काही दिवसांपूर्वी आम्हाला एक सोपा मार्ग दिसला अर्भक पोटशूळ टाळा परंतु, प्रत्येक चरणांचे अनुसरण करून देखील, आम्ही इतरांपेक्षा दिवस चांगले शोधू शकतो. सुदैवाने, मी पोटशूळ टाळण्यासाठी सांगितलेल्या तंत्राचा अवलंब केल्यामुळे, मी फारच क्वचितच त्यांच्यात धावणे आवश्यक आहे, एकतर मी अधिक थकल्यामुळे किंवा बाळाने जास्त चिंताग्रस्ततेने आपले पेय घेतले आहे, कधीकधी मला दुपारचा त्रास घ्यावा लागला होता. त्याला त्रास देणा those्या गॅसकिलांविरूद्ध लढत आहे.
जेव्हा बाळ अविचारीपणे रडतो जमा झालेल्या वायूंमुळे होणा pain्या वेदनांमुळे आपण धैर्य गमावतो, आपण त्याला कशी मदत करावी इत्यादि माहित नाही. आज मी तुम्हाला सांगत आहे की आम्ही आपल्याला सोप्या गेम आणि तंत्राने कसे मुक्त करू शकतो जे आपल्याला सुलभतेने काढून टाकण्यास मदत करतील.
पाय वर करा!
हा खेळ माझ्या बाळाला आवडतो, फक्त त्याच्या पाठीवर ठेवणे आणि शक्य तितके त्याचे पाय वाढविणे हे आहे. मी माझ्या बाळाला त्याचे पाय दाखवण्याच्या उद्देशाने हे करण्यास सुरवात केली कारण त्यांनी त्याचे लक्ष वेधून घेतले, तथापि, मला आढळले की या मार्गाने पोट किंचित दाबले गेले आहे आणि गॅसिसिल स्वत: बाहेर पडतात, जेव्हा मला ते थोडे दिसते त्रासदायक, आम्ही खेळायला लागलो. तो खूप हसतो, अस्वस्थता अदृश्य होते आणि आम्ही वेदना न ऐकता दिवस चालू ठेवू शकतो.
पोटावर पॅट्स
हे असे काहीतरी आहे ज्याने त्याला खूप आराम दिला, मी बालरोगतज्ञांच्या व्हिडिओमध्ये ते पाहिले, मी प्रयत्न केले आणि ते माझ्या बाळासाठी अचूक तंत्र बनले. हे उभे उभे राहून बाळाला आपल्या हातात धरुन ठेवते परंतु खाली तोंड द्या, जेणेकरून एक हात त्याच्या हाताच्या दरम्यान जाईल (तो आपल्या डोक्यावर डोके ठेवेल) आणि दुसरा पाय आणि हात पायांच्या दरम्यान जातो , आम्ही त्याच्या पोटावर टॅप करीत आहोत. ते गुळगुळीत परंतु गतिशील असावेत.
बेली मालिश
पोटशूळ कमी करण्यासाठी हे सर्वात उत्कृष्ट तंत्र आहे. आम्ही खोली थोडी गरम करू जेणेकरून बाळ अस्वस्थ होणार नाही आणि आम्ही त्याला मॉइश्चरायझिंग तेलाच्या मदतीने त्याच्या पोट वर मालिश देऊ. मालिश घड्याळाच्या दिशेने केली जाईल आणि आपल्या हातातही आरामदायक तापमान आहे याची खात्री करुन घेतली पाहिजे.
अधिक माहिती - अर्भक पोटशूळ टाळण्यासाठी कसे
फोटो: पाब्लो सोल्डेविला लोमिंचर