बरेच 13-वर्षांचे मुले त्यांच्या शरीरातील शारीरिक बदलांविषयी चिंता करतात. ते नेहमीपेक्षा अधिक संवेदनशील असतात, जास्त प्रमाणात असतात आणि वारंवार मनःस्थिती बदलत असतात. त्यांच्याबरोबर घडणार्‍या जवळजवळ प्रत्येक गोष्टीवर ते टीका करतात आणि खूपच मागणी करतात.
आपण आपल्या मुलामध्ये हे सर्व ओळखल्यास काळजी करू नका. या सर्व वृत्ती या वयातील पौगंडावस्थेतील सामान्य आहेत.
13 वर्षांच्या मुलांचा सकारात्मक मार्गाने सामना करण्यासाठी आपण काय करू शकता?
- त्याच्याशी एकप्रकारे बोला स्पष्ट आणि थेटतर आपण सर्व विषयांसह अगदी अगदी नाजूक विषयांवरही व्यवहार करू शकता.
- तिला विचार या प्रकरणांबद्दल आपल्याला काय माहिती आहे आणि आपण काय विचार करता आणि आपल्या कल्पना आणि भावना त्याच्याबरोबर सामायिक करा. ऐका त्यांना आपल्याला काय म्हणायचे आहे आणि शांतपणे आणि नैसर्गिकरित्या त्यांच्या प्रश्नांची उत्तरे द्या.
- आपल्यास प्रोत्साहित करा स्वायत्तता आणि त्याची मजबुती देते स्वत: ची प्रशंसा.
- आपण त्याचे मित्र आणि वर्गमित्रांना भेटणे महत्वाचे आहे.
- त्यांच्या शाळेमध्ये आणि इतर क्रियाकलापांमध्ये स्वारस्य दर्शविते.
- त्याला स्वतःचे निर्णय घेण्यास प्रोत्साहित करा. शक्य असल्यास त्यांना आदर द्या, जरी आपण त्यांना चुकीचे वाटत असेल तरीही. चुका करणे देखील शिकणे आणि वाढणे या प्रक्रियेचा एक भाग आहे. आपल्या कृतीचे परिणाम सकारात्मक किंवा नकारात्मक असो, त्याला स्वीकारण्यात त्याला मदत करा.
- स्पष्ट आणि तंतोतंत स्थापना करा ध्येय आणि अपेक्षा तू त्याच्याकडून काय अपेक्षा करतोस? जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा त्यांना लक्षात ठेवण्यासाठी त्यांना लेखी ठेवणे होय. आपण एक प्रकारचे करार देखील करू शकता. ते अधिक विशिष्ट करण्यासाठी आपल्याला विशिष्ट तारखा आणि कार्यपद्धती ठेवण्याची आवश्यकता आहे. याचे उदाहरण असू शकतेः दर शनिवारी सकाळी माझे खोली साफ करणे.
- आपल्याला नेहमी हे माहित असणे आवश्यक आहे की ते कोठे आहे आणि तेथे त्या ठिकाणी प्रौढ उपस्थित असल्यास. आपण त्याला कधी कॉल करू शकता, कोठे आपण त्याला शोधू शकाल आणि आपण केव्हा त्याच्या घरी येण्याची अपेक्षा करता यावर आपण सहमत होऊ शकता.
- स्थापन करा स्पष्ट नियम कारण जेव्हा तू घरी एकटा असतोस.
आपल्याला निरोगी राहण्यास मदत कशी करावी?
13 वर्षांच्या मुलांना शारीरिक क्रियाकलापात गुंतण्यासाठी प्रोत्साहित करा ही नेहमी चांगली कल्पना असते. आपण एखाद्या संघात सामील होण्यासाठी किंवा त्याला आवडेल असा वैयक्तिक खेळ खेळण्यास प्रोत्साहित करण्यास सुचवू शकता. घरातील कामे, जसे कुत्रा फिरायला नेणे किंवा कार व्हॅक्यूम करण्यास मदत करणे देखील त्याला सक्रिय ठेवण्यात मदत करते.
