Remaja adalah masa yang sukar yang merupakan cabaran bagi setiap keluarga. Kesan faktor-faktor yang mencetuskan tekanan dan kegelisahan pada kanak-kanak ketika mereka berada peringkat pra-remaja Ia dapat membantu anda bukan sahaja lebih memahami dan menangani anak anda, tetapi juga membantunya melewati tahap itu dengan cara yang terbaik.
Pada masa remaja dan pra-remaja, adalah perkara biasa bagi orang muda untuk mengalami masalah emosi atau kegelisahan. Sekiranya pada peringkat ini anak anda menunjukkan masalah kemurungan atau tekanan, adalah mustahak anda berusaha untuk mengetahui apa yang salah dengannya. Ini bukan tugas yang mudah yang memerlukan kawalan emosi yang melampau dan pemahaman serta sikap empati. Berikut adalah beberapa kemungkinan faktor yang boleh menimbulkan tekanan pada remaja dan remaja. Ini akan membantu anda memperhatikan perubahan dan reaksi anak anda dan bersedia memberikan pertolongan dan sokongan yang mereka perlukan.
Akil baligh
Walaupun kelihatan jelas mengatakannya, penting untuk diingat bahawa akil baligh adalah masa yang sukar. Adakah anda ingat milik anda? Akil baligh boleh membuat tweet yang paling percaya diri merasa tidak aman dan kekok.
Perubahan yang berlaku dengan akil baligh boleh menimbulkan kekacauan emosi. Ramai orang muda tidak akur, terutamanya apabila fizikalnya terjejas secara negatif. Maklumat tersebut dapat membantu anak anda memahami bahawa ini adalah sementara dan normal. Semakin banyak yang anda tahu dan faham, semakin sedikit anda akan bimbang tentang perubahan yang anda alami.
Masalah keluarga
Ramai remaja dan remaja mengalami tekanan kerana masalah keluarga, seperti perceraian atau perpisahan dengan ibu bapa anda, kehilangan orang yang anda sayangi, ibu bapa yang tidak bekerja atau perbalahan antara ahli keluarga, untuk menyebut beberapa perkara.
Dalam kes-kes ini, penting bagi anda untuk bercakap dengan anak-anak anda, agar anda menerangkan apa yang berlaku dan anda menolong mereka meluahkan perasaan mereka. Anak anda harus merasa disayangi dan selamat walaupun dalam keadaan seperti itu. Sebaliknya, jangan teragak-agak untuk berjumpa dengan ahli psikologi atau ahli terapi sekiranya anda menyedari bahawa anak anda tidak sesuai dengan situasi keluarga.
Cabaran akademik yang baru dan semakin meningkat
Sekolah boleh menjadi tempat tekanan dan remaja. Sekiranya nilai anak anda merosot atau dia enggan pergi ke sekolah, dia mungkin menghadapi masalah untuk mengikuti pelajaran dan mengekalkan nilai.
Untuk itu Penting agar anda menyedari pekerjaan rumahnya, bahawa anda bercakap dengannya tentang sekolah dan bahawa anda berminat dengan apa yang dipelajarinya.. Ini bukan tentang anda membuat kerja rumah anda dengannya. Tetapi hakikat bahawa dia sudah lebih tua untuk menyelesaikan tugasnya secara mandiri tidak menunjukkan bahawa anda mengabaikannya. Dan sekiranya terdapat sedikit masalah, jangan ragu untuk membuat temu janji dengan tutor atau guru untuk mencuba masalah awal.
Persahabatan yang bermasalah
Lingkaran rakan anak anda mula berkembang, dan anda tidak dapat mengawalnya seperti sebelumnya. Anak anda bukan sahaja akan bertemu dengan orang yang berlainan dalam persekitaran yang berbeza, tetapi mereka akan berhenti memberitahu anda semua yang mereka ceritakan semasa mereka kecil. Sebaliknya, pada ketika ini anak anda akan mula membeza-bezakan antara rakan sekelas atau rakan sepasukan dan apa itu rakan, dan akan terdedah kepada banyak pengaruh. Kerana mereka semua mula berubah pada masa yang sama dan saling mempengaruhi.
Semua ini boleh menyebabkan konflik dan kontroversi yang mungkin tidak diketahui oleh anak anda bagaimana menangani atau mungkin tidak sesuai. Tekanan yang dihasilkan oleh persekitaran biasanya sangat hebat. Itulah sebabnya penting bagi anda untuk memperhatikan, agar anda berjumpa dengan rakan-rakannya dan anda membantunya untuk berhubung dengan orang yang dapat mengekalkan hubungan yang sihat.
Serangan hubungan dan buli
Pergolakan, intimidasi, atau penindasan hubungan cenderung memuncak pada tahun-tahun sebelumnya. Kanak-kanak perempuan dan lelaki mudah terdedah kepada pembuli dan bahkan boleh dibuli oleh rakan mereka atau orang lain dalam lingkungan sosial mereka. Buli tidak selalu mudah dilihat. Sebenarnya, mudah bagi anak anda untuk tidak mahu mengakui masalahnya.
Penting untuk anda campur tangan jika mereka menganggap buli adalah masalah dan, jika perlu, mendorong orang dewasa lain untuk masuk, termasuk guru, jurulatih, atau kaunselor yang terlibat untuk menghentikan tingkah laku buli.
Hubungan romantis pertama
Preadolescence dan remaja adalah masa untuk memulakan hubungan romantis pertama dan mula bereksperimen dalam dunia cinta dan seksualiti. Hubungan pertama ini boleh menjadi sangat tertekan, terutama bagi orang muda yang belum bersedia menangani jenis emosi ini.
Untuk menangani perkara ini, penting untuk berbincang dengan anak-anak anda mengenai hubungan., dorong dia untuk tidak terlalu terlibat atau merumitkan kehidupan dan, di atas segalanya, membantunya mengembangkan kemahiran sosial dan belajar menguruskan emosinya untuk mengelakkan drama dan konflik yang tidak perlu.