao sy ny nononao fatratra.
Eny an-tsena dia misy menaka maromaro azonao apetaka amin'ny nipples isaky ny mahatsiaro mangidihidy ianao. Misy amin'ny takelaka misy azy ireo ary hitanao ao amin'ny fivarotam-panafody izy ireo. Aza manahy momba ireo akora izay matetika tsy manimba, fa raha te ho tony ianao dia afaka mangataka torohevitra amin'ny dokotera foana.
ihany koa misy moisturizers (menaka fanosotra amin'ny vatana) miaraka amin'ny vitamina E izay tena tsara apetaka aorian'ny fandroana satria hanampy anao hanana hoditra marefo kokoa izy io ary hanakana ny hoditra tsy hisintona be loatra sy hangidihidy. Ilaina ihany koa ny fanalaviranao ny fampiasana lamba manelingelina toy ny volon'ondry na ny fifangaroana.
Fa raha misy fotoana hitanao fa eo amin'ny nononao na eo amin'ny nononao dia manomboka ianao manaova maimaika ary ianao koa dia mijaly amin'ny nonona iray na roa, avy eo tsy maintsy manatona dokotera eo noho eo ianao satria mety ho aretina na papilloma intraductal (izay, na dia tsy homamiadana aza, dia tsy maintsy tsaboina). Amin'ny tranga hafa, raha manafina tsiranoka maizina na mihosin-drà ny nono, dia mety ho mariky ny homamiadana izany, ka tena ilaina ny manatona dokotera eo noho eo amin'ny famantarana kely indrindra. Aleo misoroka!
Saingy mba hahafantaranao bebe kokoa momba an'ity lohahevitra ity dia tiako ny handinika ireo nipples mangidihidy mandritra ny fitondrana vohoka.
Fanondroana
Mangidihidy ao anaty tratra mandritra ny fitondrana vohoka
Raha bevohoka ianao dia ho tsapanao fa miova be ny vatanao. Afaka mahatsapa fientanam-po be ianao satria ho lasa reny, fa ny soritr'aretina sasany amin'ny fitondrana vohoka dia mety tsy mahazo aina ... ary zava-misy io fa tsy ny rehetra no miteny, fa ny bevohoka rehetra mandalo.
Ny iray amin'ireo soritr'aretina dia ilay tsabointsika ankehitriny, nono mangidihidy mandritra ny fitondrana vohoka. Ity dia famantarana iray izay ahafahanao mampahafantatra anao fa bevohoka ianao na miharatsy izany rehefa mandroso ny toe-pahasalamanao. Raha mitranga aminao izany, ara-dalàna raha te hahalala ny antony hitrangan'izany ianao sy ny fomba hitondrana izany tsy mahazo aina vetivety izany.
Fa maninona no mangidihidy ny nipples mandritra ny fitondrana vohoka?
Mangidihidy mandritra ny fitondrana vohoka dia mety noho ny antony maro, fa ny tena zava-dehibe dia ny fiovan'ny haavon'ny hormonina mandritra ny fitondrana vohoka. Ankoatry ny mangidihidy dia azonao atao koa ny mahatsapa fa marary ny nononao, mahatsapa ho mavesatra ianao ao an-tratranao ary manitatra sy manomboka mihalehibe aza ny nononao.
Mitranga izany satria mandritra ny fitondrana vohoka dia tonga fitomboan'ny rà mandriaka mankamin'ny tratra ary ny rantsanao dia mety haratra satria mora tohina noho ny fitomboan'ny hormona. Azo atao ihany koa fa aorian'ny fikasihanao na fanentanana azy ireo mandritra ny fanaovana firaisana dia mety hahatsapa ho somary milentika ianao.
Ny nono mangidihidy dia olana mahazatra
Ny nipples mangidihidy amin'ny tratra dia olana mahazatra mandritra ny fitondrana vohoka. Mety ho tsikaritrao fa manomboka mangidihidy tampoka ny nipples, ary mety hitranga izany na dia eny imasom-bahoaka aza ianao (zavatra mety hiteraka toe-javatra mahamenatra indrindra, indrindra raha manana faniriana hikorontana ianao).
