Rehefa tsy tonga ny zaza

Ny fahasahiranana miteraka dia mety mametraka adin-tsaina betsaka amin'ny vadinao. Ary kapoka manaikitra ny rambony izy. Arakaraka ny isan'ny fotoana maha-bevohoka azy, dia vao mainka miady saina ny adin-tsaina, rehefa mavesatra ny adin-tsaina. Ara-dalàna ny mahatsapa fahasosorana, fahatsapana ho meloka, hozatra, fanahiana ary tsy fahampiana rehefa tsy tonga ny zaza fa manome torohevitra vitsivitsy izahay hahafahanao mandany an'io fomba io amin'ny fomba tsara indrindra.

Hafiriana no mety hahabevohoka?

Rehefa afaka volana vitsivitsy nitady vohoka ka nahita fa tsy tonga ny zaza dia mpivady maro no tsy manam-paharetana. Hisy zavatra hitranga ve? Hanana olana ve isika? Mitombo ny tahotra sy ny hozatra rehefa mandeha ny volana.

Ao amin'ny lahatsoratro Soso-kevitra mahasoa 7 raha mitady hitondra vohoka ianao Nohazavainay taminareo ny mety ho vohoka voalohany. Ny mpivady izay tsara vintana dia 25%. Ny 85% amin'ireo vehivavy sisa tavela dia mitondra vohoka mandritra ny taona. Amin'izay dia mahazatra kokoa noho ny eritreretintsika fa tsy tonga eo noho eo ny fitondrana vohoka.

Taorian'ny fikarohana nandritra ny herintaona dia asaina manatona manam-pahaizana manokana sao misy olana manasarotra ny fitondrana vohoka. Alohan'io fotoana io dia aza manantitrantitra satria ara-dalàna kokoa noho ny toa mandany fotoana vao tonga ny fitondrana vohoka. Tokony ho zava-misy ianao ary omeo fotoana ny fahatongavan'ilay vohoka irina.

Ny fihenjanana dia tena ratsy amin'ny fitondrana vohoka

Ny fanamafisana dia tsy vitan'ny hoe manamboatra na inona na inona, fa manakana ny fitondrana vohoka koa. Indrindra amin'ny fanaraha-maso ny toetra amam-panahy dia sarotra ho azy ireo ny milamina. Zavatra tsy voafehintsika izany, ary ny fanerena azy io na handrosoany dia hiteraka fitaintainanana bebe kokoa ary mety hanemotra na hanakanana ny fitondrana vohoka mihitsy aza. Ny tsara indrindra dia ny mifantoka amin'ireo zavatra azontsika fehezina sy apetrakao ny faniriantsika hiteraka.

Miresaha amin'ireo mpivady izay efa nandalo zavatra mitovy

Betsaka kokoa ny mpivady manodidina anao noho ny nieritreretanao fa miadana ho ray aman-dreny. Matetika dia tsy zavatra resahina izany, fa kosa ny mpivady izay nijanona teo noho eo. Izany no mahatonga antsika hino fa ny vohoka dia aorian'ny fitadiavana azy ireo fotsiny.

Anontanio ny ray aman-dreny eo amin'ny manodidina anao hoe naharitra hafiriana izy io. Ho gaga ianao mahita fa mahazatra kokoa io, ary toy izany koa azonao atao mizara traikefa ary tsy hahatsiaro ho irery ianao.

Ataovy izay hifandraisana tsara amin'ny vadinao

Ny mpikambana tsirairay ao amin'ny mpivady dia manana andiana fahatsapana izay miteraka fahasahiranana amin'ny fitondrana vohoka. Ny fieritreretana ny heloky ny tsirairay avy dia mety hiteraka fisarahana, raha ny fahatsapana mitovy no mety ho tsapan'ny mpikambana ao amin'ny mpivady. Miresaka momba ny zavatra tsapanao sy izay tsapanao. Tsy maintsy mifampiankina.

Miezaha foana hisaina tsara

Ny eritreritra mifandraika amin'ny fihetseham-po ratsy dia afaka mametraka antsika ao anaty cesspool. Ny fisainana tsara sy ny toe-javatra mampihetsi-po dia hahafahantsika hanana fahaiza-mandray mora kokoa amin'ny fiandrasana sy fiatrehana an'ity fomba ity amin'ny fomba tsara.

Aza mampifantoka ny fiainanao amin'ny fiterahana

Tsy tsara ny mitsiriritra fa ny mifanohitra amin'izay no izy. Aza mangataka be loatra amin'ny tenanao, mankafy zavatra kely manome fahafinaretana anao, fa ny fifandraisana tsy fomba tsotra hitadiavana zaza. Ankafizo, manaova drafitra, mitady tanjona ary mandrosoa amin'ny fiainanao. Ataovy foana sahirana ny sainao ary apetraho ao aoriana ny fikarohana.

Fantaro ny amin'ireo safidy hafa

Raha rehefa afaka kelikely, ilay manam-pahaizana dia mahita olana kely amin'ny fitondrana vohoka anao tatero tsara ny solony. Anontanio azy ny fanontaniana rehetra anananao momba izany sy ireo safidy samihafa. Ny fananana ny fampahalalana dia mahatonga antsika hahatsapa fifehezana ny toe-javatra.

Mitadiava fanampiana ara-tsaina

Raha tsy azonao atao fehezo ny haavon'ny fanahianao sy ny adin-tsainao, psikology dia afaka mampianatra anao teknika sy fitaovana hitazomana azy ireo handanjalanja sy handanjalanja ny fihetsem-ponao. Izy io koa dia afaka manampy anao hamantatra ny fihetsem-ponao mifandraika amin'ny tsy fahatongavan'ilay zaza sy hitantanana azy ireo.

Satria tadidio ... ny fitondrana vohoka dia tsy tonga rehefa tadiavintsika fa ho avy izany rehefa tsy maintsy atao izany.