Bagaimanakah bayi yang baru lahir tidur?

Bagaimanakah bayi yang baru lahir tidur?

Bulan pertama bayi adalah yang paling rumit. Kami menyesuaikan kehidupan kami dengan bayi, tetapi dia juga perlu menyesuaikan diri dengan keperluan yang ditawarkan oleh kehidupan baru mereka. Bagaimana bayi yang baru lahir harus tidur adalah salah satu isu yang paling dibincangkan.

Biasanya bayi yang baru lahir perlu tidur atau tinggal di dalam bersentuhan langsung dengan haba dan kulit ibu. Ini berikutan tempoh kehamilan yang lama di mana ia kekal terlindung dan selesa dalam kandungan ibunya, justeru proses adaptasi di dunia luar masih boleh mengambil masa beberapa bulan.

Jadual tidur bayi baru lahir

Adalah penting untuk mengetahui bagaimana bayi harus tidur dan jam di mana anda akan terus tidur. Bayi yang baru lahir tidak akan tahu bagaimana membezakan antara siang dan malam, akan tidur secara praktikal sepanjang masa dan hanya akan bangun untuk makan.

Pada peringkat ini mereka akan dapat tidur sehingga 18 jam sehari, di mana setiap fasa akan terdiri antara 1 hingga 3 jam tidur. Semakin hari, anda perlu mencipta rutin tidur dan kestabilan, di mana dari 6 bulan mereka mula menetapkan irama tidur yang lebih jelas. Akan ada malam di mana anda mula tidur antara 5 dan 6 jam berturut-turut.

Bagaimanakah bayi yang baru lahir tidur?

Kehidupan ibu bapa dan bayi memulakan tahap baru dalam kehidupan mereka dengan kelahiran mereka. Jika ibu menawarkan payudara, dia mesti menukar sebahagian daripada rutinnya untuk menyesuaikan diri dengan keperluan bayi. Walau bagaimanapun, ibu bapa bukan sahaja yang mengubah gaya hidup mereka, kerana bayi juga perlu menyesuaikan diri dengan kehidupan baru.

Bagaimanakah bayi yang baru lahir tidur?

Perlu diingat bahawa bayi mesti sentiasa tidur telentang di bahagian belakang. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa meletakkan mereka dalam kedudukan ini dengan ketara mengurangkan Sindrom Kematian Bayi Mengejut.

Dalam tempoh penyesuaian adalah perlu untuk cuba membuatnya tidur pada siang hari dan menggunakan cahaya buatan atau siang hari. Ia adalah penting bahawa ia membezakan siang dari malam, cahaya menjadi lebih panas pada waktu malam dan bahkan sifar.

Tempoh penyesuaian khas

Nampaknya fakta yang mustahil, cuba menyesuaikan bayi dengan waktu malam, apabila dia hampir tidur sepanjang hari. Anda perlu cuba untuk tidak tiba pada waktu malam, tidak letih atau jengkel, tetapi lebih tenang. Dia mesti tertidur pada waktu malam dengan ketenangan fikiran yang lengkap, peluk dia, berbisik kepadanya, bungkus dia dalam selimutnya, tawarkan dot jika dia menggunakannya dan kemudian buat dia tidur.

Bagaimanakah bayi yang baru lahir tidur?

Apabila dia tidur cuba letakkan dia di dalam katil bayinya. Jika mereka bangun, itu adalah perkara biasa, kerana mereka belum memasuki fasa tidur nyenyak mereka dan sebarang pergerakan akan membuatkan mereka terjaga. Lebih baik berpindah ke katil bayinya 20 minit selepas tertidur, meletakkannya dengan berhati-hati di atas buaian. Mula-mula kita akan menyokong bahagian bawah, kemudian kaki dan akhirnya kepalanya. Tipu boleh guna, asalkan niat dia nak tidur dalam buaian. Apabila mereka terlalu muda anda boleh membuat amalan ini untuk tidur, tetapi anda boleh menyesuaikan diri dengan rutin kecil meninggalkannya sendirian di dalam buaian sehingga dia tertidur seorang diri.


Rutin sangat penting, sebelum meletakkan bayi ke katil, anda boleh melakukan beberapa perkara kecil ritual penyesuaian. Relaksasi mesti diutamakan dan itu boleh dilakukan dengan mandi air suam. Selepas itu anda boleh mengurutnya, membelainya, menyanyikannya. Ada yang memilih untuk memberinya suapan terakhir, sama ada payudara atau botol, dan kemudian menidurkannya di tempat yang biasa dia tidur.

Apa yang berlaku apabila bayi bangun pada waktu malam? Adalah penting anda melakukan pukulan anda agak terjaga. Dia mungkin akan bangun kerana lampinnya perlu ditukar, tetapi kepentingan memastikan dia terjaga bermakna pembuangan gas yang lebih baik. Ia juga penting untuk tidak membangunkan bayi hanya untuk makan, melainkan pakar kanak-kanak berkata sebaliknya. Jika dia belum bangun untuk makan, biarkan dia tidur sebanyak yang dia perlukan.


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.