द्वाराचे हे नवीन संशोधन मला सापडल्यावर मी दंग होतो एड्रियन पाऊस, पेनसिल्व्हेनिया विद्यापीठातून, म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या क्षेत्राच्या आघाडीवर एक प्रख्यात वैज्ञानिक न्यूरोक्रिमिनोलॉजी. पण याचा काय संबंध आहे मुलांमध्ये वर्तन समस्या आणि ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस्? जर तुम्ही मला काही मिनिटे दिली तर मी तुम्हाला सांगतो, कारण विषय वाया गेला नाही.
Rianड्रियन राईन यांनी जीवशास्त्र आणि पर्यावरण यांच्यातील परस्परसंवादाचा बराच काळ अभ्यास केला आहे असामाजिक आणि गुन्हेगारी वर्तन. मेंदूच्या भावना-नियामक भागांचा व्यत्यय हिंसाचार, आक्षेपार्ह निर्णय घेण्याद्वारे आणि गुन्ह्याशी संबंधित इतर वर्तनात्मक लक्षणांमधे प्रकट होऊ शकतो याचा भक्कम शारीरिक शारिरीक पुरावा आहे हे लक्षात घेऊन राईनच्या बहुतेक संशोधनात जैविक हस्तक्षेप पाहणे समाविष्ट आहे की संभाव्यतः या वर्तनात्मक परिणामापासून आपले संरक्षण करू शकते. या संशोधकांनी आणि या ओळीतील अन्य शास्त्रज्ञांनी केलेला नवीन अभ्यास, असे सूचित करतो की ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् चे परिणाम होऊ शकतात मज्जातंतूचा विकास दीर्घकाळात जे शेवटी होऊ शकते मुलांमध्ये असामाजिक आणि आक्रमक वर्तन समस्या कमी करा.
जेव्हा राईन पदवीधर विद्यार्थी होता तेव्हा त्याने आणि इतर सहकार्यांनी मॉरिशसच्या छोट्या बेटावर मुलांचा रेखांशाचा अभ्यास केला. वयाच्या as व्या वर्षी समृद्धीकरण कार्यक्रमात भाग घेणा children्या मुलांच्या विकासाचे तसेच सहभागी नसलेल्या मुलांच्या विकासाचे अभ्यासकांनी पालन केले. या संवर्धन प्रोग्राममध्ये अतिरिक्त संज्ञानात्मक उत्तेजन, शारीरिक व्यायाम आणि पौष्टिक संवर्धन समाविष्ट होते. 3 वर्षांच्या कालावधीत, सहभागींनी नसलेल्यांच्या तुलनेत मेंदूच्या कार्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा दर्शविली. वयाच्या 11 व्या वर्षी त्यांनी गुन्हेगारी वर्तनात 23% घट दर्शविली.
राईन आणि त्याच्या सहका्यांना या सुधारणेमागील यंत्रणांमध्ये रस होता, कारण इतर अभ्यासांद्वारे आधीच सूचित केले होते की पौष्टिक घटक बारकाईने अभ्यास करणे योग्य आहे.
"आम्ही पाहिले की 3 वर्षांची पोषण स्थिती चांगली नसलेली मुले 8, 11 आणि 17 वर्षे वयोगटातील असामाजिक आणि आक्रमक होती", राईन म्हणाले. “यामुळे आम्हाला हस्तक्षेपाकडे परत पाहण्यास आणि पौष्टिक घटकांबद्दल काय स्पष्ट होते हे पहाण्यास मदत केली. संवर्धनाचा एक भाग म्हणजे मुलांना आठवड्यातून अडीच ते अधिक मासे दिले गेले. "
त्याच वेळी चालू असलेल्या इतर संशोधनात हे दिसून आले होते की मेंदूच्या विकासासाठी आणि कार्य करण्यासाठी ओमेगा 3 फॅटी acसिड आवश्यक आहेत.
'ओमेगा -3 न्युरोट्रांसमीटरला नियमित करते, न्यूरॉनचे जीवन सुधारते आणि डेंड्रॅटिक ब्रांचिंग वाढवते, परंतु आमची शरीरे ते तयार करीत नाहीत. आम्ही फक्त त्या वातावरणातून मिळवू शकतो », राईन म्हणाले.
हिंसक गुन्हेगारांच्या न्यूरोआनाटॉमीवरील संशोधनात असे सूचित केले गेले की हे हस्तक्षेप करण्याचे एक क्षेत्र असू शकते. इतर संशोधकांच्या मते, ब्रेन इमेजिंगमध्ये असे दिसून आले आहे की ओमेगा -3 फॅटी acidसिड पूरक डोरसोलेटेरल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्सचे कार्य वाढवते, राईनला आढळलेल्या प्रदेशात अपराधींमध्ये नुकसान किंवा बिघडलेले प्रमाण जास्त आहे.
