Strategi berkesan untuk ibu bapa mangsa dan pelaku buli di sekolah

Sekiranya anda seorang ibu bapa bimbang tentang buli, adalah sangat mustahak anda terlebih dahulu mengenali apakah tanda-tanda sama ada anak anda menjadi mangsa atau penceroboh. Mengesan tanda-tanda ini tepat pada masanya Adalah penting untuk mengetahui cara bertindak dan menawarkan perlindungan yang diperlukan oleh anak anda.

Berwaspada dan memerhati adalah penting, kerana mangsa sering tidak mahu melaporkan apa yang berlaku kepada mereka. Ramai mangsa tidak memberitahu ibu bapa atau guru mereka kerana mereka berasa malu atau terhina kerana dibuli, atau kerana mereka takut tiada siapa yang akan mempercayai mereka atau keadaan akan menjadi lebih teruk jika mereka bersuara.

Dalam kes lain, kanak-kanak dan remaja mungkin telah menormalkan tingkah laku agresif tertentu, menganggap ia adalah gurauan, tanpa menyedari bahawa mereka sedang menghadapi kes buli yang berterusan. Mereka juga mungkin menganggap bahawa orang dewasa akan menuduh mereka membesar-besarkan atau menyuruh mereka menyelesaikannya sendiri kerana ia "hanya kanak-kanak yang menjadi kanak-kanak," tetapi itu bukan kesnya. Ia bukan permainan kanak-kanak apabila terdapat bahaya, ketakutan dan penyalahgunaan kuasa.Sesetengah mangsa percaya bahawa tiada apa yang boleh dilakukan oleh orang dewasa untuk menghentikan penyerang, jadi mereka hilang harapan dan lebih mengasingkan diri.

Sememangnya, penceroboh tidak memberitahu ibu bapa atau guru mereka tentang salah laku mereka. Mereka tidak akan mengakui bahawa mereka telah menyedihkan kehidupan kanak-kanak, dan hampir selalu Mereka akan menafikan penglibatan mereka dalam tindakan seperti inimeminimumkan apa yang berlaku atau menyalahkan mangsa. Atas sebab ini, Adalah penting untuk kedua-dua profesional pendidikan dan ibu bapa memberi perhatian. untuk mengenali tanda-tanda, belajar tentang buli dan mengetahui cara untuk campur tangan dengan cara yang diselaraskan dengan pihak sekolah.

Tanda bahawa anak anda adalah mangsa

Mengenali anak-anak anda dengan baik adalah alat pencegahan yang terbaik. Sebarang perubahan mendadak dalam tingkah laku merekaPerubahan dalam mood atau rutin harian mereka boleh menjadi tanda amaran. Berikut adalah beberapa tanda biasa bahawa anak anda mungkin dibuli:

Dia pulang dari sekolah dengan pakaiannya koyak atau kotor berulang kali, tanpa penjelasan yang jelas.
Bekalan sekolah sering hilang atau rosak, atau kanak-kanak itu ditemui tanpa barang-barang yang mereka bawa semasa meninggalkan rumah.
Dia muncul dengan kecederaan atau lebam dan menggunakan alasan yang tidak munasabah, seperti jatuh secara berterusan atau kemalangan zaman kanak-kanak yang samar-samar.
Dia mengalami sakit kepala atau sakit perut atau gejala fizikal berulang lain yang tiada penjelasan perubatan yang jelas, terutamanya sebelum pergi ke sekolah.
Dia tidak mahu pergi ke sekolah dengan cara yang sama atau berkeras untuk menukar jadual, laluan atau pengiring.
Dia mengalami mimpi ngeri, sukar tidur, atau menangis tanpa sebab yang jelas, terutamanya pada waktu malam atau pada hari Ahad.
Dia hilang minat di sekolah, prestasi akademiknya menurun, atau dia mula ponteng kelas dengan pelbagai alasan.
Dia sedih, lesu atau murung, kurang bertenaga dan kurang keinginan untuk melakukan aktiviti yang biasa digemarinya.
Dia mengalami perubahan mood yang tiba-tiba, mudah marah, atau reaksi berlebihan terhadap konflik kecil seharian.
Dia nampaknya mempunyai sedikit kawan atau langsung tiada kawan; dia mengasingkan dirinya di rumah dan mengelak daripada bercakap tentang rakan sekelasnya atau apa yang dia lakukan pada waktu rehat.

