Mengetahui bagaimana otak remaja berfungsi akan membantu kita memahaminya dengan lebih baik. Terima kasih kepada sains, dan ilmu saraf, kita dapat mengkaji perubahannya dan hubungan yang berlaku di otak remaja dengan lebih baik. Semua maklumat ini akan membantu kami untuk lebih memahami perubahan suasana hati anda, keperluan risiko atau merasa bersepadu dan diterima dalam kumpulan.
Pada masa remaja, otak berubah dengan ketara, ia tidak lagi berfungsi seperti kanak-kanak, juga seperti orang dewasa. Kita mesti melihat remaja sebagai a tempoh keplastikan saraf yang tinggi.
Bagaimana otak remaja berfungsi
Bahagian otak yang mengambil masa yang paling lama untuk matang adalah Prefrontal Cortex, bahagian pengambilan keputusan, kawalan diri dan penilaian kendiri. Ini adalah salah satu sebab mengapa remaja tidak mempunyai kemahiran emosi terbina dalam.
Kawasan otak lain juga banyak berubah semasa remaja. Ia mengenai Temporal Cortex, terlibat dalam bahasa, ingatan dan pemahaman tentang situasi sosial, dan Parietal Cortex, yang berkaitan dengan perancangan pergerakan, navigasi spasial dan pemprosesan multisensori.
Satu lagi perubahan otak yang sangat besar pada masa remaja berlaku di lobus prefrontal, yang mempengaruhi fungsi eksekutif, izinkan kita merancang dan menyelaraskan keputusan dan tindakan, fleksibel mental dan mempunyai kawalan diri.
Kelebihan remaja ketika belajar
Kajian yang berbeza membuktikan bahawa otak remaja mempunyai kelebihan belajar dengan lebih baik melalui pahala. Pada tahap ini otak manusia mempunyai tindak balas yang lebih kuat terhadap ganjaran daripada kemudian, sebagai orang dewasa. Cara kerja otak ini memudahkan impulsif, pendedahan kepada risiko dan kecenderungan yang lebih besar untuk mengembangkan ketagihan.
Menurut kajian ahli sains saraf Shohamy, salah satu perbezaan antara otak remaja dan otak orang dewasa adalah yang pertama menjadikan tindakan mencari ganjaran menjadi terlalu berlebihan. Shohamy menjemput 41 remaja berusia antara 13 dan 17 tahun, dan 31 orang dewasa antara 20 dan 30, untuk bermain permainan video yang terdiri daripada memutuskan bunga mana yang akan dipilih oleh rama-rama. Melalui gambar otak remaja yang mengambil bahagian dalam eksperimen ini, hippocampus, kawasan ingatan yang penting, menjadi lebih aktif. Wilayah ini bekerja bersama dengan daerah penghargaan yang disebut striatum, dan wilayah ini tidak diubah pada orang dewasa.
Ini membawa kepada kesimpulan bahawa, pada masa remaja, kedua-dua wilayah bekerjasama, dan kemudian ia tidak berlaku. Ini menerangkan mengapa pembelajaran yang tidak signifikan atau merangsang dihapuskan dari ingatan.Kesatuan dan konteks di mana orang muda beroperasi dapat membantu mereka mengubah tahap IQ mereka, kerana mereka sangat aktif dalam sinapsis neuron.
Remaja, otak yang rentan
Neurosains membantu kita memahami mekanisme yang mengatur kawalan tindak balas saraf dan tingkah laku di otak. Ilmu ini memberi amaran kepada kita tentang kerentanan remaja sekiranya mereka kurang tidur. Secara amnya, remaja harus tidur 8 hingga 9 jam sehari. Sekiranya seorang remaja tertidur sekitar jam 23:00 malam dan kita membangunkannya pada pukul 6 atau 7 pagi, sama dengan meminta orang dewasa memulakan harinya pada jam 3 pagi.
Kelemahan otak remaja yang lain adalah yang mereka hadapi peningkatan kepekaan terhadap emosi anda. Perkembangan hubungan saraf berlaku di kawasan otak limbik, di mana emosi ditempatkan. Inilah sebabnya mengapa mereka memperbesar segalanya. Tekanan menyerang mereka dengan intensiti yang lebih besar daripada orang dewasa, oleh itu reaksi mereka lebih kuat.
La ciri utama otak pada masa remaja adalah organisasi dan pematangan. Javier Quintero, doktor psikiatri dan pengarang buku The Adolescent Brain, menegaskan bahawa sangat penting untuk memahami dan bersikap empati dengan transformasi biologi remaja yang hebat, untuk menangani perubahan ini sebagai kemungkinan peningkatan hubungan antara ibu bapa dan anak-anak.