आम्ही बाळाला चॉकलेट कधी देऊ शकतो?

लहान बाळ केक खा

चॉकलेट हा एक आहार आहे जो प्रौढांना सहसा आवडतो आणि तो म्हणजे कोणाला आवडत नाही चांगली चॉकलेटचा आनंद घ्या? निःसंशयपणे, खाणे ही एक लक्झरी आहे की आपल्याला आवश्यकतेपेक्षा जास्त वजन न घेता, मध्यम प्रमाणात कसे खावे हे माहित असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून शरीरात जास्त चरबी नसावी आणि यामुळे आनंदही मिळेल. आपण थोडे आणि किती थकल्यासारखे आहात!).

पण अन्न कसे आहे आम्हाला इतके आवडते की घरातल्या लहान मुलांना प्रयत्न करण्याचा कधी चांगला वेळ असेल तर आपल्याला लगेचच आश्चर्य वाटेल या मधुर चवदार आणि ते म्हणजे चॉकलेट ही अशी कोणतीही गोष्ट आहे जी कोणत्याही बाळाला आवडू शकते परंतु जेव्हा आम्ही आमच्या मुलांना चॉकलेट देऊ शकतो तेव्हा आम्हाला नेहमीच त्यांना कळवले जात नाही (त्यांना कितीही आवडले तरीही!).

सध्या चॉकलेटचे वेगवेगळे प्रकार आहेत आणि बाळासाठी सर्वात योग्य कोणता आहे हे जाणून घेणे आणि ते पिण्यास योग्य वेळ कोणती आहे हे देखील जाणून घेणे योग्य आहे.

चॉकलेट पावडर

पावडर चॉकलेट ही विशेषत: लहान मुलांसाठी तयार केलेली कोंबडीची तयारी पचविणे खूप सोपे आहे, यात टॅब्लेट चॉकलेटमध्ये असलेले चरबीयुक्त पदार्थ फारच जास्त नसतात. पावडर चॉकलेट म्हणजे घरातले लहान लोक सहसा खात असतात आणि अगदी लहान नसतानाही.

चॉकलेटसह प्या

12 ते 15 महिन्यांपर्यंत

१ 15 महिन्यांनंतर जेव्हा मुले काही पदार्थ नाकारण्यास सुरवात करतात आणि जर त्यांना चव जास्त आवडत नसेल तर (विशेषत: फॉर्म्युला दुधासाठी) एकटेच दूध पिणे अधिक कठीण होईल. या प्रकरणात मुलाला चूर्ण चॉकलेटसह थोडे दूध देणे देखील एक चांगला उपाय असू शकतो.

टॅब्लेटमध्ये चॉकलेट

टॅब्लेट चॉकलेट हे कोकाआ बटर, साखर आणि नैसर्गिक कोकोचे मिश्रण आहे (40 ते 80% कोकाआपर्यंतच्या प्रकारावर अवलंबून). कोकोमध्ये मनोरंजक गुणधर्म आहेत आणि हे बर्‍याच खनिजे देखील पुरवते जसे की पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, लोह आणि बी जीवनसत्त्वे जसे की जीवनसत्त्वे बी 2 किंवा बी 9 आणि त्यामध्ये विशिष्ट प्रमाणात फायबर देखील असू शकते.

डाग चॉकलेट प्या

परंतु आपणास हे देखील लक्षात घ्यावे लागेल की त्यामध्ये एक पदार्थ देखील आहे जो मुलांना उत्तेजित करणारा आहे ज्याला थियोब्रोमाइन म्हणतात. हा पदार्थ मज्जासंस्थेवर एक अतिशय उत्तेजक क्रिया करतो.

दोन वर्षे संपेपर्यंत चॉकलेट देऊ नका

चॉकलेट बार किंवा अन्नातील चॉकलेटचा दुसरा प्रकार मुलांना दोन वर्षांचा होईपर्यंत दिला जात नाही. वितळलेल्या चॉकलेटमध्येही हेच घडते जे मिष्टान्न किंवा केक्समध्ये वापरले जाते कारण ते चरबीचे प्रमाण जास्त आहे आणि म्हणून पचायला जास्त किंमत आहे.