Selain tanda-tanda klasik ini, penting juga untuk memerhatikan sama ada:

Elakkan menggunakan telefon bimbit atau media sosial anda Atau, sebaliknya, dia kelihatan sangat tertekan setiap kali menggunakannya.
Dia memadam perbualan, menukar kata laluan secara rahsia atau menjadi sangat gementar apabila seseorang menghampiri perantinya.
Dia berulang kali mengatakan perkara seperti "tiada siapa yang sayang saya," "Saya seorang yang teruk," "Saya tidak mahu pergi ke sekolah" dengan nada putus asa.

Tanda-tanda ini juga mungkin menunjukkan kemungkinan buli siber. Walau apa pun bentuk gangguan yang berlaku, pengesanan awal Ia membolehkan campur tangan sebelum kerosakan emosi menjadi lebih besar.

Tanda bahawa anak anda adalah pembuli

Agar buli wujud, mesti ada mangsa, tetapi juga pembuli atau sekumpulan pembuli, dan selalunya sekumpulan saksi. Sebagai ibu bapa, adalah penting untuk menerima bahawa Anak kita juga boleh menjadi punca buli Walaupun mungkin sukar untuk dibayangkan, beberapa tanda bahawa anak anda mungkin bertindak seperti seorang penyerang adalah:

Dia mempunyai keperluan yang kuat untuk menguasai dan menundukkan orang lain, sentiasa berusaha untuk menjadi orang yang bertanggungjawab dalam permainan atau keputusan berkumpulan.
Dia menegaskan dirinya melalui kuasa dan ancaman untuk mendapatkan apa yang dia mahukan; dia memaksakan dirinya dengan kekerasan atau melalui ketakutan.
Dia menakut-nakutkan adik-beradik atau anak-anaknya di kawasan kejiranan, berulang kali mengejek atau memalukan mereka.
Dia mempamerkan keunggulannya yang sebenar atau khayalan berbanding kanak-kanak lain, mengejek mereka yang dianggapnya lebih lemah.
Dia cenderung cepat marah, mudah marah, impulsif, dan mempunyai toleransi yang rendah terhadap kekecewaan apabila sesuatu tidak berjalan seperti yang diinginkannya.
Dia menghadapi kesukaran untuk mematuhi peraturan dan menerima batasan, dan sering bertengkar dengan orang dewasa dan rakan sebaya.
Dia menunjukkan tingkah laku menentang dan ingkar yang agresif terhadap orang dewasa, termasuk guru dan ibu bapa, secara terang-terangan tidak mematuhi.
Dia mempunyai tingkah laku antisosial atau jenayah (seperti kecurian, vandalisme, atau kerosakan pada harta benda orang lain) yang dijustifikasikan atau dikurangkannya.
Dia tidak peduli tentang hal ehwal sekolah, dia membenci guru, atau dia mempersendakan peraturan tingkah laku sekolah.

Tanda-tanda ini boleh digabungkan dengan tanda-tanda lain seperti:

Kecenderungan untuk mewajarkan keganasanmemandangkan "mangsa berhak menerimanya" atau "ia hanyalah gurauan".
Kerap menyertai pergaduhan atau konfrontasi di taman permainan atau di luar pusat.
Berasa bangga apabila menceritakan episod penghinaan terhadap rakan sekerja yang lain.

Jika anda mengesan tingkah laku ini, adalah penting bertindak dengan tenang tetapi tegasmembantu anak anda memahami bahaya yang mereka sebabkan dan bertanggungjawab, sambil berkoordinasi dengan pihak sekolah dan, jika perlu, dengan profesional khusus.

Apa yang boleh dilakukan oleh ibu bapa mangsa?

