पीएफएएस: आईच्या दुधात विष

दुधापासून पीएफएएस विष

च्या अलीकडील सिएटल क्षेत्र अभ्यासाबद्दल आपण ऐकले किंवा वाचले असल्यास आईच्या दुधात विष (PFAS)मला खात्री आहे की तुम्ही घाबरले असाल.

चाचणी केलेल्या आईच्या दुधाच्या नमुन्यांमध्ये परफ्लुओरोआल्किल आणि पॉलीफ्लुरोआल्काइल (पीएफएएस) नावाची रसायने आढळली हे जाणून घेणे चिंताजनक असले तरी, तज्ञ म्हणतात की स्तनपान हा अजूनही सर्वात आरोग्यदायी पर्याय आहे बाळ आणि माता दोघांसाठी. नवीन मातांना हे माहित असणे आवश्यक आहे.

हे पीएफएएस विष काय आहेत?

पीएफएएस अशी रसायने आहेत जी अनेक दशकांपासून वापरली जात आहेत फास्ट फूड रॅपर्स, नॉन-स्टिक पॅन्स, फायर-फाइटिंग फोम, वॉटरप्रूफ कपडे, सौंदर्य प्रसाधने आणि सोफा आणि कार्पेटवर वापरलेले डाग-प्रूफ कापड.

या पदार्थांना "कायम रसायने" असे टोपणनाव दिले जाते कारण त्यांच्या अणूंमधील मजबूत बंध त्यांना तुटण्यापासून प्रतिबंधित करा. पीएफएएस वातावरणात टिकून राहते आणि आपल्या शरीरात जमा होते. ही रसायने असल्याचे अभ्यासातून दिसून आले आहे कर्करोग, कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती, वाढलेले कोलेस्ट्रॉल आणि थायरॉईड समस्यांशी संबंधित.

अभ्यासात काय आढळले?

हे प्रथम आहे अभ्यास PFAS आईच्या दुधात आहे की नाही हे पाहण्यासाठी 15 वर्षांहून अधिक काळ आयोजित केले. सिएटल परिसरातील 50 महिलांच्या आईच्या दुधाच्या नमुन्यांची 39 वेगवेगळ्या PFAS साठी चाचणी करण्यात आली आणि त्यात यापैकी 16 रसायने आढळून आली. शंभर टक्के नमुन्यांमध्ये काही प्रमाणात पीएफएएस आहे.

पालकांनी या अभ्यासातून काय दूर करावे? आईने स्तनपान करण्यास घाबरले पाहिजे का?

मला वाटत नाही की आईने स्तनपान करण्यास घाबरू नये.. सर्वसाधारणपणे, सार्वजनिक आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून आणि वैयक्तिक दृष्टीकोनातून, तुमच्या स्वतःच्या जीवनाचा विचार करण्याच्या दृष्टीने आणि आम्ही सर्वसाधारणपणे एक्सपोजर कसे कमी करू शकतो या दोन्ही बाबतीत अस्तित्वात असलेल्या पर्यावरणीय दूषित घटकांबद्दल जागरूक असणे चांगले आहे.

आम्हाला माहित आहे की PFAS रोगप्रतिकारक कार्यावर, विशेषतः प्रतिपिंडांवर परिणाम करू शकतो. आईच्या दुधाबद्दल आपल्याला काय माहित आहे की त्यामध्ये ऍन्टीबॉडीज असतात, परंतु त्यात इतर अनेक रोगप्रतिकारक घटक देखील असतात. जरी ही रसायने बाळाची रोगप्रतिकारक क्षमता कमी करू शकतात, ते नक्कीच आईच्या दुधाचे संरक्षणात्मक प्रभाव पूर्णपणे काढून टाकणार नाही. आईच्या दुधात [रोगप्रतिकारक घटक जसे की] सायटोकिन्स आणि इंटरल्यूकिन्स असतात जे श्वसन संक्रमण आणि इतर संक्रमणांपासून संरक्षण करतात.