वयाच्या तीन वर्षापासून

जेव्हा आपण चॉकलेट मूस किंवा वितळलेल्या चॉकलेटमध्ये बुडलेल्या फळांचे तुकडे देणे सुरू करता तेव्हा ते अडीच वर्षे आणि अगदी तीन वर्षांपासून असेल. ही अशी एक गोष्ट आहे जी मुलांना आवडते आणि आपण फळांच्या आहारास प्रोत्साहित देखील करता. आणि जेव्हा तीन वर्षे संपली जातात, तेव्हा आपण मिष्टान्न आणि केक्सचा आनंद घेऊ शकता, परंतु नेहमी संयमतेने!

तर मी किंवा मी बाळाला चॉकलेट देऊ शकत नाही?

या वेळी आपल्याला आपल्या बाळाला चॉकलेट द्यावे की नाही हे आधीच माहित असेल, परंतु आपल्याला शंका असल्यास काळजी करू नका कारण मग या विषयाबद्दल मी आणखी काही बोलणार आहे कारण आपल्याला आणखी एक गोष्ट विचारात घ्यावी लागेल: चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य.

चॉकलेट बार प्या

चॉकलेटमध्ये कमी प्रमाणात कॅफिन असते आणि तरीही प्रौढ आपल्याला त्रास देत नाहीत किंवा हेदेखील माहित नसले तरी आपल्या बाळाला कॅफिन न देणे फार महत्वाचे आहे कारण कोणतीही रक्कम नकारात्मक प्रतिक्रिया निर्माण करू शकते.

मी तुम्हाला आधी सांगितले आहे म्हणून, चॉकलेटमध्ये उत्तेजक देखील असतात आणि दुधाच्या चरबीसह साखर एकत्र केल्याने हे एक कॉकटेल असू शकते ज्यामुळे बाळाला एकरूप होणे कठीण होते. आणि मी तुम्हाला वर कसे सांगितले की याचा विचार केल्यास त्यात थिओब्रोमिन देखील आहे, अगदी प्रौढांसाठी देखील यामुळे उत्तेजक परिणाम होऊ शकतो! तर लहान मुले किंवा खूप लहान असलेल्या मुलांसाठी कल्पना करा.

याव्यतिरिक्त, लहान मुलांना चॉकलेट देण्यामुळे त्यांना एनाडामाइड देखील देण्यात येणार होते, जे मेंदूला उत्तेजित देखील करते. म्हणूनच आणि या कारणांसाठी आपल्या मुलांना चॉकलेटपासून दूर ठेवणे चांगले किमान तो दोन वर्षांचा होईपर्यंत यापूर्वी आपण ते देऊ शकता, जोपर्यंत बालरोगतज्ञ आपल्याला अन्यथा सांगत नाहीत, तोपर्यंत दूध गोड करण्यासाठी चूर्ण चॉकलेट.

त्याचा तुमच्या बाळावर कसा परिणाम होऊ शकतो?

सर्वसाधारणपणे, एका वर्षाखालील मुलांनी चॉकलेटला कोणत्याही किंमतीत टाळले पाहिजे आणि ते दोन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी असेल तर चांगले. विशेषत: गडद आणि दुधाच्या चॉकलेटमध्ये कारण त्यात सर्वात जास्त कॅफिन असते आपण आधी म्हटल्याप्रमाणे, मुलांना प्रभावित करण्याचा एक मार्ग म्हणजे उत्तेजक असणे.

जेव्हा ते वयाचे एक वर्ष पार करतात ते पांढ white्या चॉकलेटची लहान प्रमाणात चव घेऊ शकतात यामध्ये चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य कमी असते, परंतु उच्च साखर सामग्रीमुळे ते बाळासाठी योग्य अन्न नसते.

