स्तनपान: माझे दूध बाळासाठी पुरेसे अन्न आहे काय?

स्तनपानाबद्दल बोलताना वारंवार शंका संबंधित आहे आईच्या दुधाची गुणवत्ता. जर बाळाच्या योग्य वाढीची हमी देण्यासाठी किंवा त्याउलट पुरेसे अन्न असेल तर त्याला "मदतीची" आवश्यकता असेल.

च्या शिफारसी लक्षात ठेवूया जागतिक आरोग्य संघटना आणि बालरोगशास्त्र स्पॅनिश असोसिएशन: पहिल्या सहा महिन्यांसाठी अनन्य स्तनपान आणि दोन वर्षांपर्यंत किंवा त्यापेक्षा जास्त काळ इतर पदार्थांसह एकत्रित. हे स्तनपान किती काळ टिकवते हे ठरवणारी आई आणि बाळ असतील.

La आयुष्याच्या पहिल्या सहा महिन्यांत आईच्या दुधात बाळाला आवश्यक असणारी सर्व पोषक तत्त्वे असतात. त्या वयापासून, पूरक आहार देण्याची सुरूवात होते, परंतु मुख्य अन्न हे सतत दुधाचे दूध असते.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना आईच्या दुधाच्या गुणवत्तेबद्दल शंका स्तनपान करवण्याच्या काळात ते कोणत्याही वेळी उद्भवू शकतात.

सुरुवातीला, पहिल्या काही दिवस, अननुभवीपणाचा परिणाम आपल्यावर होतो. या कारणास्तव, आम्हाला आवश्यक आहे आमचे बाळ प्रभावीपणे स्तनपान देत असल्याची खात्री करा, की आमचे स्तनपान करण्याचे तंत्र योग्य आहे. यासाठी, आई स्तनपान किंवा स्तनपान करवण्याच्या सल्लागार आणि सल्लागार प्रशिक्षण घेतलेल्या आरोग्य व्यावसायिकांकडे येऊ शकते.

रडणे संशयाचे योगदान देते. लोक विचार करतात की जेव्हा बाळ रडतो, ते असे की भुकेल्यामुळे. आणि हो, कधीकधी एक मूल भूक लागल्यामुळे ओरडत असतो, परंतु इतर वेळी तो ओरडतो कारण त्याला आपल्याला पकडण्याची गरज असते, इतर वेळी तो अस्वस्थ आहे, तो थंड आहे, तो थकल्यासारखे आहे ...

पण, आम्ही त्याला स्तन ऑफर करतो आणि तो शांत होतो. कदाचित भूक असेल किंवा सुरक्षित वाटण्यासाठी त्याला आईच्या स्तनाशी संपर्क हवा असेल. ते लक्षात ठेवा आईचे स्तन हे फक्त अन्न नसते तर ते संपर्क, प्रेम आणि आनंद देखील असते.

हे लक्षात ठेवा की नवजात भुकेलेला जन्म नाही. नाभीसंबधीचा दोर कापण्यापर्यंत, त्यांच्या सर्व खाण्याच्या गरजा भागल्या गेल्या आहेत. त्या क्षणापासून स्तनात दुधाचे उत्पादन सुरू होते. पहिल्या दिवसाचा कोलोस्ट्रम बाळाची भूक शांत करण्यासाठी पुरेसे आहे.

जर बाळाच्या जन्मानंतरच्या काही दिवसात वजन कमी झाले आणि स्तनपान देण्याचे तंत्र योग्य असेल तर असे नाही की त्याच्याकडे कोलोस्ट्रम पुरेसे नाही. पण ते शारीरिकदृष्ट्या काहीतरी आहे. जवळजवळ सर्वच मुलांचे वजन 10-12% कमी होते मेकोनियम आणि द्रवपदार्थाच्या बाहेर घालवून आणि सक्शनमध्ये अननुभवीपणाने. आयुष्याच्या दहा दिवसांनंतर आपल्या बाळाचे वजन कसे वाढते हे आपण पाहू शकाल.

या पहिल्या दिवसांनंतर आणि ठराविक कालावधीनंतर असू शकते दुग्धपान. याचा अर्थ असा नाही की आमचे दूध यापुढे पुरेसे नाही, परंतु बाळाला अधिक प्रमाणात आवश्यक आहे, म्हणूनच ते खाद्य देण्याची वारंवारता वाढवते. आईला स्तन अधिक दूध देईल म्हणूनच त्याला अधिक वेळा स्तनपान करावे लागेल.

किंवा याचा अर्थ असा नाही की आपण भुकेले आहात आपल्या तोंडात आपले हात ठेवू शकता. लक्षात ठेवा की 3 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी जग अन्वेषण करण्यासाठी मुख्य साधन तोंड आहे. जर बाळाने आपले हात त्याच्या तोंडावर ठेवले तर असे नाही की त्याला भूक लागली आहे, परंतु त्या मार्गाने तो त्याचे शरीर ओळखत आहे आणि त्याचा आनंद घेत आहे.

जसजसे बाळ मोठे होते, दुधाची रचना आवश्यकतेनुसार परिस्थिती बदलते. आणि नेहमी खायला द्या, जरी मूल आधीच 3 वर्षांचे आहे.