काल आम्ही पहात होतो बाळाच्या आहारात कोणते खाद्यपदार्थ ओळखले जातात आणि आज आपण त्याचे उदाहरण देणार आहोत साप्ताहिक मेनू आपण मार्गदर्शक म्हणून घेऊ शकता. लक्षात ठेवा प्रत्येक खाद्यपदार्थाची ओळख एकाएकी केली जाते आणि anलर्जी झाल्यास आपण कोणत्या खाद्यपदार्थाचे कारण घेत आहोत हे आपण सहजपणे ओळखू शकतो.
चला पाहूया ए 6 ते 9 महिन्यांमधील बाळासाठी साप्ताहिक मेनू, प्रत्येक मूल किती खातो, उठल्याची वेळ इत्यादीनुसार नक्कीच कोणते सानुकूल आहे. न्याहारी आठवड्या 5 पर्यंत नेहमीप्रमाणेच असेल.
आठवडा:
- लंच: आम्ही ओळख देऊ अन्नधान्य लापशी स्वरूपात दूध मिसळून.
- स्नॅक: आम्ही प्रविष्ट करून सुरू करू केळी, पुरीच्या रूपात तसेच दुधात मिसळले जाते. तत्त्वानुसार, ही प्युरी विचित्र होईल, जेणेकरून आपण याची सुरूवात होईपर्यंत थोडीशी द्रव बनवून आणि दाट होऊ शकता.
- किंमत: आम्ही पुन्हा परत अन्नधान्य आपल्याला आपल्‍या नवीन खाद्यपदार्थांवर allerलर्जी नाही याची पुष्टी होईपर्यंत आणि या पदार्थांसह आम्ही एक आठवडा घालवू.
आठवडा:
- लंच: आम्ही ओळख देऊ कंटाळवाणे, दुधात मिसळलेल्या पुरीच्या स्वरूपात.
- स्नॅक: चला पुढच्या फळासह जाऊ pereदुधात मिसळलेल्या पुरीच्या रूपात देखील. आपण पुरी किंचित दाट सादर करू शकता.
- किंमत: आम्ही सुरू ठेवा अन्नधान्य, जे आपल्याला संतुष्टतेची भावना देईल आणि आपल्याला संपूर्ण रात्री झोपायला मदत करेल.
आठवडा:
- लंच: नवीन भाजी! आम्ही परिचय लीक पुरी स्वरूपात.
- स्नॅक: नवीन फळ देखील: द सफरचंद, पुरीच्या स्वरूपात.
- किंमत: आठवड्यात आपण दरम्यान बदलू शकता ओटचे जाडे भरडे पीठ o कुस्करलेले बटाटे.
आठवडा
- लंच: सह मॅश बटाटे हिरव्या शेंगा, आणखी एक नवीन भाजी !.
- स्नॅक: केळी पुरी, परंतु यावेळी ते दुधात मिसळण्याऐवजी आम्ही एक नवीन फळ सादर करतो: द नारिंगी.
- किंमत: तृणधान्ये किंवा लीक सह मॅश बटाटे.