आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना प्रश्न पडला असेल की पोटशूळ म्हणजे काय, त्याची लक्षणे काय आहेत आणि अस्तित्वात असलेले विविध प्रकार आहेत त्याचे कारण आणि स्थान यावर अवलंबून. पोटशूळ, हे ओटीपोटाच्या क्षेत्रातील वेदना आहे ज्याची तीव्रता भिन्न असू शकते आणि ज्यांना त्याचा त्रास होत आहे त्यांना असह्य होऊ शकते.
पोटशूळ कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय आणि त्वरीत आराम करण्याचा कोणताही मार्ग नसताना प्रौढ आणि बाळांमध्ये दिसून येऊ शकतो.. जे पालक आपल्या बाळांना रडताना आणि चिडचिड करताना पाहतात त्यांच्यासाठी हे निराशाजनक होऊ शकते. ही स्थिती पाचन समस्यांसह असू शकते, जसे की मळमळ, उलट्या किंवा अतिसार.
या प्रकाशनात ज्यामध्ये आम्ही स्वतःला शोधतो, आम्ही पोटशूळ संबंधी तुमच्या सर्व शंकांचे निराकरण करणार आहोत, आम्ही फक्त अधिक खोलवर पाहणार नाही. ते काय आहेत आणि अस्तित्वात असलेले प्रकार, परंतु आम्ही कारणे आणि प्रतिबंध याबद्दल देखील बोलू.
पोटशूळ म्हणजे काय?
प्रकाशनाच्या सुरुवातीला दर्शविल्याप्रमाणे पोटशूळ, हे ओटीपोटात दुखणे आहे ज्याची तीव्रता बदलते आणि ती खूप तीव्र होऊ शकते.. ते उलट्या किंवा जुलाब यांसारख्या लक्षणांसह असू शकतात, चिडचिडेपणा, तणाव आणि रुग्णाच्या पाचक आरोग्यावर देखील परिणाम करतात.
आजपर्यंत आहेत विविध प्रकारचे पोटशूळ तुम्ही हाताळू शकता, प्रत्येक एक कारण आणि वेदना स्थानावर अवलंबून असते:
- रेनल पोटशूळ: सामान्यतः किडनी क्षेत्रातील दगडामुळे होतो
- पित्तविषयक पोटशूळ: हे मुख्यतः पित्ताशयातील विकृतीमुळे होते, सहसा दगडामुळे होते.
- अर्भक पोटशूळ: काही बाळांमध्ये त्यांच्या आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांत उद्भवते.
- मासिक पाळीचा पोटशूळ: स्त्रियांमधील मासिक पाळीशी संबंधित.
- गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पोटशूळ: पाचक आरोग्य समस्यांशी संबंधित.
पोटशूळचे मुख्य कारण काय आहे?
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल कॉलिक दिसण्याच्या मुख्य कारणांपैकी एक म्हणजे पाचन तंत्रात वायूची उपस्थिती.. हे वायू पचनक्रियेत निर्माण होऊ शकतात आणि काही पचनाच्या समस्यांमुळे आतड्यांमधून त्यांचा रस्ता जाण्यास प्रतिबंध होतो ज्यामुळे तीव्र वेदना होतात, ज्याला पोटशूळ म्हणतात.
खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे आपल्यावर जास्त हवा ग्रहण होते आणि पचनाच्या समस्या निर्माण होतात., खराब पचन बनवणे. हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे की काही पदार्थ या समस्या दिसण्यास मदत करू शकतात.
मागील सूचीमध्ये, जिथे आम्ही अस्तित्वात असलेल्या वेगवेगळ्या प्रकारच्या पोटशूळांचा उल्लेख करतो, तिथे तुम्ही त्यांची मुख्य कारणे देखील पाहू शकता. जसे किडनीमध्ये खडे किंवा जाळी येणे, स्त्रियांमध्ये जास्त काळ येणे इ.
मी पोटशूळ कसे टाळू शकतो?
अशा काही सवयी आहेत ज्या पोटशूळ होण्यापासून रोखू शकतात. बद्दल असेल तर नेफ्राइटिक किंवा पित्तविषयक पोटशूळ, भरपूर द्रव, पाणी पिणे, आहारावर नियंत्रण ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो आणि विशेषतः मिठाचा वापर कमी करा.
च्या बाबतीत ए स्तनपान करणारी पोटशूळ, बाळाला त्याच्या आहाराच्या वेळेनंतर सरळ स्थितीत ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो आणि जमा झालेले वायू काढून टाकण्यासाठी त्याला पाठीवर लहान नळांनी मदत करा.
च्या आता बोलणे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल कोलिक, त्याची उपस्थिती कमी करण्याचा एक मार्ग म्हणजे अन्न चांगले चावणे, भरपूर द्रव पिणे, पचण्यास कठीण असलेल्या पदार्थांचे सेवन नियंत्रित करा आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आरामशीरपणे खाणे आणि पिणे.
मासिक पाळीच्या क्रॅम्पसाठी, उष्णता आणि शारीरिक व्यायाम हे दोन उपाय आहेत जे तुम्हाला वेदना कमी करण्यास मदत करतील. परंतु वर पाहिलेल्या सर्व प्रकरणांप्रमाणे, विशिष्ट उपचार आवश्यक असल्यास, आपण मूल्यांकनासाठी आपल्या डॉक्टरांकडे जावे.
पोटशूळ वेगवेगळ्या घटकांमुळे होऊ शकतो जे आपल्या शरीरावर परिणाम करतात आणि त्याचे स्वरूप मदत करतात. मूल्यमापनासाठी अत्यंत निकडीने वैद्यकीय केंद्रात जाण्यासाठी तुम्हाला लक्षणे, प्रभावित क्षेत्र आणि वेदनांची तीव्रता याबद्दल खूप जागरूक असले पाहिजे.
ज्या लोकांना कोणत्याही प्रकारच्या पोटशूळचा त्रास आहे, जसे की सुरुवातीला दिसलेल्या, त्यांनी काही नियमांचे पालन केले पाहिजे. आणि अशा प्रकारे, पुन्हा पुनरुत्पादित होण्यापासून आणि ती तीव्र वेदना पुन्हा जाणवण्यापासून प्रतिबंधित करा. त्यापैकी काही फक्त विशिष्ट पदार्थ टाळतात, तर काहींना त्यासाठी विशिष्ट उपचार करावे लागतील.