Hari ini 14 November adalah Hari Diabetes Sedunia.
Tahun ini cogananya adalah "berhati-hati dengan diabetes", berusaha meningkatkan kesedaran tentang pentingnya diagnosis awal penyakit ini untuk mengurangkan kesannya pada tubuh kita dan komplikasinya.
Masalahnya
Menurut Persekutuan Diabetes Antarabangsa, separuh daripada orang dewasa yang menghidap diabetes tidak mengetahuinya. Sebanyak 193 juta orang yang tidak didiagnosis ...
Diabetes jenis 2 boleh bertahun-tahun tanpa didiagnosis, dan selama ini orang yang menghidapinya tidak menunjukkan gejala, tetapi kadar glukosa darah tinggi secara beransur-ansur merosakkan badan. Kadang kala diabetes jenis 2 didiagnosis terdapat organ yang sudah rosak.
Atas sebab ini, diagnosis awal adalah penting, untuk memulakan rawatan sebelum kerosakan berlaku di dalam badan kita.
Apa itu diabetes?
Ia adalah penyakit kronik, di mana badan tidak menghasilkan atau menggunakan hormon yang disebut insulin.
Hormon ini dihasilkan oleh pankreas dan bertanggungjawab untuk memudahkan kemasukan glukosa ke dalam sel untuk dijadikan makanan.
Apabila jumlah insulin yang mencukupi tidak dihasilkan atau tidak dapat menjalankan fungsinya, glukosa terkumpul di dalam darah. Sekiranya peningkatan glukosa darah ini tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kerosakan pada badan.
Jenis-jenis diabetes
Terdapat dua jenis
- Diabetes jenis 1. Ia muncul pada kanak-kanak dan remaja. Penyebabnya adalah faktor genetik dan tidak diketahui dan rawatannya berdasarkan pemberian suntikan insulin, kerana pankreas tidak dapat membuat insulin. Ini adalah masalah yang sukar untuk dicegah.
- Diabetes jenis 2. Ia muncul pada masa dewasa dan berkait rapat dengan obesiti dan berat badan berlebihan. Walaupun pankreas membuat insulin, ia tidak mencukupi dan tidak mampu berfungsi. Rawatannya berdasarkan pendidikan dalam diet dan tabiat baik dan kadang-kadang perlu dirawat dengan ubat-ubatan tertentu yang mampu menurunkan kadar glukosa darah.
Dalam kedua-dua jenis diabetes, ia adalah penyakit kronik, tidak pernah hilang atau sembuh sepenuhnya, tetapi dapat dikawal. Setelah dikawal, komplikasi diabetes mungkin tidak pernah muncul atau kelihatan ringan.
Gejala
Pada mulanya mereka tidak begitu spesifik dan boleh dikelirukan dengan penyakit lain.
Peningkatan jumlah air kencing- Ginjal bekerja keras untuk membuang lebih banyak glukosa dari darah. Mereka menapis lebih cepat dan mengeluarkan lebih banyak air kencing.
Cansancio
Haus berterusan
Selera makan meningkat
Berat badan
Kelemahan
Penyembuhan luka yang tertunda
Kulit kering
Penglihatan kabur
Faktor risiko diabetes jenis 2
Terdapat faktor risiko tertentu yang tidak dapat kita ubah, seperti keturunan, tetapi ada juga faktor risiko yang dapat dikendalikan dengan sempurna. Mengawal faktor-faktor ini adalah mengawal risiko diabetes.
- Obesiti atau Berat badan berlebihan
- Kehidupan sedentari
- Makan yang tidak sihat
- Faktor keluarga
Bagaimana ia didiagnosis?
Pemeriksaan dibuat berdasarkan penilaian faktor risiko dan kemungkinan gejala. Profesional kesihatan mengendalikan alat tertentu, seperti soal selidik. Melalui temu bual, beberapa item soal selidik ini diberi markah dan risiko penghidap diabetes ditentukan.
Anda juga dapat membuat beberapa penentuan dalam darah, yang dapat memberi kita kepastian tentang adanya atau tidaknya penyakit ini.
14 November Hari Diabetes Sedunia
Sambutan hari ini adalah kempen kesedaran diabetes terbesar di dunia.
Pada tahun 1991 Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF) dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia memutuskan untuk mengadakan kempen untuk menarik perhatian kepada masalah, Diabetes, dengan peningkatan yang membimbangkan pada orang sakit di dunia.
Pelbagai aktiviti dijalankan untuk menjadikan masalah dapat dilihat.
Tahun ini organisasi mendorong penduduk untuk meletakkan lingkaran biru di profil media sosial mereka dan aplikasi selfie Hari Diabetes Sedunia telah dibuat untuk menyokong projek ini.
Sekiranya anda berani dan memuat turun aplikasi, IDF memberikan beberapa petua untuk digunakan:
- Muat turun aplikasi peranti anda IOS o Android
- Benarkan Hari Diabetes Sedunia menggunakan foto tersebut sehingga dapat dikongsi di laman Facebook
- Ambil 'selfie' atau pilih foto dari galeri gambar anda
- Gerakkan bulatan biru di sekitar gambar. Gunakan kreativiti anda!
- Kongsi 'selfie' anda dengan rakan anda dan tambahkan mesej peribadi.
Saya sudah mempunyai milik saya dan adakah anda berani?