Merugikan diri untuk mengelakkan kesakitan emosi: remaja meminta pertolongan kepada kami

Itu bunuh diri adalah penyebab utama kematian tidak sengaja kedua di kalangan penduduk berusia 10 hingga 19 tahun, es un tema acerca del que habíamos hablado en Madres Hoy; mencionando que en ningún caso debemos pasar por alto la llamada “ideación del suicidio” pensando que es una tontería de los niños, que ya se le pasará o que están intentando llamar la atención. Obviamente, intentan llamar la atención, pero no de la forma que muchos adultos piensan, Sebaliknya, ia adalah hasil dari keputusasaan dan mereka mengatakan kepada kami “Tolonglah saya, saya di sini, perkara-perkara berlaku di dalam diri saya yang membanjiri saya., Saya tidak dapat mengawal diri, bantu saya! "

Seperti yang kita katakan, mengabaikan pemikiran bunuh diri (dengan lantang) orang bawah umur adalah idea yang tidak baik: penghambatan kita dapat berakhir dengan cara yang terburuk. Tetapi hari ini kita akan mengatasi masalah yang sama kompleks yang bukan baru, walaupun nampaknya semakin popular (dan oleh itu kekuatan) antara bulatan remaja perempuan dan lelaki. Ini mengenai bahaya diri 'bukan bunuh diri' (atau pemusnahan diri).

Beberapa bulan yang lalu, yayasan ANAR yang membantu kanak-kanak dan remaja memberi amaran mengenai peningkatan panggilan yang membimbangkan yang berkaitan dengan idea (atau percubaan) bunuh diri, atau untuk mencederakan diri sendiri. Angka-angka sangat menggembirakan: pada tahun 2014, telefon ANAR menerima 547 panggilan yang meminta pertolongan; antara Januari dan September 2015, 621 kanak-kanak di bawah umur menunjukkan masalah ini.

Pada beberapa remaja, tekanan untuk menjadi sempurna atau memenuhi standard yang tidak dapat dicapai, baik itu sendiri atau yang dikenakan, boleh menyebabkan kesakitan yang luar biasa (Kesihatan Kanak-kanak)

Remaja kita mungkin merasa tidak berdaya.

Berapa ramai budak lelaki dan berapa ramai gadis yang berfikir untuk meragut nyawa mereka sendiri dan tidak mengatakannya? Berapa banyak luka pada kaki atau lengan yang harus dibuat supaya kita dewasa menyedari bahawa sesuatu berlaku dengan anak muda kita? Saya bertanya kepada diri sendiri soalan-soalan ini ketika cuba membayangkan jumlah orang pada usia ini yang tidak dibawa oleh ibu bapa mereka ke bilik kecemasan, dan mereka juga tidak berani memberitahu seorang profesional melalui telefon (dalam situasi di mana mereka tidak mempercayai keluarga).

Psikiatri Neria Morales memberitahu kita bahawa "Bahaya diri tanpa bunuh diri adalah ungkapan tekanan emosi yang dilakukan oleh remaja. Walaupun pada hakikatnya semasa melaksanakannya individu dia tidak mencari kematian, itu adalah cara yang menyebabkan dirinya sakit, melegakan sensasi yang tidak menyenangkan ".

Kami sudah mempunyai petunjuk pertama mengenai sebab-sebab yang menyebabkan seseorang yang masih hidup di hadapannya: untuk mengurangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Perkara pertama yang terlintas di fikiran saya adalah kesedihan yang sangat besar, membayangkan perasaan kesepian, tidak berdaya; memikirkan bahawa mereka mungkin perlu menjelaskannya kepada seseorang, tetapi mereka tidak mempunyai siapa-siapa.

Kadang-kadang sebagai orang dewasa kita tergoda untuk meremehkan perasaan ini, kesalahan yang menyebabkan kita lupa masa remaja kita sendiri, atau mungkin kita tidak mengingati kerumitan perubahan dalam dunia kanak-kanak, hilang ketika kita berada di berpusatkan orang dewasa. Dan bercakap tentang kehilangan, mari kita pergi juga kehilangan kemampuan untuk menemani tanpa mengganggu, untuk tersedia tanpa menekan, mendengar dengan berhenti bercakap sendiri.

Apa yang menyebabkan seseorang remaja melukai dirinya sendiri?

