गर्भधारणेच्या चौथ्या तिमाहीत अस्तित्त्वात आहे, आणि हे सर्वांपेक्षा कठीण आहे. जरी हे खरे आहे की पहिल्या तीन तिमाहीत आपले बाळ आपल्या आत वाढत आहे आणि जन्माची तयारी करत आहे, तेव्हा चौथे त्रैमासिक, जेव्हा आपण गर्भवती होण्याआधी आपले शरीर कसे होते त्यापेक्षा वेगळे असते तेव्हा आपण कल्पना करता त्यापेक्षा अधिक कठीण आहे.
या चौथ्या तिमाहीचा उल्लेख कुणीही केलेला नाही परंतु आई आणि बाळ दोघांसाठीही हे खूप महत्वाचे आहे. जेव्हा आईने मातृत्वाशी जुळवून घेतले पाहिजे आणि बाळ आणि आई दोघेही सुरवात करतात तेव्हाच पूर्वी माहित नसलेल्या आव्हानांवर मात करून स्वत: ला जाणून घ्या.
चौथी तिमाही प्रसूतीनंतर पहिल्या तीन महिन्यांचा संदर्भ देते, जेव्हा बाळाला गर्भाशयाच्या बाहेर असण्याची अस्वस्थता जाणवते, जिथे नऊ महिने गेले आणि तिथे तो सर्व वेळ सुरक्षित आणि शांत होता. आपल्या मूलभूत गरजा सह सर्व वेळ काळजी घेतली. या त्रैमासिकात थोड्या काळात पोटशूळ आणि चिंताग्रस्त समस्या उद्भवतात. आई आणि बाळ दोघांसाठीही हा वेगळा टप्पा आहे आपण दोघांनाही नेहमीच शांत आणि शांत असण्याची गरज आहे.
या त्रैमासिकात प्रसुतिपूर्व सुरू होते आणि आपल्याला मातृत्व म्हणून जे माहित आहे त्याचे एक लांब रूपांतर. बाळाला देखील परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची आवश्यकता आहे आणि आईला, सर्व बदलांव्यतिरिक्त, तिच्या शरीरात होणा change्या बदलांचा सामना करावा लागतो, जो यापुढे पुन्हा कधीही होणार नाही. गरोदरपणाच्या चौथ्या तिमाहीत बर्‍याच मातांना चिंता वाटते. जेव्हा आपल्याला आवश्यक असेल तेव्हा इतरांना मदतीसाठी विचारणे ठीक आहे किंवा गर्भधारणेच्या चौथ्या तिमाहीत जात असलेल्या एखाद्याला आपण ओळखत असल्यास मदतीसाठी ऑफर देणे ठीक आहे.
शेवटी बहुतेक ते खाली बसतील ही शक्यता जास्त आहे. प्रसूतिनंतर पुढच्या तीन महिन्यांत मातृत्वाशी जुळवून घेतल्यासारख्या कठीण क्षणात तुमच्या निःस्वार्थी मदतीबद्दल मी आभारी आहोत.