Panas berlebihan boleh membahayakan kanak-kanak

Gadis berjalan di bawah sinar matahari

Saya membaca di halaman Badan Meteorologi Negeri, bahawa untuk esok hari Selasa penurunan suhu dijangka di beberapa kawasan, sementara di kawasan lain akan lebih tinggi. Musim panas telah tiba, dan saya tidak dapat mengatakannya dengan mengejutkan, kerana saya tahu bahawa perubahan musim telah berlaku; dan ia melakukannya dengan sensasi panas yang "berat", kerana pada akhir bulan Jun kita sudah mencapai 30º beberapa hari.

Ada alasan yang kuat untuk kita berhati-hati dengan anak lelaki dan anak perempuan kita ketika termometer mencapai tahap yang membimbangkan. Ini sangat relevan dalam kes bayi dan kanak-kanak yang sangat kecil, dan ia adalah kerana dua sebab: di satu pihak rumah terkecil terkumpul haba dengan lebih cepat, disebabkan oleh nisbah isipadu permukaan / cecair badan yang lebih rendah.

Adakah saya akan tahu bila anak saya panas?

Bayi duduk di rumput

Dan yang lain, mereka mungkin tidak menyatakan kehangatan mereka sendiri, atau sekurang-kurangnya tidak seperti yang diharapkan orang dewasa, sebenarnya mereka mungkin mudah marah. Seorang kanak-kanak menjadi cepat kering jika pengambilan cecair tidak dipantau, kerana ketika mereka berkeringat, mereka kehilangan sebahagian dari jumlah cairan tubuh. Jadi ini akan menjadi cadangan pertama: memastikan penghidratan yang baik melalui pengambilan cecair (terutamanya air), dan terutamanya jika mereka akan berlatih beberapa jenis aktiviti fizikal (walaupun berlari di pantai atau menunggang basikal).

Sistem pengatur suhu tidak matang seperti anda, tetapi anda masih dapat melihat tengkuk dan pipi: jika yang pertama berpeluh dan yang kedua menjadi merah, anda boleh menerjemahkannya menjadi tidak selesa kerana mereka mengalami panas.

Petua untuk mengatasi panas yang berlebihan.

Gadis kecil yang menunggang basikal dibantu oleh ibu bapanya

Minum Sebelum, semasa dan selepas bersenam, ia membantu mengekalkan jumlah cairan tubuh, mengelakkan risiko yang tidak diperlukan yang melekat pada suhu tinggi. Walaupun kita juga harus berhati-hati menjaga mereka di tempat yang sejuk dan berventilasi pada waktu tengah hari.; Dan jika (luar biasa) kami menghabiskan hari di luar rumah di tempat yang tidak berteduh semula jadi (seperti kebun atau jalan yang sempit), jangan bergantung pada payung dan tutupi anak kecil dengan topi bertepi lebar, sementara kami menyediakan mereka cecair .

Dan kerana kita berbicara tentang menutup kepala, perlu juga disebutkan bahawa pakaian terbaik untuk mengatasi panas adalah kain semula jadi (kapas, linen), pakaian longgar dan berwarna terang. Sekiranya anak berkeringat berlebihan, anda boleh mengeringkannya dengan tuala dan menukar pakaiannya, anda juga boleh menyegarkan dengan air, asalkan anda membiarkan kulitnya sejuk.

Dan di dalam rumah?

Di dalam rumah, selain menggunakan sistem pengudaraan (kami mengesyorkan membaca semula jawatan lama ini), disarankan untuk berventilasi dengan tingkap terbuka dan penutup tirai pada waktu pagi, dan kemudian tutup dan tutup ruangan yang berbeza, bergantung pada orientasinya.

Panas panas: elakkan untuk keselamatan kanak-kanak

Gadis di bawah sinar matahari

Beberapa risiko yang berkaitan dengan panas yang berlebihan adalah dehidrasi, keletihan, bengkak di hujung kaki, kekejangan, ... Dan tentu saja yang paling serius (kerana ia adalah penyebab kematian kadang-kadang) adalah "strok panas" yang ditakuti (yang juga kita kenal sebagai haba).


Ia berlaku kerana suhu badan meningkat dengan berbahaya; manifestasi fizikal adalah muntah, takikardia, pening, muntah, dan sakit kepala. Kanak-kanak di bawah usia empat tahun berhak mendapat penjagaan khas, kerana mereka mempunyai simpanan air yang lebih sedikit.

Tekanan panas berlaku setiap tahun kerana membiarkan anak-anak bersendirian di dalam kereta tertutup, dan kita harus berusaha untuk mengelakkan kejadian ini.

Tekanan panas akibat meninggalkan anak kecil sendirian di dalam kereta dapat dielakkan dengan berhati-hati dan mengingat tiga petua mudah:

  • Elakkan kerosakan dengan menjangka: jangan biarkan mereka bersendirian di dalam kereta selama satu minit.
  • Pembentukan tabiat untuk mengelakkan kekeliruan: ibu dan ayah yang bergegas dari satu tempat ke tempat yang selalu sibuk dapat menerapkan kebiasaan meletakkan barang-barang peribadi mereka (dan perlu) di tempat duduk belakang kereta. Dengan cara ini anda sentiasa sedar membawa anak kecil anda ke dalam kereta.
  • Sekiranya anda seorang yang lewat dan anda melihat bahawa seorang kanak-kanak kecil ditinggalkan sendirian di dalam kereta, dan terutamanya jika kenderaan itu diparkir di luar rumah pada hari yang cerah, jangan ragu untuk menghubungi nombor kecemasan (112); Walaupun anda menyedari bahawa dia bernafas dengan susah payah, banyak berkeringat, menangis atau kelihatan tidak selesa, berkomunikasi dalam panggilan bahawa anda akan berusaha mengeluarkannya dengan memecahkan gelas kereta.

Kami berharap petua ini dapat membantu anda, dan musim panas anda, walaupun panas, selamat dan sihat.


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.