गरोदरपणात धूम्रपान

तंबाखूची गर्भधारणा

आपल्या सर्वांना माहित आहे शरीरावर तंबाखूचे हानिकारक परिणामपण गर्भधारणेदरम्यान काय होते? होणार्या महत्त्वपूर्ण बदलाशी संबंधित असलेल्या ताणतणावामुळे आणि दैनंदिन सर्व कामे चालू ठेवल्याने अनेक महिला गरोदरपणात धूम्रपान सोडण्यास असमर्थ असतात. परंतु हे महत्वाचे आहे की जेव्हा आपल्या बाळाचे काय होते तेव्हा आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे गरोदरपणात धूम्रपान.

धूम्रपान गर्भारपणात काय परिणाम करते?

आज अ 13% महिला विकसनशील देशांकडून गरोदरपणात धूर. गरोदरपणात धूम्रपान करण्याच्या दुष्परिणामांबद्दल जाणून घेणे ही वाईट सवय सोडताना स्वतःला मानसिक बनविणे खूप महत्वाचे आहे.

ही सवय बाळाला सुमारे 7000 विषारी पदार्थांसमोर आणते जी त्याचा अनेक नकारात्मक मार्गाने परिणाम करते. गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपान संबंधित आहे स्तब्ध वाढ गर्भाची आणि कमी जन्माचे वजन विपरित प्रमाणात, म्हणजेच तंबाखूचे जास्त सेवन, बाळाचे जन्माचे वजन कमी. तिथेही आहे अकाली जन्म होण्याचा धोका, जे आपल्या आयुष्यासाठी जोखीम वाढवते.

बाळाला कमी ऑक्सिजन मिळतो, म्हणून त्याचे हृदय वेगवान होते आणि आपल्या फुफ्फुसांच्या कार्यप्रणालीला बदलते. हे आपल्याला कारणीभूत ठरू शकते श्वसन रोग ते त्यांचे बालपण टिकेल. त्याचे पोषक घटक देखील प्रभावित करतात, कारण तंबाखूमुळे प्लेसेंटामुळे होणार्‍या रक्ताभिसरणांवरही परिणाम होतो बाळाला कमी अन्न मिळते. एकदा त्यांचा जन्म झाल्यावर ते त्याचे परिणाम देखील पाळू शकतात श्वसन संक्रमण जसे की दमा, पैसे काढणे सिंड्रोम किंवा अचानक मृत्यूचा धोका.

हे धूम्रपान करणारी आई देखील एक जोखीम आहे, कारण यामुळे एक्टोपिक गर्भधारणा आणि गर्भपात, गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत, स्तनपान कमी होण्याची शक्यता किंवा कमी वेळ, तसेच कोरोनरी हृदयरोग आणि प्लेसेंटल गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो.

आई आणि बाळासाठी सुरक्षित डोस आहे का?

बिलकुल नाही. जसे पेय, सुरक्षित मर्यादा नाही याचा बाळावर परिणाम होणार नाही म्हणून धूम्रपान न करणे नेहमीच चांगले. आपण धूम्रपान करणारे असल्यास, मिळविणे चांगले बाळाला शोधण्यापूर्वी ही सवय सोडून द्या. अशा प्रकारे आपण गरोदरपणात चिंताग्रस्त होणार नाही.

आम्ही पाहिलेल्या सर्व गोष्टी आणि तंबाखूमुळे आपल्या बाळावर गर्भधारणेदरम्यान आणि बालपणात किंवा त्याच्या संपूर्ण आयुष्यावर कसा परिणाम होईल हे लक्षात घेतल्यास हे आहे. प्राधान्यक्रमांचा विचार करा आणि दोघांचे आरोग्य प्रथम ठेवले. याव्यतिरिक्त, धूम्रपान सोडण्याने गर्भवती होण्याची शक्यता तसेच आरोग्य सुधारण्याची शक्यता वाढेल. गरोदरपणात धूम्रपान सोडल्यामुळे, आपल्या बाळास अधिक ऑक्सिजन मिळेल, अधिकाधिक उत्कर्ष होतील, अधिक पौष्टिकता प्राप्त होईल, श्वासोच्छवास होईल, अधिक ऊर्जा मिळेल आणि निरोगी होईल.

धूम्रपान गर्भधारणा

मदतीसाठी विचार

धूम्रपान सोडणे सोपे नाही. आपण एकट्या मदतीसाठी विचारू शकत नसल्यासआज धूम्रपान सोडण्याचे बरेच पर्याय आहेत. आपल्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करणारा मार्ग आपल्याला शोधावा लागेल. केवळ आपले आरोग्य धोक्यात येत नाही तर आपल्या बाळाचेही आरोग्य धोक्यात आहे. काहीवेळा मळमळ आणि दुर्गंधीमुळे होणारे दुष्परिणाम तंबाखू नाकारण्यास मदत करतात परंतु आपण या तळापासून सुरुवात करू शकत नाही कारण त्याचा आपल्यावर कसा परिणाम होईल हे आपल्याला माहिती नाही. जितक्या लवकर आपण ते अधिक चांगले करता.

व्यायामामुळे आपल्या शरीरावर आणि मनावर होणारे अनेक फायदे व्यतिरिक्त तणाव पातळी सुधारण्यास आणि धूम्रपान करण्याची तीव्र इच्छा कमी करण्यास मदत करते. आपण गर्भवती असल्यास आपल्या डॉक्टरांना विचारा की आपण कोणता व्यायाम करु शकता आणि कोणते करू शकत नाही.

गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपान सोडण्यास सक्षम असलेल्या बर्‍याच स्त्रिया प्रसुतिनंतर पुन्हा गुंडाळल्या. ते लक्षात ठेवा स्तनपान करताना धूम्रपान करणे देखील आपल्या मुलासाठी हानिकारक आहेतंबाखूचा धूर घेण्याव्यतिरिक्त. केवळ आपणच दुखत नाही तर आपल्या बाळावरही त्याचा परिणाम होईल.

कारण लक्षात ठेवा ... आपल्या बाळासाठी सुरक्षित कोणताही सुरक्षित डोस नाही आणि गर्भधारणेदरम्यान किंवा आपल्या मुलाला आजारपणात येणा .्या समस्या उद्भवण्याची मजा एक विनोद म्हणून घेऊ नये.


टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.