जेवण वेळ खूप महत्वाचा आहे कुटुंबांसाठी. एकत्र खाल्ल्याने आपल्या मुलास जेवणाची उत्तम निवड करण्यास, निरोगी वजनात राहण्यास आणि संवाद प्रोत्साहित करते आपल्या कुटुंबातील सदस्यांमध्ये
आपल्या मुलाने संगणकासमोर दिवसातील 1 किंवा 2 तासांपेक्षा जास्त वेळ घालवा, व्हिडिओ गेमसह किंवा टेलिव्हिजनसमोर.
माहितीबद्दल मनापासून आभार.
आमचे वाचन केल्याबद्दल तुम्हाला शुभेच्छा.
जेव्हा किशोरवयीन मुले, त्यांचे भाऊ-बहीण आणि त्यांचे पालक / पालक यांच्याबद्दल नियम व आदर असतो तेव्हा चांगले कौटुंबिक वातावरण राखणे नेहमीच चांगले असते. धन्यवाद.
हॅलो, मला जवळपास 13 वर्षाची एक मुलगी आहे, मी तिच्या जैविक वडिलांपासून घटस्फोट घेत आहे, ज्याला मी 3 वर्षांची असताना भेटलो होतो, कारण जेव्हा मी गर्भवती होतो तेव्हा तो दुसर्‍या देशात गेला, मग तो परत आला आणि आम्ही त्याच्याबरोबर राहिलो. माझ्या मुलीच्या to ते years वर्षापर्यंत त्याने तिच्याशी असे वागवलेच नाही, विशेषत: मद्यप्रेमी, नशेत व्यसन करणारी, तिच्याशी शारीरिक आणि भावनिक हिंसक होती, आणि तिला नेहमीच तिला सुधारवायचे होते किंवा "तिला शिक्षित" करायचे होते. मारहाण करणारा बेल्ट, मी नेहमीच तिचा बचाव केला म्हणून मी त्याला सोडले, मी माझ्या मुलीबरोबर गेलो, आणि आणखी एक जो 3 वर्षांनी लहान आहे, त्याने जवळजवळ 7 वर्षांत त्यांचा शोध घेतला नाही, आम्ही एकटेच राहिलो, परंतु आता तो पुन्हा दिसला , एक-दोन महिन्यांपूर्वी आणि त्याला पैसे देते, माझी मुलगी, तो न्यायाधीशांनी आठवड्यातून फक्त तीन दिवस न बसवताच त्याच्याबरोबर सर्व वेळ जाण्याची इच्छा धरली आणि तो माझा खूप अनादर करीत आहे, त्याने माझा अपमान केला आणि काल त्याने मला त्याच्यासमोर धमकावले, त्याच्याबरोबर जा आणि न्यायाधीशांशी बोलू जेणेकरुन त्यांनी मला अटक केली .. मी नेहमीच तिच्यासाठी सर्व काही केले आणि दिले आणि मला सांगितले की ती माझ्यावर प्रेम करीत नाही, मी ई मला आवडत नाही आणि मला उभे करू शकत नाही .. मी खरोखर उध्वस्त आहे, मला काय करावे हे माहित नाही
त्या वयात त्यांच्यात किती बदल झाले आहेत आणि आपण त्यांच्यावर नाराज होणे ही सर्वात कठीण परिस्थिती आहे, शक्य असल्यास रागाने बोलण्यासाठी मोकळी जागा मिळाल्यास, मुले नेहमीच आपल्या अपेक्षेप्रमाणे नसतात, मी आशा करतो की आपण निराकरण करण्यास आणि करण्यास सक्षम असाल. त्यांच्या वडिलांसोबत जाऊ नका, ते पात्र काय आहे आणि जे आहे ते एक चांगला पर्याय नाही. आशीर्वाद, चिकाटी आणि शांतता आपल्या मुलांना खरोखर आवश्यक आहे.
खूप चांगले सल्ला
धन्यवाद. त्याला सेल फोन कसा काढायचा ते मला माहित नाही. जेव्हा तो काहीतरी करत असतो तेव्हाच तो ते करतो.