Mitombo sy mihalehibe ny nippleso hiomanana aminao hahafahanao mampinono ny zaza aorian'ny nahaterahany. Azo inoana fa manomboka mahita ny fomba fisehoan'ny marika mihinjitra voalohany ao amin'ny faritra misy tratra ianao.
Rehefa tapitra ny faran'ny fitondrana vohoka, ny nononao dia mety ho lehibe kokoa noho ny fanaonao hatrizay ary ny mangidihidy dia mety ho tena manelingelina. Rehefa miparitaka amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ny hoditra, dia mety ho hitanao fa mangidihidy amin'ny faritra hafa koa.
Ahoana ny fomba hiatrehana ny nono mangidihidy mandritra ny fitondrana vohoka
Saingy tsy ny zava-drehetra dia vaovao ratsy, tokony ho fantatrao fa misy tetika sasany mba tsy hanelingelina anao loatra ny mangidihidy, ny fanamaivanana rehetra azonao dia horaisina. Raha te hahatratra vokatra tsara ianao dia tsy maintsy mampiditra ireto torohevitra manaraka ireto hanana hoditra salama sy salama hatrany.
- Mampiasà menaka fanosotra tsara. Aza adino ny mampiasa vola amin'ny losion misy vitamina E na aloe vera. Hamarino tsara fa tsy mampiasa fanosotra na menaka fanosotra misy alikaola na karazana fofona ianao satria mety hanelingelina ny hoditrao izany. Ny simika dia tsy tsara amin'ny vatanao ary afaka maina ny hoditra. Mampiasà menaka fanosotra isan'andro ho isan'ny mazatra amin'ny hatsaranao.
- Mampiasà moisturizer. Ny fotoana mety indrindra ahazoana ny moisturizer anao dia aorian'ny fivoahanao avy amin'ny fandroana na fandroana. Amin'izany no ahafahanao mitazona ny hamandoana amin'ny hoditrao lava. Azonao atao ihany koa ny mampiasa ny «moisturizer» rehefa miakanjo maraina ary alohan'ny hatoriana, amin'izay dia samy hahazo ny hoditrareo sy ny nipples ianareo.
- Mampiasà jelly solika kely indraindray. Raha tsikaritranao fa tsy malefaka sy mangidihidy ny nipples dia azonao atao ny mampiasa jelly petrolika kely hanampiana hamandoana fanampiny. Tsy maintsy manotra ny nononao amin'i Vaseline indroa isan'andro ianao, amin'izay dia ho be ny pentina malemilemy ary hihena ny mangidihidy.
- Sorohy ny savony misy akora simika na menaka manitra. Rehefa bevohoka ny hoditrao dia ho marefo kokoa ka tsy maintsy mampiasa detergents tsy misy menaka manitra ary mampiasa savony ho an'ny hoditra marefo na ho an'ny fitafianao na hihosotra mivantana amin'ny vatana.
Inona ny tetika hampihenana ny nono mangidihidy mandritra ny fitondrana vohoka?
14 hevitra, avelao ny anao
Salama!! Manana nipples be mangidihidy aho ary manana fanemorana 8 andro dia nanao fitsapana roa aho fa manome ahy ratsy izany dia tsy fantatro izay eritreretiko satria manana ny soritr'aretina rehetra momba ny fitondrana vohoka aho, azafady mila fanampiana!
Salama Carla, tsara kokoa raha mijery amin'ny dokoteranao ianao. Tsara vintana!
Salama, tara 4 andro aho. 4 andro nandeha ra kely dia kely ny ... loko volontsôkôlà ary somary kely ny kitrotro ... Matory be aho ..
Mangidihidy eo amin'ny lohako ... heverin'izy ireo fa bevohoka aho
Salama, preokupada kely aho dia misy fahatarana 7 andro nanaovako fitsapana 3 andro tara izay niverina ratsy ary 3 andro no tena mena sy somary mivoaka mamiratra kely aho, manana soritr'aretina aho rehefa mifoha amin'ny fipetrahana manala ny loha na aiza na aiza ary mijaly amin'ny ovaire ary manomboka amin'ny mangidihidy amin'ny nipples. Mety ve ny antony mahatonga ny fitondrana vohoka? Ianao dia mitady ny vadiko sy izaho ary manana fifandraisana tsy voaro bebe kokoa.