हे आपल्या पचनक्रियेस जड बनविते किंवा नकारात्मक आणि वेदनादायक परिणाम देखील होऊ शकते. यामुळे दात किडणे देखील होऊ शकते ज्यामुळे आपल्या भविष्यातील दात प्रभावित होऊ शकतात.

हे चांगले आहे की आपण आपल्या चॉकलेट बारचा आनंद घ्याल आणि आपल्या मुलाचे वय होईपर्यंत आपण थांबा म्हणजे तो आपल्याबरोबर चॉकलेटचा आनंद घेऊ शकेल.

सुधारित पोस्टः 'or किंवा months महिन्यांनंतर' विभागात एक छोटी दुरुस्ती केली गेली आहे जिथे असे सांगितले गेले होते की चूर्ण चॉकलेट देणे शक्य आहे, परंतु माहिती विरोधाभासानंतर आम्हाला कळले की ते योग्य नाही. गैरसोयीबद्दल क्षमस्व. 


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

7 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   कार्मिटा सोलोर्झानो इंट्राएगो म्हणाले

    हेलो, मी एक कॉन्सेरन आहे, ज्याने दोन वर्षांचा जुना वर्ष नाही आणि ज्याला मूलभूत ANन्टीबॉटीक्स नसल्यास तिचे Gप्लिकेशन देऊ शकत नाही अशा मुलाला अ‍ॅनिमियाशी लढायला मला सल्ला द्या.

  2.   येन्नी म्हणाले

    नमस्कार कार्मिता .. कारण आपण सुपरमार्केटमध्ये विकत असलेले थोडेसे रक्त विकत घेत नाही कारण त्यांना कांद्याच्या शक्य तितक्या लहान तुकड्यांसह लसूण पेस्ट घाला आणि थोडे रक्त घाला, ते शिजवण्याची प्रतीक्षा करा आणि मग ते होईल तेव्हा तयार, आपण एक अंडे किंवा दोन जोडू शकता हे स्क्रॅमबल केलेल्या रक्ताच्या मिश्रणासारखे बनलेले आहे ,,, माझ्यावर विश्वास ठेवा अंडी मुबलक सुगंध पसरवते ज्यामुळे बाळांना ते खायला मिळते आणि थोडे रक्तही अशक्तपणासाठी चांगले असते ... आपण देखील देऊ शकता उकडलेल्या अंडीसह नारिंगीचा रस .. अंड्यातील पिवळ बलक असलेली नारिंगी ते लोहाच्या शोषणासाठी चांगले असतात .. आपण दूध आणि थोडासा साखर सह बीटचा रस देखील देऊ शकता, बीट लोह शोषण्यासाठी देखील चांगले आहे, ही हिमोग्लोबिनची मुख्य वाहिनी आहे .. अभिवादन

  3.   गॅबी अगुयलर म्हणाले

    एक प्रश्न मला जाणून घेऊ इच्छित आहे की बालवाडी घरटे दुधाला चुना-सी-खोकल्यासह एकत्र करणे चांगले आहे की माझे बाळ एक वर्ष आणि एक महिन्याचे आहे

  4.   मॅरीक्रूझ म्हणाले

    हाय, मला विचारायचे आहे की मी चॉकोमलसह 6 महिन्यांच्या मुलास दूध देऊ शकेल का?

    1.    मॅकरेना म्हणाले

      सहा महिन्यांसह ते चॉकलेट किंवा डेरिव्हेटिव्ह्ज घेणे फारच लहान आहे. सर्व शुभेच्छा.

      1.    एरिका म्हणाले

        या मिश्रणास अगदी लहान देखील असले तरी ते आपल्याला ओटीपोटात वेदना देते किंवा शरीराला पचन करणे आणि यकृत कार्य करण्यास कठीण बनवते.

  5.   आना म्हणाले

    हॅलो, मला एक प्रश्न आहे, माझा मुलगा 3 वर्षांचा आहे आणि प्रश्न आहे की मी माझ्या मुलाच्या दुधात मिलो घालू शकतो?

bool(सत्य)