Apabila selesema memberi kesan kepada ibu, adalah penting untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi bayi dan mengelakkan penularan. Di bawah ialah petua dan strategi berdasarkan amalan perubatan dan pencegahan terbaik.
Langkah-langkah asas untuk mencegah penularan
Selesema sangat mudah berjangkit dan mudah berjangkit melalui sentuhan rapat, menjadikannya penting untuk mengamalkan amalan kebersihan yang ketat.
- Mencuci tangan: Lávese las manos con Air y sabun selama sekurang-kurangnya 20 saat sebelum menyentuh bayi atau sebarang objek berkaitan bayi. Jika air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan dengan sekurang-kurangnya 60% alkohol.
- Penggunaan topeng: Sentiasa memakai topeng apabila berada di sekeliling bayi anda untuk mengelakkan zarah daripada pernafasan sampai kepadanya.
- Tutup bersin dan batuk: Gunakan tisu atau bahagian dalam siku anda untuk menutup batuk atau bersin anda. Buang tisu segera dan basuh tangan anda.
- Pembersihan harian: membasmi kuman mainan, kompang, botol bayi dan permukaan lain yang sering digunakan di dalam rumah.
Penjagaan khusus jika ibu sakit
Seorang ibu yang sakit mesti mengambil langkah berjaga-jaga yang melampau untuk meminimumkan risiko penularan virus kepada bayi.
- Kekalkan jarak: Elakkan, seboleh-bolehnya, sentuhan terus dengan bayi kecuali dalam situasi yang perlu.
- Pakaian bersih: Tukar pakaian anda sebelum memegang bayi anda, terutamanya jika anda bersin atau batuk.
- Bantuan tambahan: Jika boleh, minta bantuan keluarga atau rakan untuk menjaga bayi semasa hari penularan paling teruk.
- Elakkan ubat sendiri: Sentiasa berjumpa doktor sebelum mengambil apa-apa perubatan, terutamanya jika anda sedang menyusu.
Strategi pencegahan untuk persekitaran keluarga
Persekitaran bayi anda memainkan peranan penting dalam mencegah selesema.
- Vaksinasi keluarga: Semua ahli isi rumah yang tinggal bersama bayi harus mendapatkan vaksin selesema untuk membuat bulatan perlindungan sekitar bawah umur.
- Pengudaraan dan pembersihan: Pastikan untuk memastikan ruang mempunyai pengudaraan yang baik dan bersih untuk mengurangkan beban virus di udara dan pada permukaan.
- Pengasingan pesakit: Jika ada ahli isi rumah lain yang menghidap selesema, elakkan mereka daripada berhubung terus dengan bayi. Jika tidak dapat dielakkan, pakai topeng dan basuh tangan anda dengan kerap.
Penjagaan perubatan dan perundingan pediatrik
Jika bayi menunjukkan simptom seperti demam, batuk atau kesukaran bernafas, adalah penting untuk segera berjumpa pakar pediatrik. Berikut adalah beberapa cadangan:
- Pemantauan berterusan: Periksa suhu bayi dengan kerap dan perhatikan sebarang perubahan dalam tingkah laku.
- Rawatan simptomatik: Seperti yang diarahkan oleh doktor anda, berikan ubat-ubatan khusus untuk melegakan demam atau simptom malaise.
- Elakkan ubat sendiri: Jangan sekali-kali memberi ubat kepada bayi tanpa saranan ketat daripada doktor.
Melindungi bayi yang baru lahir atau muda daripada selesema memerlukan usaha dan perancangan, tetapi langkah-langkah ini boleh membuat perubahan. Kuncinya adalah untuk mengekalkan standard kebersihan yang tinggi, mendapat sokongan dan, di atas semua, bertindak secara sedar untuk manfaat bayi.