राईनच्या नवीन अभ्यासानुसार यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीची ऑफर दिली गेली जेथे मुले नियमितपणे ओमेगा -3 पूरक आहार प्राप्त करतील. To ते १ ages वर्षे वयोगटातील शंभर मुलांना प्रत्येक महिन्यात दिवसातून एकदा एक ग्रॅम ओमेगा-drink पेय मिळतो, ज्याला पूरक पदार्थ न घेता समान पेय प्राप्त झालेल्या 8 मुलांसह पेअर केले. अभ्यासाच्या सुरूवातीला दोन्ही गटातील मुले आणि पालक व्यक्तिमत्त्व मूल्यांकन आणि प्रश्नावलीच्या मालिकेतून गेले.
सहा महिन्यांनंतर, प्रयोगशील गटातील मुलांच्या नियंत्रणापेक्षा ओमेगा -3 फॅटी acसिडचे प्रमाण जास्त होते की नाही हे शोधण्यासाठी संशोधकांनी एक साधी रक्त चाचणी घेतली. त्यांनी व्यक्तिमत्त्वाचे मूल्यांकन देखील केले. त्यानंतर सहा महिने, पूरक घटकांचा प्रभाव दीर्घकाळ टिकतो की नाही हे शोधण्यासाठी संशोधकांनी पुन्हा प्रश्नावली घेतली.
पालकांच्या मूल्यांकनांमुळे उद्दीष्ट, चिंता किंवा अलगाव यासारख्या मुलांमध्ये भांडणात उतरणे, तसेच "आंतरिकृत करणे" यासारखे आक्रमक आणि असामाजिक वर्तन "बाह्यरुप" होते का हे पालकांना विचारण्याचे उद्दीष्ट होते. या वैशिष्ट्यांनुसार मुलांना स्वत: ला रेटिंग देण्यास सांगण्यात आले.
मुलांचा स्वत: चा अहवाल दोन्ही गटांसाठी ठेवला गेला असला, तरीही पालकांमध्ये वर्णन केलेल्या असामाजिक आणि आक्रमक वर्तनाचे सरासरी दर सहा महिन्यांत दोन्ही गटात कमी झाले. तथापि, पूरक पैसे काढले आणि सहा महिन्यांनंतर मूल्यांकन केले गेले तेव्हा ते दर नियंत्रण गटाच्या बेसलाइनवर परत आले.
"शून्य महिन्यांच्या बेसलाइनशी तुलना केली जाते"राईन म्हणाला, 'दोन्ही गटात सहा महिन्यांनंतर वर्तन समस्येचे बाह्यकरण आणि अंतर्गत करणे यामध्ये सुधारणा दिसून येते. तो प्लेसबो प्रभाव आहे.
“जे विशेष म्हणजे मनोरंजक होते ते म्हणजे 12 महिन्यांत काय घडले. नियंत्रण गट बेसलाइनवर परत येतो, तर ओमेगा -3 गट कमी होत आहे. शेवटी, आम्ही बाह्यीकरण करण्याच्या वर्तनावरील स्कोअरमध्ये 42% घट आणि अंतर्गत वर्तनात 62% कपात केली. '
6 आणि 12 महिन्यांच्या एन्ट्री रेकॉर्डसंबंधाने, पालकांनी त्यांच्या स्वतःच्या वर्तणुकीच्या वैशिष्ट्यांविषयी प्रश्नावली देखील दिली. आश्चर्याची बाब म्हणजे पालकांनी त्यांच्या असामाजिक आणि आक्रमक वर्तनात सुधारणा देखील दर्शविली. हे स्पष्ट केले जाऊ शकते कारण पालकांनी काही परिशिष्ट घेतले किंवा फक्त त्यांच्या स्वतःच्या मुलांच्या सुधारित वर्तनास सकारात्मक प्रतिसाद मिळाल्यामुळे.
मेंदूत विकास आणि असामाजिक वर्तन यांच्यातील दुवा म्हणून पौष्टिक भूमिका बजावते हे शोधण्याचे हे प्राथमिक काम राहिले आहे असे संशोधकांनी सांगितले. प्रयोगाच्या एक वर्षाच्या कालावधीत पाळले गेलेले बदल टिकू शकणार नाहीत आणि मॉरीशन्सच्या अद्वितीय संदर्भाच्या बाहेर निकाल सामान्यीकरणासही नसतील.
या सावधानतेच्या पलीकडे, असामाजिक वर्तनासाठी संभाव्य हस्तक्षेप म्हणून ओमेगा 3 फॅटी acसिडच्या भूमिकेचे अधिक परीक्षण करण्याचे कारण आहे.
"मुलांमध्ये वर्तन समस्या कमी करण्यासाठी संरक्षणात्मक घटक म्हणून, पोषण हा एक आशादायक पर्याय आहे, हे तुलनेने स्वस्त आहे आणि हे व्यवस्थापित करणे सोपे असू शकते"संशोधक म्हणाले.
अभ्यास जर्नल मध्ये प्रकाशित केला गेला आहे बालविज्ञान आणि मनोविज्ञान जर्नल.