Jika anda tahu atau mengesyaki bahawa anak anda dibuli tetapi pihak sekolah nampaknya tidak menyedarinya, maka anda harus menghubungi guru anak anda secara langsung dan segera. Perlu diingat bahawa matlamat utama anda adalah untuk mendapatkan kerjasama pihak sekolah dalam menghentikan buli bahawa anak anda sedang menderita dan untuk melindungi kesejahteraan fizikal dan emosi mereka.

Walaupun anda sangat terkesan secara emosi oleh situasi tersebut, adalah penting untuk anda mendapatkan kerjasama pihak sekolah tanpa menimbulkan kekecohan yang emosional. Tunjukkan ketenangan dan ketegasan Ia akan membantu anda didengari kerana pihak sekolah akan menganggap anda serius. Walaupun anda mungkin mahu mereka yang terlibat dalam buli dihukum berat, apa yang paling penting ialah buli itu dihentikan secepat mungkin dan persekitaran yang selamat dijamin untuk anak anda.

Pelan kewujudan bersama yang baik di pusat pendidikan, dengan protokol yang jelas terhadap buli, mengurangkan episod ini dengan ketaraWalaupun begitu, tiada pelan yang menjamin bahawa konflik tidak akan timbul, jadi penyelarasan antara keluarga dan sekolah adalah kuncinya. Jangan teragak-agak untuk meminta maklumat tentang protokol sekolah, siapa yang akan menjadi titik hubungan anak anda, dan langkah-langkah perlindungan yang akan dilaksanakan dengan segera.

Sikap dan tindakan

Sikap anda terhadap anak anda akan membuat perbezaan yang besar. Beberapa garis panduan asas adalah:

Dengarkan anakmu tanpa mengganggunya, membiarkannya menceritakan kisah mengikut rentaknya sendiri dan dengan kata-katanya sendiri.
Bersikaplah memahami dan ambil masalah dengan serius. Jangan bertindak balas secara berlebihan atau kurang; tunjukkan keyakinan dan ketenangan.
Jangan salahkan mangsa dalam apa jua keadaan; elakkan soalan seperti "apa yang telah kamu lakukan?" yang boleh meningkatkan perasaan bersalah mereka.
Jadikan rumahnya tempat perlindungan, biarkan dia berasa selesa dan selamat, serta teguhkan idea bahawa di rumah dia boleh berehat dan menjadi dirinya sendiri.
Dapatkan profesional kesihatan mental jika anda fikir anak anda memerlukannya atau jika anda melihat impak emosi yang ketara, seperti kebimbangan, kesedihan yang mendalam, atau pengasingan.
Galakkan anak anda untuk kerap bercakap dengan anda, menunjukkan minat terhadap kehidupan seharian mereka, perasaan mereka, dan bukan hanya pada gred atau tingkah laku mereka.
Luangkan masa bersama anak anda, berikan mereka sokongan dan galakan yang berterusan. Beritahu mereka bahawa anda sering menyayangi mereka dan apa yang mereka lalui tidak menentukan nilai mereka sebagai seorang insan.
Hilangkan rasa bersalahJelaskan kepadanya bahawa tiada siapa yang patut dilayan dengan buruk dan dia tidak bersalah atas tingkah laku penyerang itu.

Gabungan mendengar, sokongan emosi dan mesej yang jelas tentang tiada rasa bersalah ini membantu kanak-kanak berasa disokong dan lebih kuat untuk menghadapi perubahan yang diperlukan.

Mengajar strategi keselamatan pada kanak-kanak

Selain sokongan emosi, adalah penting untuk melengkapkan kanak-kanak dengan alat praktikal untuk melindungi diri mereka sendiri. Beberapa strategi berguna termasuk:

