Gangguan makan adalah urutan harian. Kita hidup dalam masyarakat yang taksub imej, mampu melampau sehingga dapat penampilan yang baik. Masalahnya bermula apabila, kerana anda menyukai orang lain, anda melupakan sesuatu yang betul dan perlu seperti kesihatan diri.
Kami ibu bapa bimbang sejak awal kanak-kanak tentang makan anak-anak kita. Kami mahu mereka makan dengan baik; kuantiti yang baik dan sangat berbeza-beza. Tetapi ketika mereka membesar dan mulai dari menjadi anak hingga remaja, mental mereka berubah, dan dengan itu mereka dapat mengubah tabiat makan yang kita telah bekerja keras dengan mereka. Itulah sebabnya penting bahawa kita menyedari variasi yang dapat kita lihat di sekitar tingkah laku anak-anak remaja kita dengan makanan.
Gangguan utama
bulimia
Lebih banyak menderita oleh wanita daripada lelaki, gangguan ini menyebabkan orang yang menderita makan sejumlah besar makanan. Ini menghasilkan a perasaan bersalah yang menyebabkan anda muntah untuk membuang makanan, yang mereka takut kerana takut mereka gemuk. Selalunya disertai dengan gangguan makan lain yang dikenali sebagai anoreksia.
Petunjuk
Salah satu perkara yang paling penting, dan yang akan menjimatkan masa kita, adalah mendengar anak-anak kita. Siasatan tidak dapat dilakukan dengan remaja; biarkan mereka bercakap dan mengekspresikan diri sehingga mereka mendapat keyakinan untuk membincangkan masalah mereka.
Bulimia adalah rahsia tersembunyi yang sehingga orang itu mengalami kerosakan, seperti dehidrasi atau anemia akibat muntah berterusan, tidak ada sedikit pun kecurigaan. Walaupun dia muntah, kita tidak menyedarinya. Sesuatu yang mempunyai kelainan pada semua orang:
- Sembunyikan makanan.
- Elakkan makan bersama.
- Minum banyak air antara gigitan.
- Pergi ke bilik mandi pada akhir makan.
- Ambil julap.
- Cepat keseluruhan atau separa.
- Latihan fizikal yang berlebihan.
- kebimbangan y kemurungan.
Sekiranya kita mengesyaki bahawa anak-anak kita mungkin mengalami perkara seperti ini, kita mesti bercakap dengan tenang kepada mereka. Jangan menjadi mangsa masalah mereka kerana mereka akan merasa buruk secara emosi. Menawarkan bantuan profesional dan cubalah mengelakkan diri anda dibiarkan selepas makan. Tubuh dan fikiran yang berkhasiat akan berfungsi dengan lebih baik dan akan melihat sesuatu dengan lebih jelas.
Anorexia
Tidak semua anoreksik bersifat bulimik, dan tidak semua bulimik bersifat anoreksik. Anoreksia juga tidak berlaku hanya pada orang yang kurang berat badan kerana tinggi dan pukal mereka. Ramai orang dengan anoreksia mempunyai berat badan normal (yang secara beransur-ansur akan berkurang kerana puasa yang berpanjangan).
Dengan gangguan ini, obsesi untuk kurus sangat melampau. Inilah yang membuat mereka sakit. Dalam masyarakat kita sekarang ini adalah penyakit yang semakin berleluasa di kalangan orang dewasa, dan bukan hanya wanita, semakin banyak lelaki yang menderita penyakit itu. Harga diri yang rendah, standard kecantikan yang tidak realistik dan tekanan hidup yang ideal boleh menjadi faktor yang meningkatkan kemungkinan menderita anoreksia nervosa..
Ramai remaja yang menghidapinya mengalami kemurungan yang sangat teruk tetapi mereka bersembunyi di sebalik penampilan palsu. Orang yang menderita anoreksia berusaha untuk menyembunyikan gangguan mereka kerana ketakutan untuk menambah berat badan jika mereka pulih lebih besar daripada minat untuk kesihatan mereka sendiri.
Petunjuk
- Penipisan yang melampau (Tidak semua orang yang kekurangan berat badan menderita anoreksia).
- Gambar tidak nyata mengenai diri. Tampak gemuk walaupun berat badannya berada atau di bawah berat badannya.
- Takut bertambah berat.
- Obsesi dengan kalori dan untuk makanan secara umum.
- Buat senaman intensiti tinggi.
- Penggunaan pil diuretik, pencahar atau pelangsingan.
- Amenore pada wanita muda.
- Cepat.
- kemurungan dan kesedihan.
Dalam kebanyakan kes, anoreksia disertai oleh bulimia. Perasaan bersalah dan takut menghalang mereka daripada dapat mengekalkan makanan yang mereka makan di dalam badan mereka. Sekiranya anda mengesyaki bahawa anak anda menderita anoreksia nervosa, seperti halnya bulimia, anda harus membicarakannya dengannya. Cuba jangan membuatnya merasa bersalah dengan kata-kata anda; mereka lebih menderita daripada anda dengan ini.
Sekiranya gangguan itu sangat mendalam di dalam fikiran, idealnya adalah pergi ke beberapa jenis terapi. Sebilangan besar pusat yang khusus dalam gangguan makan adalah swasta dan di banyak hospital mereka masih mencampuradukkan orang dengan gangguan makan dengan orang lain yang mempunyai jenis gangguan mental yang lain, jadi jika anda perlu pergi ke salah satu pusat ini, beritahu diri anda dengan baik sebelum ada yang lain. .
