Aquarius жирэмсэн үед согтуу байж болох уу?

изотоник ундаа ууж буй охин

Хэрэв та жирэмсэн бол өдрийн турш эрч хүч хэрэгтэй бол спортын ундаа нь таны болон таны хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай гэж бодож болох ч энэ үнэн үү? Aquarius жирэмсэн үед аюулгүй согтуу байж чадах уу? Aquarius бол спортын ундааны хамгийн алдартай брэндүүдийн нэг тул бид үүнд анхаарлаа хандуулах болно.

Aquarius шиг изотоник ундаа Эдгээр нь ашигт малтмал, нүүрс ус агуулсан тул дасгал хийсний дараа биеийг сэргээхэд ашигладаг. Уухыг изотоник гэж үзэхийн тулд 10% -иас их нүүрс ус агуулаагүй байх ёстой. Aquarius 7%, бусад изотоник ундааныхтай ижил хувьтай байдаг.

Жирэмсэн үед Aquarius ууж болох уу?

Aquarius нь жирэмсэн үед аюулгүй боловч амт, найрлагаас хамааран элсэн чихэр эсвэл натри ихтэй байж болно. Тиймээс хэрэв та Aquarius-тай усаа хадгалахыг хүсвэл элсэн чихэр багатай, илчлэг багатай сонголтыг сонгоорой. Хэрэв та чихрийн шижин өвчний эрсдэлтэй эсвэл оношлогдсон бол энэ нь ялангуяа чухал юм жирэмсний үеийн чихрийн шижин. Хэрэв танд асуулт байвал итгэмжлэгдсэн эмчээсээ асуугаарай.

Aquarius-ийн элсэн чихэргүй хувилбарууд ч гэсэн E-950 ба E-955 чихэрлэг бодисууд, өөрөөр хэлбэл sucralose болон acesulfame K агуулдаг. Аль аль нь жирэмсэн үед аюулгүй боловч тэдгээрийг үргэлж дунд зэрэг ууна. Aquarius-ийн эерэг тал нь энэ юм Энэ төрлийн бусад ундаа шиг кофеин агуулаагүй болно.

Аль Aquarius илүү дээр вэ?

кафед жирэмсэн болсон

Испани болон Латин Америкт янз бүрийн төрлийн Aquarius байдаг тул жирэмсэн үед та бага илчлэг, нүүрс ус агуулсан нэгийг хайх хэрэгтэй түүний найрлагад. Хамгийн сайн сонголт бол үргэлж ус байх болно гэдгийг бид өмнө нь хэлсэн, гэхдээ хэрэв та амттай, бас эрч хүч өгдөг зүйл уухыг хүсч байвал илчлэг, нүүрс ус багатай Aquarius нь сайн сонголт юм.

Мөн спортын олон ундаанд өөр өөр хүнсний өнгө байдаг гэдгийг анхаарна уу. Эдгээр нь дунд зэрэг сайн боловч ерөнхийдөө хиймэл чихэр, өнгө, амт гэх мэт нэмэлтүүд нь жирэмсэн үед хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг. Тэгэхээр, Хэрэв та өөрийгөө чийгшүүлэхийн тулд Aquarius уудаг бол өөр ундаа сонгох нь дээр сүү, ус эсвэл байгалийн жүүс шиг илүү тэжээллэг.

Жирэмсэн үед дотор муухайрах, шингэн алдалттай тэмцэх Aquarius

Зарим эмэгтэйчүүд өглөө нь өвдөж, эсвэл жирэмсний бүх хугацаанд биедээ ус барьж чадахгүй бол Aquarius болон үүнтэй төстэй ундаанууд тусалдаг. Энэ баримтыг нотлох шинжлэх ухааны судалгаа байдаггүй., гэхдээ олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд өвдөх үедээ Aquarius-д ханддаг бөгөөд энэ нь тэдний дотор муухайрахыг намдааж байгаа мэт санагддаг. 

Жирэмслэлтийн үед ус чийгтэй байх нь чухал тул Aquarius уух нь дотор муухайрах болон бусад өвчнийг намдаахад тохиромжтой. ходоод гэдэсний замын таагүй байдал. Тиймээс хэрэв та бөөлжиж, гүйлгэж байсан бол энэ ундаа нь шингэн алдсаны дараа таныг чийгшүүлэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч, Aquarius нь спортын ундаанд зориулагдсан тул найрлага нь натри, элсэн чихэрээр баялаг юм. Ходоод гэдэсний замын өвчнийг сэргээхэд зориулагдсан ийлдсүүд нь ихэвчлэн калигаар баялаг байдаг бөгөөд Aquarius нь хамгийн бага хэмжээгээр агуулдаг.

Жирэмсэн үед электролит агуулсан ус ууж болох уу?

йог хийж байгаа жирэмсэн

Электролит ус нь маркетингийн үүсгэсэн төөрөгдүүлсэн нэр томъёо юм, учир нь цоргоны ус хүртэл электролит гэж ангилж болох эрдэс бодис агуулдаг. Электролит ус нь бусад изотоник ундааны нэгэн адил биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийдэг, эсвэл хэт их ачаалал, халуунаас болж хөлрөх хандлагатай байдаг тамирчид эсвэл хүмүүст зориулагдсан байдаг. Ийм байдлаар электролитийн ус нь хөлсөөр алдагдсан натри, эрдэс бодисыг хурдан нөхөхөд тустай.

Жирэмсний үед электролитээр баяжуулсан ус аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, Хэрэв та маш их хөлрсөн эсвэл дотор муухайрч, суулгаж байсан бол уухыг зөвлөж байна., учир нь та хурдан шингэнээ нөхөх хэрэгтэй. Хэрэв та хүнд өвчтэй бол дотор муухайрах эсвэл бусад нийтлэг шинж тэмдэг илэрвэл та шингэн алдалт ихтэй байна гэж бодохоос айдаг. Энэ тохиолдолд зохих эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчтэй аль болох хурдан ярилцах нь дээр.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.