Memukul tidak seharusnya menjadi nasihat. Balas dengan keganasan Ia biasanya memburukkan lagi konflik dan boleh menjadikan mangsa sebagai penyerang juga.
Galakkan anak anda untuk beredar dan memberitahu orang dewasa apabila mereka rasa seseorang mungkin mencederakan mereka, sambil menegaskan bahawa meminta bantuan adalah satu tindakan keberanian.
Bincangkan kaedah selamat untuk mengelakkan situasi berbahaya: cari tempat selamat seperti kedai untuk berlindung jika anda diekori, sentiasa ikut seseorang, dan berikan mereka nombor telefon untuk dihubungi apabila mereka takut dan memerlukan bantuan dalam situasi gangguan.
Ajar anak anda untuk melaporkan secara berkesan apa yang berlaku kepada orang dewasa: apa yang sedang dilakukan kepada mereka, siapa yang melakukannya, di mana ia berlaku, sejak bila, apa yang telah mereka lakukan untuk cuba menyelesaikan masalah tersebut, dan apa yang mereka perlukan daripada orang dewasa untuk menghentikan penyerang.
Rancang strategi dan berlatih dengan anak anda supaya mereka tahu apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk bertindak apabila anda tiada di sisi mereka, melalui permainan lakon peranan atau simulasi yang kecil.
Jelaskan kepadanya bahawa jika dia menyaksikan buli terhadap rakan sekelas yang lain, Dia tidak sepatutnya berdiam diriMendengar, menyokong mangsa dan memaklumkan kepada orang dewasa adalah cara untuk menghentikan buli.

Lebih banyak anda berlatih tindak balas ini, lebih mudah untuk anda mengaplikasikannya pada saat tekanan.

Bekerja pada harga diri yang baik

Harga diri merupakan faktor perlindungan utama terhadap buli. Seorang kanak-kanak yang menganggap diri mereka berharga dan berkebolehan akan lebih bersedia untuk meminta bantuan, menetapkan batasan dan mengelakkan daripada menghayati mesej berbahaya daripada pembuli. Beberapa idea untuk memperkukuhkan harga diri termasuk:

Adalah penting untuk mendidik kanak-kanak tentang buli dan pembuli, membantu mereka melihat masalah tersebut dalam perspektif yang lebih luas dan tidak menganggapnya secara peribadi, tetapi sebaliknya sebagai tingkah laku yang tidak boleh diterima daripada orang lain.
Ajar anak anda berjalan dengan selamat di jalanan, dengan postur tegak, memandang lurus ke hadapan dan sikap yakin, kerana Perhubungan tanpa percakapan Ia juga mempengaruhi bagaimana orang lain memandangnya.
Tingkatkan kemahiran sosial anak-anak anda, atau dapatkan bantuan profesional supaya mereka boleh belajar menyelesaikan konflik, membuat permintaan dan berkata "tidak" dengan tegas.
Kenal pasti dan galakkan bakat dan sifat positif anak-anak anda, dengan mengukuhkan pencapaian dan usaha mereka lebih daripada hasilnya.
Galakkan anak anda untuk mencari kawan baharu dan meluaskan lingkungan sosial mereka, di dalam dan di luar sekolah.
Persekitaran baharu boleh menjadi peluang baharu dalam kes-kes yang serius, contohnya, aktiviti kokurikulum di mana anda bertemu kanak-kanak yang berkongsi minat anda.
Berikan sokongan dan galakan untuk memulakan aktiviti baharu yang mengujakannya dan meningkatkan rasa kecekapannya.
Galakkan dia melakukan senaman fizikal untuk meningkatkan kesihatan emosi dan hubungannya dengan orang lain, kerana sukan memudahkan integrasi dan mengurangkan tekanan.

Pada masa yang sama, adalah sangat disyorkan agar ibu bapa merenungkan gaya keibubapaan mereka sendiri. Menjadi contoh teladan yang baik dalam pengurusan konflikMenyelesaikan perbezaan tanpa menjerit atau memalukan adalah salah satu cara terbaik untuk mengajar kanak-kanak berhubung antara satu sama lain tanpa keganasan.

Bilakah anda perlu bercakap dengan pihak berkuasa?

Jika buli berlaku di sekolah, maka tanggungjawab utama untuk mencapai matlamat ini terletak pada kakitangan sekolah. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk ibu bapa mangsa turut terlibat. bekerjasama dengan pihak sekolah untuk melaksanakan rancangan yang telah dipersetujui yang membantu menyelesaikan masalah dan memastikan keselamatan kanak-kanak di dalam dan di luar bilik darjah.