जर ही रसायने आपल्या शरीरात आयुष्यभर साचत राहिली, तर आता एक्सपोजर कमी होण्यास मदत होते का?

होय. हे पीएफएएस तुमच्या आयुष्यभर जमा होतात, त्यामुळे नवजात बाळाचे आयुष्यही त्यांच्या पुढे असते आणि आयुष्यभर एक्सपोजरही असते. घरातील एक्सपोजर शक्य तितके कमी केल्याने कोणत्याही मुलाचे भविष्यातील आरोग्य सुधारण्यास मदत होईल.

सर्वसाधारणपणे, आपण औद्योगिक समाजात राहतो, त्यामुळे रासायनिक एक्सपोजर असतील. शून्य प्रदर्शनापर्यंत पोहोचण्याचा कोणताही मार्ग नाही. परंतु आपण काय करू शकतो ते शक्य तितके एक्सपोजर कमी करण्याचा प्रयत्न, स्वतःच्या घरात, जीवनशैलीत आणि दैनंदिन जीवनात.

अशा काही साध्या गोष्टी आहेत ज्यांबद्दल आपण बोलतो [रासायनिक प्रदर्शन टाळण्यास मदत करण्यासाठी] ज्या PFAS साठी विशिष्ट नाहीत, जसे आम्ही घरी आल्यावर तुमचे बूट काढा, खिडकीच्या चौकटी साफ करणे, कार्पेट चांगल्या प्रकारे रिकामे ठेवणे, शक्य असेल तेव्हा ताजे पदार्थ आणि भाज्या खाणे आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ शक्यतो टाळण्याचा प्रयत्न करणे.

स्तनपानाचे काही फायदे काय आहेत?

ते करू शकतील असा अंदाज व्यक्त करण्यात आला आहे मुलांमध्ये श्वसन संक्रमण 50% कमी करा जर तुम्ही चार महिने किंवा सहा महिने स्तनपान करू शकता. आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फेक्शन कमी झाल्याचा पुरावा देखील आहे. न्यूरोडेव्हलपमेंटल आणि बाँडिंग फायदे देखील आहेत.

हे धरून ठेवा

त्यानुसार रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्रे, स्तनपान करणा-या बाळांना दमा, टाइप 1 मधुमेह, कानाचे संक्रमण, लठ्ठपणा, खालच्या श्वसनमार्गाचे गंभीर संक्रमण आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल आजाराचा धोका कमी असतो. स्तनपान करणाऱ्या मातांना उच्च रक्तदाब, टाइप 2 मधुमेह आणि स्तन आणि गर्भाशयाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी असतो.

PFAS चे एक्सपोजर कमी करण्यासाठी टिपा

पीएफएएस-युक्त रॅपर किंवा कंटेनरमध्ये पॅक केलेले खाद्यपदार्थ कमी करा, जसे की चरबीयुक्त पदार्थ, बाहेर काढलेले पदार्थ आणि मायक्रोवेव्ह पॉपकॉर्न.

स्वयंपाक करताना, नॉनस्टिक कुकवेअर वापरू नका; असे असल्यास, कोटिंग चिप्स किंवा ओरखडे तेव्हा पॅन फेकून द्या. (कोटिंग अखंड असताना त्यातून रसायने बाहेर पडत नाहीत.)

तुम्हाला नवीन कार्पेट किंवा फर्निचर विकत घ्यायचे असल्यास, निर्मात्याला आयटमवर डाग-प्रतिरोधक कोटिंग्ज लागू न करण्यास सांगा.

"फ्लोरो" किंवा "परफ्लुरोस" या शब्दांसाठी तुमच्या वैयक्तिक काळजी उत्पादनांचे सूचीबद्ध घटक किंवा घटक तपासा आणि ही रसायने असलेली उत्पादने टाळा. मेकअप आणि डेंटल फ्लॉस सारख्या काही उत्पादनांमध्ये PFAS असते.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.