Hukuman positif: apa itu dan contoh

Hukuman positif ialah satu cara untuk membetulkan atau mengubah suai tingkah laku. Tujuan utamanya adalah untuk mengurangkan kekerapan tingkah laku pada masa hadapan dengan menggunakan rangsangan aversif selepas tingkah laku itu berlaku. Hukuman positif dalam psikologi adalah apa yang dikenali sebagai "hukuman" dalam kehidupan seharian. Ia digunakan apabila kita ingin menyekat tingkah laku yang tidak diingini. Dalam keibubapaan, tindak balas aversif sering dirujuk sebagai akibat negatif.

Terdapat dua cara pelaziman yang boleh mencipta perubahan tingkah laku: hukuman berbanding peneguhan. Matlamat hukuman adalah untuk mengurangkan kemungkinan tingkah laku yang tidak diingini akan berulang. sekali lagi. Sebaliknya, peneguhan terdiri daripada meningkatkan tingkah laku yang diingini.

Dua jenis hukuman: positif dan negatif

Yang positif dalam konsep hukuman positif tidak bermakna ia baik. Positif dalam kes ini bermaksud memperbaiki sesuatu, iaitu akibat. Untuk mengurangkan tingkah laku tertentu, akibatnya mesti mempunyai kesan yang tidak menyenangkan pada individu atau haiwan yang digunakan. Sebagai contoh, apabila kanak-kanak kecil menyentuh dapur yang berfungsi, dia akan melecur. Akibatnya ialah dia telah dibakar, tetapi dengan cara ini dia telah belajar bahawa apabila dapur menyala anda tidak boleh menyentuhnya.

Sebaliknya, hukuman negatif menghilangkan rangsangan untuk menjadikan tingkah laku yang tidak diingini itu kurang berkemungkinan berulang. Dalam kes ini, rangsangan yang dikeluarkan biasanya menyenangkan atau sesuatu yang orang atau haiwan itu anggap berharga. Jadi negatif dalam hukuman negatif merujuk kepada penyingkiran atau kekurangan rangsangan.

Adakah hukuman positif berkesan?

Ketegasan adalah penting untuk hukuman positif menjadi cara yang berkesan untuk menghalang tingkah laku yang tidak sesuai. Jika ia boleh digunakan secara berkala, hukuman positif adalah alat pembelajaran yang sangat cekap yang menghentikan tingkah laku yang tidak diingini. Walau bagaimanapun, masalahnya ialah segala-galanya cenderung untuk kembali kepada keadaan sebelumnya sebaik sahaja hukuman dihentikan. Masalah lain ialah semasa ia menghentikan tingkah laku yang tidak diingini, ia tidak mengajar tingkah laku alternatif yang diingini.

Contohnya seorang kanak-kanak menahan keinginan untuk memukul kanak-kanak lain apabila ibu bapa berada di sekelilingKerana dia tidak mahu dihukum. Tetapi apabila ibu bapa tiada, kanak-kanak itu mungkin menjadi agresif kerana dia tidak tahu bagaimana untuk menangani perselisihan dengan orang lain. Ibu bapanya tidak mengajarnya tingkah laku tertentu yang boleh membantu dalam situasi ini.

Hukuman positif boleh berkesan apabila ia serta-merta mengikut tingkah laku yang tidak diingini. Ia berfungsi paling baik apabila digunakan secara konsisten. Ia juga berkesan bersama dengan kaedah lain, seperti peneguhan positif, supaya kanak-kanak belajar tingkah laku yang berbeza. 

hukuman positif dalam keibubapaan

Hukuman boleh dikatakan sinonim dengan disiplin dalam keibubapaan. Walau bagaimanapun, jeritan dan pukulan, yang begitu biasa pada masa lalu, telah terbukti membawa kepada kerosakan jangka panjang seperti masalah kesihatan mental pada kanak-kanak. Hari ini ramai ibu bapa menggunakan "masa rehat" atau "sudut berfikir" yang popular.

"Masa tamat" ialah strategi pengubahsuaian tingkah laku yang diselidik dengan baik yang disyorkan oleh ahli psikologi dan pakar pediatrik. Idea ini adalah untuk memindahkan kanak-kanak daripada persekitaran peneguhan tinggi kepada persekitaran peneguhan rendah.. Ia adalah prosedur kepupusan operan yang bertujuan untuk menghentikan tingkah laku yang diperkukuh sebelum ini. Malangnya, ramai ibu bapa tidak tahu cara mengaplikasikan teknik ini dengan baik dan menggunakannya untuk menghukum.

Sebagai contoh, apabila kanak-kanak marah kerana dia tidak dibenarkan makan gula-gula sebelum makan, dia mungkin akan dihantar ke sudut sebagai hukuman. Ibu bapa sering mengiringi hukuman dengan menjerit, menuduh, atau menghina. Akibatnya, cuti kali ini mempunyai kesan sampingan yang negatif seperti hukuman berat yang lain.

Hukuman Positif Biasa Lain

• Memarahi. Ditegur atau diceramah adalah perkara yang ingin dielakkan oleh ramai kanak-kanak.
• Memukul atau berpegangan tangan. Ini boleh berlaku secara naluri pada masa ini. Anda boleh memukul perlahan tangan anak anda sebelum ia menyentuh periuk yang panas, atau menarik rambut kanak-kanak lain.
• Untuk menulis. Kaedah ini sering digunakan di sekolah. Kanak-kanak itu dipaksa untuk menulis ayat yang sama berulang kali, atau menulis esei tentang tingkah lakunya.
• Kerja rumah. Ramai ibu bapa menambah tugas sebagai satu bentuk hukuman. Contohnya, membersihkan sesuatu yang kotor atau melakukan kerja rumah yang lain.
• Peraturan. Bagi kanak-kanak yang kerap berkelakuan buruk, tambah peraturan rumah tambahan ia boleh menjadi insentif untuk mengubah tingkah laku.