Kelainan ini ia tidak dapat disembuhkan dengan menjadikan orang itu gemuk; Anda harus menggali lebih dalam untuk menyembuhkan harga diri anda dan mengeluarkan anda dari kemurungan mendalam yang telah menyebabkan anda merosakkan diri sendiri.
Gangguan pesta minum-minum makan
Kelainan makan ini berdasarkan pada mengambil terlalu banyak makanan beberapa kali seminggu tetapi tidak menyebabkan muntah seperti dalam kes bulimia. Orang yang sering berpesta adalah orang gemuk atau berlebihan berat badan yang gagal dalam diet mereka. Mereka menderita kegelisahan dan itulah yang menyebabkan mereka gagal dalam diet mereka dan makan secara paksa.
Diet tidak boleh menjadi peraturan untuk menurunkan berat badan. Perkara yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah mengikuti tabiat makan yang betul. Remaja yang sering bersantai sering kali mengalami tekanan di sekolah, walaupun persekitaran keluarga yang buruk atau kemurungan dengan masa kegelisahan dapat membuat mereka bingung.
Petunjuk
- Makan sendiri.
- Buat makanan utama biasanya dan kemudian pesta.
- Sembunyikan makanan di rumah
- Rasa lebih cemas setelah makan dari perasaan bersalah dan malu.
- Makan makanan sehingga anda merasa sakit.
- Makan tanpa lapar.
Makanlah, walaupun tepat pada waktunya, boleh membawa kesan serius pada tahap pencernaan. Pada waktu makan malam, perut berada di bawah tekanan tinggi dari sejumlah besar makanan yang disimpan di dalamnya. Walaupun mempunyai kapasiti yang besar, dindingnya dapat rusak sehingga dapat menyebabkan bisul, peritonitis dan akhirnya kematian.
Walaupun kelihatan seperti gangguan makan ringan kerana tidak ada muntah atau puasa dan orang itu tidak lapar kerana mereka juga berlebihan berat badan, itu adalah gangguan yang mesti dirawat dan dikawal. Kegelisahan harus diatasi dari akarnya dengan ubat semula jadi atau rawatan profesional.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa anak anda mungkin makan secara berlebihan, perkara pertama yang harus dilakukan ialah jangan menyinggung perasaannya mengenai kenaikan berat badannya. Di beberapa wilayah terdapat terapi untuk pemakan kompulsif. Anak anda dapat mengawasi kapan dia kambuh, mencatat apa yang dia rasakan pada saat itu dan pemikiran apa yang membuatnya bingung.
Makan pesta boleh bermula pada zaman kanak-kanak. Memberi makanan sebagai ganjaran adalah salah satu perkara yang menjadikan kita mengaitkan makanan dengan sesuatu yang menyenangkan, jadi kita akan menerimanya apabila kita merasa terburuk. Iklan di televisyen juga bermain dengan kebahagiaan palsu yang tersembunyi dalam bentuk gula-gula.
Gangguan makan yang lain
Vigorexia
Obsesi kerana mempunyai badan yang berotot. Gangguan ini disertai dengan diet yang ketat dan gambaran yang tidak nyata tentang penghidapnya dengan dirinya sendiri. Mereka adalah orang yang kelihatan lemah dan lemah lembut walaupun mempunyai badan yang berotot.
Orthorexia
Orang yang menderita menderita obses dengan makan sihat dan diet yang baik, mengelakkan lemak dan makanan diet anda yang mengandungi protein dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh.
Perarexia
Obsesi dengan kalori dalam makanan. Mereka berfikir bahawa semua yang tertelan, bahkan air, menjadikan anda gemuk.
Pica
Ia adalah gangguan yang lebih biasa daripada yang dipercayai bahan tanpa nilai pemakanan dimakan (atau tidak termakan) seperti kapur, abu, pasir ...
Potomania
Gangguan obsesif dengan jumlah air yang anda minum setiap hari. Ia adalah gangguan berbahaya kerana dapat mengubah nilai mineral dalam badan. Orang yang menderita boleh mengambil kira-kira 4 liter air sehari, yang membantu mereka merasa kenyang dan tidak makan. Disertai dalam banyak kes oleh anoreksia nervosa.
sadorexia
Gangguan makan yang melampau di mana orang yang menderita anoreksia dan bulimia juga mengalami episod penyalahgunaan badan kerana pemikiran yang salah bahawa mengalami kesakitan menurunkan berat badan. Ia lebih dikenali sebagai gangguan diet kesakitan.
Sindrom Pemakan Malam
Disertai dengan tempoh insomnia, dengan gangguan ini, sebahagian besar kalori yang diperlukan pada siang hari dimakan pada waktu malam. Ia boleh menyebabkan kegemukan dan dalam kes yang lebih melampau, kegemukan.
mabukkorexia
Gangguan yang berlaku pada orang yang mengambil alkohol dan potong makanan utama untuk menambah kalori dalam minuman yang mereka minum. Adakah memberi terutamanya pada remaja yang keluar pada hujung minggu dan mengambil minuman beralkohol.
Pregoreksia
Gangguan makan pada kehamilan, serupa dengan bulimia, di mana wanita hamil takut menambah berat badan dan oleh itu membuat diet atau muntah yang melampau.
Sekiranya disahkan bahawa anak anda menderita beberapa jenis gangguan makan, berjumpa dengan doktor anda yang dipercayai. Berhati-hati dengan akses internet; Malangnya terdapat halaman pro-anoreksia dan pro-bulimia yang dapat memotivasi mereka untuk meneruskan penyakit mereka.