ते जे काही बोलतात ते मातृत्व सर्वच उदास नसते. सावलीच्या भागाला इतकी चांगली प्रेस मिळत नाही आणि त्याबद्दल फारसे काही सांगितले जात नाही. म्हणूनच आज मी तुम्हाला प्रसूतिपश्चात सांगितले गेले नाही अशा प्रत्येक गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करू इच्छित आहे जेणेकरून आपल्याकडे अधिक वास्तववादी अपेक्षा असतील आणि वास्तविकतेनुसार असतील. कारण जेव्हा प्रत्येकजण चमत्कार बोलतो आणि आपल्याला असे जाणवत नाही तेव्हा आपल्याला वाटते की ही आपली चूक आहे किंवा आपण काहीतरी चूक करीत आहात. आणि त्यापैकी काहीही नाही, बर्‍याच महिलांना आपल्यासारखे वाटत आहे आणि प्रसुतीनंतर अधिक जाणून घेण्याची वेळ आली आहे.
आपण अपरिहार्यपणे या सर्व गोष्टींकडून जाणार नाही, जरी काही इच्छा असेल आणि आपण कदाचित त्याबद्दल ऐकले नसेल. त्यांना जाणून घेतल्याने वेळ येईल तेव्हा आपण तयार राहू आणि सामान्य गोष्ट म्हणून पहा. 9 महिने आम्ही आपल्या शरीरात दुसर्या माणसाला सामावून घेतलं आहे आणि याचा परिणाम आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे. चला आपण पाहूया की पोस्टपर्टम गोष्टी कोणत्या आहेत?
जन्मानंतरच्या गोष्टी त्यांनी तुम्हाला सांगितल्या नाहीत
- पोट आपल्या कल्पनेपेक्षा जास्त काळ टिकेल. पूर्वी जन्माच्या जन्मास आलेल्या अनेक सेलिब्रिटींमुळे, बर्‍याच स्त्रियांना हे माहित नसते की गर्भवती पोट जन्म देताना जादूने निघून जाणार नाही. जसे एखाद्या जीवनास सामावून घेण्यासाठी 9 महिने लागले, पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आणि आपल्या साइटवर परत येण्यासाठी वेळेची आवश्यकता आहे.
- वितरणानंतर संकुचन चालू राहू शकते. आम्हाला विश्वास आहे की आपल्या बाळाच्या जन्मासह संकुचन संपेल, परंतु गर्भाशयाने त्यांच्या नैसर्गिक अवस्थेत परत येण्यासाठी त्यांची निर्मिती सुरू ठेवली आहे. ते प्रसुतिनंतर २-24--48 तासांच्या दरम्यान होतात आणि सामान्यत: स्तनपान करवतात, कारण ऑक्सिटोसिन सारख्या संप्रेरकांमुळे स्त्रिया संक्रामक होतात. ते एकटे जातील, आपण काळजी करू नये.
- आपण काही आठवड्यांसाठी डाग घ्याल. आपल्या योनीतून किंवा सिझेरियन प्रसूती झाली की नाही हे आमच्या शरीराबाहेर काढण्यासाठी अजून खूप काही आहे. हा प्रवाह म्हणून ओळखला जातो लुकिओस, जे रक्ताचे मिश्रण आहे, गर्भाशयाच्या अस्तर मोडतोड आणि जास्त द्रवपदार्थ व्युत्पन्न. हे सुमारे 2-6 आठवडे चालेल, म्हणून आपल्याला कॉम्प्रेस वापरण्याची आवश्यकता असेल.
- चट्टे दुखापत. आपल्याकडे एपिसिओटॉमी असो किंवा सिझेरियन विभाग असो, आपल्याला वेदना लगेचच लक्षात येणार नाही. जेव्हा आपल्याला अधिक वेदना जाणवतील तेव्हा काही दिवसांनंतर होईल. प्रसूतीनंतर शक्य तितक्या सर्वोत्कृष्ट होण्यासाठी, लेख गमावू नका "सिझेरियन चट्टे बरे करण्यासाठी टिपा आणि युक्त्या" y "एपिसिओटॉमी पॉईंट्सची काळजी या प्रकारे घेतली जाते."
- आपल्याला मूत्र गळती होऊ शकते. मूत्राशय आणि ओटीपोटाच्या अवयवांना आधार देण्यासाठी जबाबदार असलेल्या केगेल स्नायूंवर दबाव आणला गेल्यामुळे मूत्र गळती होऊ शकते. या ओटीपोटाच्या मजल्यावरील स्नायू सुधारण्यासाठी आणि सामर्थ्य मिळविण्यासाठी विशिष्ट व्यायाम आहेत.
- आपली त्वचा आणि केस बदलेल. गर्भधारणेनंतर जिथे आपली त्वचा आणि केस पूर्वी कधीही चमकत नाहीत तेथे गळतीस सुरवात होईल. गर्भधारणेमुळे आपले केस गळत नाहीत आणि अधिक चमकत नाहीत, परंतु गर्भधारणेनंतर 9 महिन्यांत न पडलेली प्रत्येक गोष्ट पडू लागते. सर्व काही सामान्य होईपर्यंत आपली त्वचा थोडीशी कोरडे होईल.
- स्तनपान हे जितके दिसते तितके सुंदर नाही. हे सिद्धांत वर्गामध्ये जेवढे वाटेल तितके सोपे नाही, जे आपल्याला अशी चूक देते की आपण हे चुकीचे करीत आहात. लेख चुकवू नका "वेदनामुक्त स्तनपान करवण्याच्या टिपा".
- मूड स्विंग. प्रसुतिनंतर हार्मोन्स आपले कार्य करत राहतात आणि अचानक मूड बदलणे सामान्य होते. रडण्यापासून हसण्यापर्यंत जा आणि त्याउलट.
- थकवा आपला महान साथीदार असेल. पहिल्या काही महिन्यांत तुम्ही फारच झोपी जाल आणि तुम्हाला खूप दम लागेल. आपले बाळ आपले लक्ष 24 तास आवश्यक आहे आणि जे महान तणाव आणि क्रूर थकवा निर्माण करते. अत्यंत थकवा येण्यापूर्वी जेव्हा आपल्याला आवश्यक असेल तेव्हा मदतीसाठी विचारा.
कारण लक्षात ठेवा ... मातृत्व विलक्षण आहे परंतु आपल्याला ते त्याच्या दिवे आणि छायांनी पहावे लागेल.