Cara Membantu Remaja Mengatasi Kesedihan

Kesedihan pada remaja

Mengatasi pertarungan adalah rumit, sukar dan tidak selalu mungkin. Itu, apabila datang kepada orang dewasa dengan keupayaan untuk menahan pukulan kehidupan. Apabila ia datang kepada seorang remaja, ia boleh menjadi berkhayal yang sukar atau sukar untuk diatasi selama bertahun-tahun. Hidup kerugian pada usia seawal itu adalah sukar difahami, kerana tiada siapa yang bersedia untuk kematian, lebih kurang kanak-kanak.

Kerana seorang remaja tidak lebih daripada seorang kanak-kanak yang akan menjadi dewasa. Seorang kanak-kanak dengan rupa orang yang lebih tua, tetapi dengan perasaan kanak-kanak. Dalam erti kata lain, roller coaster hormon, emosi dan sentimental. Jika zaman remaja sukar untuk semua orang, bayangkan bagaimana pula anak yang terpaksa menghadapi kesedihan. Oleh itu, adalah penting untuk membantu orang muda untuk mengelakkan daripada menjadi trauma seumur hidup.

Garis Panduan untuk Membantu Remaja Mengatasi Kesedihan

Kesedihan pada remaja

Salah satu kesukaran yang paling besar apabila membantu seorang remaja mengatasi kesedihan ialah orang yang membentuk lingkaran kepercayaannya akan mendapati diri mereka berada dalam kedudukan yang sama. Kehilangan orang yang rapat adalah traumatikLebih-lebih lagi apabila ia tidak dijangka, apabila ia tidak kelihatan datang, apabila seseorang tidak bersedia untuknya. Seorang remaja tidak pernah bersedia untuk hidup kerugian orang yang disayangi dan oleh itu, anda hampir tidak boleh mempunyai alat untuk mengatasinya.

Walau bagaimanapun, remaja mempunyai umur dan pemahaman yang diperlukan untuk mengetahui apa itu kematian. Berbeza pula dengan anak kecil, yang langsung tidak sedar apa maksudnya. Seorang remaja memahami sepenuhnya apa yang berlaku, apa tidak bermakna anda mempunyai keupayaan untuk mengasimilasikan dan mengatasinya. Di sinilah kita mesti menghargai remaja, mendengarnya, biarkan dia meluahkan perasaannya dan memberinya nilai yang sepadan dengannya.

Bercakap tentang orang yang telah tiada

Orang mati dan ini menyebabkan penderitaan yang dahsyat, tetapi mereka tidak berhenti wujud. Tidak bercakap tentang mereka tidak menjadikannya lebih menyakitkan. Sebaliknya, remaja itu mungkin menderita kerana tiba-tiba seolah-olah orang yang dikasihi itu tidak pernah berada di bumi. yang mana meningkatkan kebingungan dan kesakitan di pihak budak itu yang terpaksa menerima kehilangan orang tersayang.

Bercakap tentang orang itu secara semula jadi membantu mengatasi kehilangan mereka, kerana ia mengingati keindahan, pengaruh pada kehidupan orang lain dan semua yang mereka tinggalkan di bumi. Galakkan budak itu bercakap tentang orang yang sudah tiada, biar dia luahkan apa yang dia rasa dan apa yang dia rasa sekarang dia sudah tiada. Sudah tentu, biarkan dia menangis semua yang dia perlukan, dalam apa jua keadaan cuba hadkan air matanya.

Banyak momen keluarga

Di saat-saat kesedihan ini, remaja itu perlu berpakaian tetapi tidak merasa tertekan. Dia pasti akan meminta anda meninggalkannya, dia akan mengatakan bahawa dia mahu bersendirian dan dia akan mengurung dirinya dalam dunianya untuk mencari jalan untuk menanggung kesakitan. Hormati dia, kerana dengan cara ini dia menunjukkan kematangannya dan menggunakan alat semulajadinya untuk mengatasi kesedihan. Tetapi jangan biarkan ia begitu sahaja cipta momen keluarga di mana anda boleh berasa selesa, makan bersama keluarga, berjalan-jalan atau membuat rancangan yang mungkin menarik minat anda, akan membantu anda melalui masa yang sukar ini.

Sesetengah kerugian adalah sangat penting sehingga mereka tidak dapat diatasi, anda hanya belajar untuk hidup tanpanya. Beginilah rasanya bila kehilangan ayah atau ibu, bila pergi remaja, rasa begitu separuh daripada dirimu telah tiada. Kerana sehingga anda dewasa dan mempunyai keluarga sendiri, anda berasa seperti separuh bapa dan separuh ibu anda. Belajar untuk hidup tanpa mereka adalah dahsyat, anda tidak pernah dapat mengatasinya, anda tidak pernah melupakan apa yang mereka lakukan untuk anda.

Tetapi anda boleh hidup dengan kebahagiaan mengetahui bahawa mereka adalah sebahagian daripada anda dan bahawa mereka akan sentiasa bersama anda. Itu adalah sebahagian daripada proses bersedih dan itu yang anda patut ingatkan dia setiap masa kepada remaja itu yang sedang melalui pertarungan.



Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.