Ny fitondrana vohoka faharoa ao anatin'ny fotoana fohy

Bevohoka faharoa ao anatin'ny fotoana fohy… Mety hahagaga ny mahita fa bevohoka indray ianao volana vitsivitsy aorian'ny fiterahana. mampiraikiraiky. Fa ny fanehoan-kevitra izay azo resena mora foana, satria izay vao niteraka dia mbola misokatra amin'ny fandehanana amin'ity traikefa ity indray satria vao haingana ny zava-drehetra. Ny fanekena ny zaza iray hafa dia matetika mahery.

Amin'ny toe-javatra sasany anefa, a Ny fitondrana vohoka eo akaiky eo dia mety ho olana, na ara-toekarena na ara-batana.

Ny vatantsika alohan'ny fitondrana vohoka faharoa akaiky ny fotoana

Indraindray aza dia tsara ho antsika ny manana zanaka akaiky ho azy ireo hilalao ary mba tsy hanahy intsony ny olana, saingy, vonona ve ny vatana hanomboka amin'ity fitsangatsanganana vaovao ity?

Tsy misy fitsipika milaza hoe hafiriana no tokony hiandry eo anelanelan'ny fitondrana vohoka. Raha tsara ny toe-pahasalamana ankapobeny ary ny fandehan'ny vohoka teo aloha dia tsy misy olana ary tsy misy olana, ny fitondrana vohoka vaovao dia mety hitranga tsy misy fahasarotana. Rehefa dinihina tokoa, ny fotoana ilaina fa ny vatana hiverina amin`ny ara-dalàna tanteraka dia somary fohy. Raha tsy mampinono ny vehivavy, dia miverina ny tsingerin'ny ovulatory 30-40 andro aorian'ny fiterahana, ary ny tranonjaza dia miverina amin'ny fanjakana alohan'ny fitondrana vohoka ao anatin'ny roa volana.

Hanana ny vitaminina ilaina ho an'ny zaza faharoa ve isika?

Ny fanontaniana iray hafa mipoitra ho azy dia ny hoe: mety ho niteraka a tsy fahampian'ny akora ilaina toy ny hierro, izay mety amin'ny "famatsiana" amin'ny fiandohan'ny fitondrana vohoka vaovao?.

Enina ka hatramin'ny sivy volana aorian'ny fiterahana, dia saika tsy ho vitan'ny vehivavy ny tsy fahampian-tsakafo hierro, na satria matetika ny fihenan'ny mineraly dia voatsabo haingana amin'ny fihinanana fanampin-tsakafo, ary satria lactation amenorrhea mamela ny vatana ho marina ara-batana fanarenana.

Na izany aza, azo atao izany tsy hita soritra, izany hoe, vitaminina y sira mineraly. Hatramin’ny fiandohan’ity fitondrana vohoka faharoa ity, araka izany, dia ilaina ny fihinanana tsara ireo akora ireo, indrindra amin’ny alalan’ny sakafo, izay tokony hojerena manokana.

Ny fialan-tsasatra dia lasa zavatra ilaina sy sarotra amin'ny fotoana iray ihany

Toko somary sarotra ho an'ireo izay efa niteraka ary miandry hafa, dia ny matory ± O  Raha ny marina dia ho sarotra ny hampifanaraka ny filan'ny lahimatoa amin'ny filàna hatory sy hiala sasatra ela, mahazatra amin'ny telo volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka.

Ny torimaso dia zavatra ilain'ny reny mba hanomezana fahafaham-po ny eny na eny. Ny torohevitra ho an'ireo tranga ireo dia mangataha fanampiana amin'olona (ho an'ilay mpiara-miasa, namana, mpitaiza zaza...) mba afaka miala sasatra araka izay azo atao, amin'ny alina, fa amin'ny vao maraina koa. Raha fintinina, ny fitondrana vohoka vaovao dia mitaky ny fanajana ny ora torimaso na inona na inona ny reny manana adidy sy fotoana kely kokoa noho ny teo aloha. Izany anefa no tokony hotadidintsika fa misy olona manodidina antsika afaka manampy antsika, ary raha tsy izany dia afaka mitady azy ireo isika.

Ny zavatra iray hafa mety handeha tsara dia ny mifantoka bebe kokoa amin'ny fiasan'ny vatana, miaraka amin'ny fanenjanana na fanazaran-tena yoga. Zava-dehibe ny manomboka amin'ny volana fahadimy dia afaka manokan-tena farafahakeliny adiny iray isan-kerinandro ho an'ny foetus, izay miala sasatra ary manome ny tenanao ho azy ihany.

Raharaha reny mampinono...

Amin'ity tranga ity dia manontany tena foana ilay vehivavy hoe inona no tokony hatao, na hanohy na hijanona. Ny torohevitra dia ny mandinika izay tena tadiavinaona inona na inona fanerena ivelany.

Ny fanohizana ny fampinonoana ny zanakao dia tsy manala na inona na inona amin'ny zaza entinao. Ny sakafo voalanjalanja sy feno izay takian’ny fampinonoana, raha ny marina, dia ampy ihany koa hiatrehana ny fitondrana vohoka vaovao. Amin'ny lafiny iray, mety ho ny mandà ny nono ny zanany (ny fofona sy ny tsiron'ny ronono miova noho ny fiantraikan'ny hormonina bevohoka), na amin'ny toe-javatra hafa, ary noho izany antony izany, indraindray dia mirona mihinana bebe kokoa izy ireo. Ara-dalàna tanteraka izany.

Raha teraka caesarean ny zanakao voalohany, ho toy izany koa ve ny faharoa?

Voalaza fa raha ny fahaterahana voalohany no namokatra ny Fizarana Kaisaria, toy izany koa no tokony hitranga amin'ny faharoa. Teo aloha dia nino fa ny zavatra tsara indrindra amin'ireo tranga ireo dia ny miandry ela vao afaka miatrika fanaterana amin'ny fivaviana. Amin'izao fotoana izao, noho ny teknikan'ny fandidiana fandidiana kely indrindra, tsy misy fameperana na inona na inona. Raha toa ka miaina toetry ny fahasalamana ny reny sy ny zaza, dia tsy misy antony tsy tokony hitrangan'ny fahaterahana ho azy.

Ahoana ny amin’ny ray aman-dreny?

Raha toa ny reny, amin'ny ankapobeny, dia mora mandresy ny fanelingelenana izay mety hitranga amin'ny fahitana fa bevohoka indray izy ireo ka manakaiky ny voalohany, ny rainy. mety ho elaela ihany hanao izany… Amin'ny lehilahy dia fotoanan'ny krizy izay tena mahazatra sy matetika. Ny iray dia tsy maintsy omeo fotoana ny mpivady mba hikarakarana ny vaovao ary hiezaka hieritreritra tsara.