Kebanyakan sekolah mempunyai protokol khusus untuk menangani buli, yang biasanya merangkumi fasa pengesanan, penyiasatan, perlindungan mangsa, campur tangan dengan penyerang dan susulan. Sebagai ibu bapa, anda berhak untuk mengetahui langkah-langkah yang akan diambil dan menuntut agar langkah-langkah tersebut dilaksanakan dengan ketat.

Sekiranya anak anda telah dibuli di sekolah, berikut adalah beberapa cadangan untuk melaporkan masalah tersebut kepada pihak berkuasa sekolah:

Selepas bercakap dengan anak anda, tetapi sebelum menghubungi kakitangan sekolah, tuliskan butiran situasi buli, termasuk apa yang berlaku, di mana dan berapa kerap.
Catatkan tarikh dan nama kanak-kanak yang terlibat. Cuba lihat situasi secara objektif dan tentukan tahap keterukannya, kumpulkan bukti jika boleh (mesej, tangkapan skrin, laporan perubatan).
Anak anda mungkin enggan terlibat jika mereka takut akan tindakan balas daripada pembuli. Jika ya, jelaskan bahawa kebanyakan situasi buli memerlukan campur tangan orang dewasa untuk menyelesaikan masalah tersebut. Beritahu mereka dengan tepat siapa yang akan bercakap dengan mereka dan dengan siapa mereka akan bercakap.
Hubungi kakitangan sekolah untuk mencari penyelesaian dan menghentikan buli. Pertama, kongsikan masalah tersebut dengan guru dan bekerjasama untuk memutuskan cara menanganinya. Jika guru tidak dapat menyelesaikan masalah tersebut, pergilah ke pentadbiran sekolah dan buat permintaan bertulis rasmi untuk menghentikan buli tersebut.
Jangan berkomunikasi secara langsung dengan penyerang atau keluarga penyerang, bagi mengelakkan konfrontasi yang boleh memburukkan lagi keadaan atau membawa kepada konflik undang-undang.
Simpan rekod tetap tentang tarikh, insiden buli dan tindakan yang anda ambil untuk membantu anak anda menangani buli. Laporkan sebarang insiden kepada sekolah dan minta mesyuarat susulan.
Jika pihak sekolah tidak bertindak atau memandang rendah situasi tersebut, anda boleh menghubungi pihak berkuasa pendidikan tinggi, persatuan keluarga atau perkhidmatan bimbingan luaran untuk mendapatkan sokongan.
Dalam kes yang lebih serius, tukar sekolah anak anda (pastikan mereka menerima sokongan psikologi sebelum dan semasa pertukaran) dan pergi ke polis dan upah peguam, terutamanya jika terdapat serangan fizikal, ancaman serius, kesalahan seksual atau buli siber yang berterusan.

Selain berurusan dengan mangsa dan penyerang, adalah penting untuk mempertimbangkan peranan rakan sebaya yang menyaksikan buli tersebut. Mendidik saksi supaya mereka bukan rakan subahat pasifMengajar kanak-kanak cara untuk menyokong mangsa dan memberi amaran kepada orang dewasa adalah salah satu asas pencegahan. Bercakap di rumah tentang kepentingan tidak mentertawakan penghinaan, tidak merakam atau berkongsi pencerobohan, dan melaporkan apa yang mereka lihat membantu memecahkan kesunyian yang mengekalkan buli.

Cara terbaik untuk menangani buli menggabungkan pencegahan, pengesanan awal dan intervensi yang diselaraskan antara keluarga, sekolah dan, apabila perlu, profesional luaran serta pihak berkuasa. Menawarkan anak anda telinga yang mendengar, perlindungan, alat untuk mempertahankan diri mereka tanpa kekerasan dan jaminan bahawa mereka tidak keseorangan adalah langkah penting dalam membantu mereka mendapatkan semula keselamatan dan kesejahteraan emosi mereka.