आईचे दूध फ्रीजच्या बाहेर किती काळ टिकते?

आपल्या मुलांना आईचे दूध देण्याचे महत्त्व आपण जाणतो. मागणीनुसार आणि अगदी स्तनपान त्यांना थेट अन्न द्या तो खूप दिलासा आहे. या वस्तुस्थितीचे अनेक दिलासादायक फायदे आहेत आणि अनेक माता पंपिंग आणि नंतर बाटली फीडिंग करूनही संधी गमावू इच्छित नाहीत. जेव्हा दूध व्यक्त होते तेव्हा आपल्याला मागोवा ठेवावा लागतो जर आपल्याला खोलीच्या तपमानावर आईचे दूध वाहून नेणे आवश्यक असेल तर ते किती काळ टिकते. ते फ्रीजमध्ये आणि फ्रीजरमध्ये किती काळ टिकते हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.

एकदा स्वहस्ते किंवा ए सह काढले स्तन पंप, आम्हाला करावे लागेल त्याच्या पिशव्या किंवा कंटेनर मध्ये साठवा. रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवण्याचा आदर्श मार्ग आहे, परंतु काहीवेळा आपल्याला ते थंडीपासून दूर ठेवायचे असल्यास, खोलीच्या तापमानावर आणि रेफ्रिजरेटरमध्येच ते किती काळ वैध आहे हे आम्ही येथे सूचित करतो.

आईचे दूध फ्रीजमध्ये साठवणे

दूध थंड का ठेवावे लागते? जर दूध व्यक्त केले गेले असेल आणि ते ताबडतोब सेवन केले जात नसेल तर ते रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवले पाहिजे जेणेकरून ते खराब होणार नाही. आदर्श तापमान असेल 4° किंवा कमी दरम्यान, नेहमी फ्रीजच्या सर्वात थंड भागात. हे असे करणे चांगले आहे जेणेकरून ते त्याचे सर्व गुणधर्म राखेल, जर दूध दोन तासांपेक्षा जास्त काळ फ्रीजच्या बाहेर ठेवले तर ते खराब होऊ शकते.

आईचे दूध फ्रीजमध्ये आणि बाहेर किती काळ टिकते?

एकदा आईचे दूध, एकतर हाताने किंवा इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंपद्वारे व्यक्त केले गेले की, आपण ते करणे आवश्यक आहे विशिष्ट कंटेनरमध्ये साठवा. असू शकते BPA फ्री काचेच्या जार किंवा विशेष पिशव्यामध्ये आईच्या दुधाच्या साठवणुकीसाठी.

ज्या वेळी ते साठवले जाते, ते असले पाहिजे तारीख आणि वेळ लक्षात ठेवा, जेव्हा एका डोसला दुसर्‍या डोसपेक्षा प्राधान्य दिले जाते तेव्हा संभाव्य आणि त्यानंतरच्या निष्कर्षांमुळे ते संशयास्पद होऊ शकते. जर ते फ्रीजरमध्ये साठवले जाणार असेल तर याची शिफारस केली जाते बर्फाच्या थंड पाण्यात थंड करा, फ्रीझरमध्ये ठेवण्यापूर्वी किमान दहा मिनिटे.

संरक्षित दूध खोलीच्या तपमानावर (25° किंवा कमी) दरम्यान कालावधी आहे जास्तीत जास्त 4 ते 6 तास. जर बाळ अकाली असेल तर, दूध एका तासापेक्षा जास्त संवर्धनाशिवाय राहू नये.

साठवलेले दूध रेफ्रिजरेटर मध्ये (4° किंवा कमी दरम्यान) आहे 4 दिवसांचा कालावधी. तुम्हाला थंडीची एक स्थिर जागा शोधावी लागेल, कंटेनरच्या आत जो फार दूषित नाही आणि तापमानात कोणताही फरक नाही.

अतिशीत आणि वितळण्याच्या टिपा

जास्त काळ टिकणाऱ्या संरक्षणासाठी, तुम्ही नेहमी निवड करू शकता अतिशीत आदर्श तापमान -18° असेल आणि ते जतन केले जाऊ शकते 6 ते 12 महिन्यांपर्यंत. हे महत्वाचे आहे की दुधाला तापमानात कोणताही फरक पडत नाही आणि ते सेवन केले जाते सुमारे 6 महिने अतिशीत.

त्याचे डीफ्रॉस्टिंग हळू असले पाहिजे, खोलीच्या तपमानावर ठेवण्यासाठी ते उबदार पाण्याच्या कंटेनरमध्ये देखील ठेवता येते. कोणत्याही संरक्षित दुधासह सामान्य गरम करण्याचा विचार केल्यास, ते बाटलीच्या वॉर्मरने करणे चांगले आहे, कारण ते गरम करणे हळूहळू होते आणि ते आदर्श तापमानात स्थानांतरित केले जाईल.

ही यंत्रणा उपलब्ध नसेल तर उत्तम बेन-मेरी वापरा, जेथे दूध गरम पाण्यावर सॉसपॅनमध्ये ठेवले जाईल. अशाप्रकारे त्याचे गरम करणे अत्यंत हळूहळू आणि आदर्श तापमानासह होईल.

तुमचा वॉर्म-अप करता येईल मायक्रोवेव्ह मध्ये, पण जास्त गरम होणार नाही याची काळजी घेतली पाहिजे. हे कमी पॉवरवर आणि नेहमी गरम केले जाऊ शकते खूप नीट ढवळून घ्यावे जेणेकरून त्याचे तापमान एकसारखे असेल.

अंतिम टीप म्हणून, हे लक्षात घ्यावे की एकदा वितळलेले दूध वापरले जाऊ शकतेखोलीच्या तपमानावर 1 ते 2 तासांच्या दरम्यान, जर ते थंड ठेवले नसेल आणि सेवन केले नसेल टाकून द्यावे लागेल. जर ते रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले असेल तर ते असेल 24 तासांचा कालावधी. आधीच वितळलेले दूध पुन्हा गोठवले जाऊ शकत नाही, ते त्याचे सर्व पोषक आणि पोत पूर्णपणे गमावेल.