Ketidakselesaan semasa trimester pertama kehamilan: wajar

Ketidakselesaan kehamilan

Saya tidak suka membicarakan 'ketidakselesaan' kehamilan dalam istilah ini, kerana saya menganggap bahawa ini adalah tahap kehidupan yang sangat indah yang harus kita jalani sepenuhnya, kerana ia hanya berlangsung selama sembilan bulan, dan tidak kira berapa lama masa yang diperlukan, setelah bayi dalam pelukan selesai. Lebih suka merujuk kepada gejala tertentu sebagai ketidakselesaan, semula jadi semasa wanita hamil, yang menyiratkan banyak perubahan pada peringkat sel dan badan; iaitu, kebanyakannya disebabkan oleh hormon.

Aduan yang paling kerap berlaku semasa suku pertamamual, pening, mengantuk, sakit payudara, bengkak, air liur meningkat, dan ketidakselesaan rahim. Dengan cara tertentu, sebilangan dari mereka mungkin keliru dengan sindrom pramenstruasi, sekurang-kurangnya sehingga kehamilan disahkan; walaupun ada wanita yang tidak memerlukan ujian, kerana mereka secara tepat bermaksud bahawa bayi sedang dalam perjalanan '. Anda tahu bahawa jika anda ingin hamil, anda akan membeli ujian dari farmasi pada kesalahan pertama, namun, disarankan untuk bersabar, terutama jika haid anda tidak teratur. Mungkin sebelum anda mengetahuinya benar, keraguan timbul kerana rasa sakit di bahagian bawah perut membuat anda curiga mengenai haid, berehat dan - di atas segalanya - mula menjaga diri anda dengan sangat serius.

Sensasi atau gejala lain yang mungkin anda rasakan adalah hidung tersumbat, sakit kepala, selera makan meningkat, atau perubahan mood.

Penat dan mengantuk

Antara minggu ke-0 dan minggu ke-12 kehamilan, terdapat banyak perubahan tubuh dan pembelahan sel, selain pembentukan bayi, akan menjadi pelik jika semua ini terjadi tidak menimbulkan rasa keletihan yang jelas. Ini adalah salah satu gejala yang tidak akan hilang ketika kehamilan berlangsung, sejak beberapa bulan kemudian, peningkatan jumlah perut ibu, dan pergerakan bayi, juga menyebabkan rasa keletihan tertentu.

Sekiranya badan anda meminta anda berehatDengarkan dia, pasti anda akan mendapat banyak peluang untuk berbaring di sofa, dan juga tidur sebentar. Juga, fikirkan bahawa jika anda seorang pendatang baru, ada kemungkinan besar bahawa selepas bersalin hampir mustahil bagi anda untuk tidur seperti yang anda lakukan sebelum anda hamil, jadi carilah peluang untuk berehat.

Ketidakselesaan kehamilan

Mual dan muntah

Tidak semua wanita hamil menderita mereka, dan tidak semua orang yang mengalami mual memilikinya dengan intensiti yang sama. Ia boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari lebih kerap berlaku pada waktu pagi. Saya telah membaca bahawa separuh wanita hamil mengalami mual, sering berubah menjadi muntah. Sekali lagi tanggungjawabnya adalah hormon, kerana ini disebabkan oleh peningkatan progesteron dan gonadotropin korionik, jenis ketidakselesaan ini.

Sekiranya ini berlaku kepada anda, anda harus membahagikan makanan, dan makan lebih kerap, tanpa menambah jumlah; Ia juga berguna untuk minum banyak air dan mengelakkan makanan yang sangat berlemak, pedas atau goreng. Semasa mengandung, makan Ia harus sangat seimbang, meningkatkan sumbangan buah-buahan dan sayur-sayuran segar untuk meningkatkan tenaga anda; dan cubalah menyediakan badan anda dengan karbohidrat sederhana untuk mengatasi loya ini. Sekiranya ia berlaku semasa anda masih tidur di pagi hari, anda boleh menggunakan kuki di tangan, dan memakannya dengan mengunyah dengan baik semasa anda meregangkan duduk di atas katil.

Sakit payudara dan bengkak

Selain kesakitan, anda mungkin mempunyai banyak kepekaan pada payudara, kerana kelenjar susu dan (lagi) terhadap hormon. Organisma bersiap sedia untuk ketibaan bayi, dan payudara juga mengalami perubahan, kerana secara semula jadi, mereka akan bertanggungjawab untuk memberi makan bayi yang baru lahir. Penampilan mereka juga berubah: lebih lembut, dengan areola lebih gelap dan ditutup dengan granit, ..

Payudara membengkak, dan secara amnya bahagian tubuh yang lain juga, dan bukan hanya kerana usus anda akan tumbuh ketika rahim mengembang, tetapi peregangan otot ini menyebabkan kesesakan cairan tubuh. Sudah pasti anda memerlukan pakaian yang lebih besar dan juga - mungkin - coli yang lebih besar dan selesa.


Kehamilan bukanlah penyakit, dan anda mesti melihat semua perubahan ini semula jadiWalaupun untuk lebih tenang, anda boleh berjumpa dengan bidan anda. Anda tidak perlu melakukan apa-apa mengenai perubahan mood anda selain sedar; dan jika anda merasa sangat sesak, anda boleh membersihkan lubang hidung dengan larutan garam. Ingatlah untuk menjaga diri sendiri dan jangan menggunakan ubat dalam sebarang persembahan, kecuali dengan preskripsi dari doktor.

Akhir sekali, saya harus menekankan bahawa jika anda baru hamil dan menunjukkan ketidakselesaan yang saya nyatakan, anda tidak perlu risau sama sekaliSaya membayangkan bahawa dalam hal ini anda akan bersetuju dengan saya, kerana keinginan untuk bertemu bayi anda mengubah ketidakselesaan itu menjadi sensasi yang berbeza. Walaupun ada kemungkinan bahawa anda hampir tidak melihat perubahan, dalam hal ini anda boleh membiarkan diri anda menikmati sedikit lagi keadaan anda.


Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.