Misaotra noho ny fampahalalana, mitady ao amin'ny Google foana ny iray ary Bkn rehefa mahita vahaolana ianao, bevohoka 4 volana ny sakaizako ary mangidihidy ka hanandrana ny iray amin'ireo menaka fanosotra izahay.
Misaotra tamin'ny fampahalalana 🙂
Salama. Tsy noeritreretiko mihitsy hoe ny fitondrana vohoka dia mety mahazo aina be ary tsy zaka mihitsy. Tsy matory amin'ny alina amin'ny tebiteby GRE aho ary imbetsaka aho tsy maintsy mandeha any amin'ny trano fidiovana; Mangidihidy ny nonoko na dia mampiasa menaka aza aho rehefa avy nandro, naratra ny tratrako ka tsy navelany hatory aho, marary be imbetsaka isan'andro aho ary tsy zakany mihitsy ny sakafo, ary ny zavatra ratsy indrindra dia ny miasa aho. Iray volana sisa aho ary mijanona tsy miasa mandra-pahatongan'ny zaza taona vitsivitsy, fa izao kosa dia tsy maintsy ataoko izany mba hahavitana zavatra vitsivitsy alohan'ny handaozako (sy hanovana firenena) ary ny marina dia afaka manao kely aho ary tsy misy na inona na inona satria Tena ratsy fanahy aho. Ary vao 7 herinandro monja! Tena tsy haiko ny fomba ahafahako miatrika 8 volana hafa tahaka izao
Salama Velona ry zareo! Tamin'ny voalohany dia nitovy taminao ihany koa aho, tsy nahafinaritra ahy ilay bevohoka satria nahatsapa ho ratsy be aho ... Saingy rehefa afaka 10 herinandro na lasa ny fisalasalana, dia mbola manana fanina ihany aho, rikoriko ary hitako fa sarotra ny matory satria mandeha aho mankany amin'ny trano fidiovana, ary mangidihidy ny tratrako, saingy tsara lavitra noho ny voalohany aho. 14 herinandro aho izao, ary manomboka mankafy ny tenako (efa manana kibo kely aho) ary tsy mitomany loatra aho. Milamina ihany, ireo fahasosorana rehetra ireo dia azo antoka fa ho afaka ary afaka mankafy mitondra ny zaza ao an-kibonao ianao. Fa ny voalohany nijaly aho! Noheveriko fa ho toy izao foana, efa te hamono tena aho hahahaha
Salama andro vitsivitsy lasa izay, marary ny nononay, mangidihidy tango ary tsapako ho toy ny kibo mivonto misy manaikitra kely, mbola tsy nipoitra ny fitsipiky ny reniko fa mbola tsy nitranga tamiko izany, hanampy izany
Salama Irma, raha mieritreritra ianao fa tsy mahazatra dia mankanesa any amin'ny dokoteranao. Miarahaba!
Salama, bevohoka 5 volana aho ary tiako ny hanome azy ireo fanafody ho an'ny nonoko, manome sakafo be dia be izy ireo, tsy hitako izay hatao.
Ny zavatra tsara indrindra momba ny reny dia ny fahatsapana fa mihetsiketsika ny zanakao. Ary rehefa hitako dia faly ny foko, ka mankafy ny maha-bevohoka anao aho satria io no zavatra tsara indrindra amin'ny fiainana, efa manana 7 volana aho, izay nahafinaritra. Misy ny tsy fahasahiranana, eny, saingy ny fahafaham-po amin'ny maha-reny dia tsy manam-paharoa ary manadino ny fahasosorana rehetra. Mirary soa sy oroka daholo?
Salama, 38 taona aho, nodidiana nandritra ny 9 taona ary marihitra be ny tratrako.
SALAMO TSARA TSARA INDRINDRA INDRINDRA INDRINDRA INDRINDRA IZAO NO TOKONY HATAOKO RAHA MBOLA MANASA 10 TAONA AZO ATAO FA HITERAN-TRANO IZAO ARY INDRINDRA IZAY MANANA TOA ANAO
Tsy nandatsaka ahy hatramin'ny 18 volana izy, mieritreritra ve ianao fa bevohoka aho?