Lendir, atau lendir hidung, adalah bahan tubuh yang berguna. Warna lendir anda juga boleh berguna dalam mendiagnosis penyakit tertentu.. Hidung dan tekak anda dipenuhi dengan kelenjar yang menghasilkan XNUMX hingga XNUMX liter lendir sehari. Anda menelan lendir itu setiap hari tanpa mengetahuinya. Biasanya lendir sangat nipis dan berair. Walau bagaimanapun, apabila membran mukus meradang, lendir boleh menjadi pekat. Kemudian ia menjadi lendir yang menjengkelkan sehingga jatuh melalui hidung.
Jika anda mempunyai jangkitan kuman, warna lendir anda mungkin berubah menjadi hijau atau kuning. Tetapi perubahan warna ini bukanlah bukti mutlak jangkitan bakteria. Ia mungkin tanda bahawa jangkitan bakteria telah berkembang serta-merta selepas jangkitan virus, tetapi masih penilaian doktor diperlukan untuk mengesahkan sifat penyakit.
Untuk apa lendir?
Fungsi utama lendir ialah mengekalkan kelembapan lapisan hidung dan sinus. Lendir memerangkap habuk dan zarah lain yang cuba memasuki badan kita melalui hidung apabila kita menyedut. Fungsi perlindungan ini membantu kita melawan jangkitan. Lendir juga membantu melembapkan udara yang disedut untuk memudahkan kita bernafas. Pelbagai keadaan boleh menyebabkan keradangan membran hidung seperti jangkitan, alahannya, bau yang menjengkelkan dan rinitis vasomotor.
Pencetus hidung berair yang tiada kaitan dengan jangkitan, alahan, atau sebarang keadaan perubatan lain sedang menangis. Apabila menangis, kelenjar lacrimal menghasilkan air mata. Melalui saluran air mata, air mata mengalir ke dalam hidung dan bercampur dengan lendir yang melapisi bahagian dalam hidung, menghasilkan lendir yang lebih jelas. Apabila air mata berhenti, hidung berair juga berhenti.
Selsema, alahan dan lendir
Peningkatan dalam pengeluaran lendir adalah salah satu cara badan kita bertindak balas terhadap selsema dan alahan. Ini kerana lendir boleh bertindak sebagai pertahanan terhadap jangkitan dan sebagai cara untuk badan menyingkirkan apa sahaja yang menyebabkan keradangan. Apabila kita diserang selsema, resdung dan hidung kita lebih terdedah kepada jangkitan kuman.
Virus selsema boleh menyebabkan badan dibebaskan histamin, bahan kimia yang membengkak membran hidung dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak lendir daripada biasa. Lendir yang pekat menyukarkan bakteria untuk tinggal di lapisan hidung. Hidung berair juga merupakan cara badan kita untuk membuang bakteria dan bahan lain yang tidak diperlukan dari hidung dan sinus.
yang tindak balas alahan boleh menyebabkan membran hidung meradang dan menghasilkan lendir yang berlebihan. Perkara yang sama berlaku untuk perengsa bukan alahan, seperti asap tembakau, yang memasuki hidung atau sinus. Makanan pedas ia juga boleh menyebabkan bengkak sementara pada membran hidung dan pengeluaran lendir yang tidak berbahaya tetapi berlebihan.
Rhinitis vasomoral
Sesetengah orang seolah-olah mempunyai hidung berair sepanjang masa. Jika ini adalah kes anda atau salah seorang anak anda, anda mungkin mengalami keadaan yang dipanggil vasomotor rhinitis. Dengan vasomotor yang kami maksudkan adalah saraf yang mengawal saluran darah. Rhinitis adalah keradangan membran hidung.
Oleh itu, vasomotor rhinitis boleh dicetuskan oleh alahan, jangkitan, bau yang menjengkelkan, tekanan, atau masalah kesihatan lain. Rinitis jenis ini menyebabkan saraf menghantar isyarat ke saluran darah di membran hidung membengkak, menyebabkan peningkatan pengeluaran lendir.
Bagaimana untuk merawat lendir?
Menghilangkan hingus bermakna merawat punca utama hidung berair. Biasanya ia mengambil masa beberapa hari untuk virus selsema hilang, tetapi jika hidung berair anda berlarutan selama 10 hari atau lebih, sebaiknya berjumpa doktor walaupun lendirnya tidak pekat. Alahan biasanya merupakan masalah sementara, kerana debunga mekar menyimpan alergen di udara selama beberapa hari. Jika anda tahu sebenarnya asal hingus anda adalah alahan, antihistamin mungkin cukup untuk mengeringkan hidung anda.
Jika anda menggunakan tisu untuk membuang lendir berlebihan dari hidung anda, ingat nak tiup lembut. meniup hidung anda dengan kuat boleh menyebabkan anda menghantar semula lendir ini ke dalam sinus anda. Jika anda mempunyai bakteria dalam sinus anda, anda mungkin memanjangkan masalah kesesakan anda dengan meniup hidung anda terlalu kuat.