Kita juga tidak boleh memandang ringan ideasi bunuh diri, atau mencederakan diri sendiri; apatah lagi mengolok-oloknya (yang juga pernah saya lihat) “anda mesti lihat! Apa yang anda cuba memotong diri anda Adakah anda tidak dapat mengawal diri anda? Anda tidak boleh ditinggalkan sendirian! " Jelas sekali Sekiranya mereka yang bermutilasi diri dapat mengawal tindakan mereka, mereka tidak akan melakukannya, dan mengenai meremehkan kemampuan mengurus diri sendiri semasa ketiadaan ibu bapa, mungkin lebih daripada satu dan salah seorang daripada kita harus mempertimbangkan untuk melakukan lebih banyak syarikat (fizikal dan emosi) dengan anak perempuan dan anak lelaki.

Dari ANAR mereka juga menjelaskan kepada kami bahawa dalam 82% kes adalah gadis yang memotong diri. Kami telah memberi komen bahawa fenomena itu nampaknya sudah bergaya, dan sekarang (disokong oleh laman web yang menerangkan cara mencederakan diri sendiriSeram!) Terdapat semacam kesan panggilan di kalangan orang muda.

Inilah sebab-sebab yang mungkin mereka ada (kami telah menemui rujukannya dalam Kesihatan Kanak-kanak):

• Emosi yang membebankan mereka: dengan mencederakan diri, mereka boleh mengganggu perasaan yang tidak dapat mereka tanggung, atau menyatakannya.
• Lebih suka kesakitan fizikal yang dapat dilihat, kepada kesakitan emosi, yang tidak dapat mereka kawal kerana mereka tidak dapat melihatnya.
• Sekiranya menjadi tingkah laku kompulsif, datang untuk melegakan, yang menyumbang kepada endoorphin.
• Ia boleh menjadi kebiasaan, apabila anda mendapat 'kelegaan'.
• Bahawa tingkah laku itu berkaitan dengan masalah kesihatan mental seperti gangguan bipolar.
• Tekanan dari rakan kongsi, rakan, untuk 'fesyen' (Halaman internet)

Semua penjelasan ini tidak sah tanpa mengambil kira ciri-ciri setiap remaja

Memudaratkan diri dengan memotong diri sendiri

Berlaku apabila mereka sengaja ditandai, tergores, atau dipotong menggunakan benda tajam seperti gunting, fail logam, pena, tab dari tin soda, pisau, gunting, pisau poket ...; kadang-kadang juga berlaku kebocoran atau kebakaran rokok pada diri mereka sendiri.

Rasa malu.

Ini adalah tingkah laku memalukan yang pada suatu ketika protagonis cuba menyembunyikan, datang untuk mencari alasan mengenai asal-usul kecederaan (ada juga yang menunjukkannya). Selain itu, kesukaran nampaknya menghentikan pemusnahan diri (kurang kawalan diri).

Sebahagian daripada mereka yang memotong diri mereka sangat terluka oleh perlakuan kasar atau oleh situasi yang membuat mereka merasa tidak disokong, tidak berdaya, tidak layak, atau tidak menyayangi (Kesihatan Kanak-kanak)

Sokongan ibu bapa.

Terdapat dokumen dari Yayasan ANAR yang memberi petunjuk untuk menghadapi tingkah laku bunuh diri pada remaja; Sekiranya berlaku kecederaan diri, beberapa petua berlaku:

• Perhatikan anak-anak, dan lebih-lebih lagi jika mereka meluahkan masalah emosi atau ingin mencederakan diri sendiri.
• Perasaan anda adalah sah, apa sahaja.
• Anda mesti mengelakkan ketegangan keluarga. Pada masa ketidakstabilan, perkara terakhir yang diperlukan oleh remaja yang kecewa atau terbeban adalah ibu / ayah yang ironis, menyalahkan atau membuat komen yang menghina.
• Jangan takut untuk membincangkan idea mereka (jangan menjauhi topik): menjadikan masalah dapat dilihat akan memberi perspektif lain kepada semua orang.
• Jelaskan bahawa masa buruk juga berlaku; ulangi berkali-kali untuk memudahkan anda menginternalisasikannya.
• Kongsi masalah anda dengan rakan, saudara mara; Bercakap dengan pakar pediatrik anda, doktor keluarga anda.
• Sekiranya gadis atau budak lelaki menghabiskan banyak masa bermain dalam talian atau di Rangkaian Sosial, berunding (tanpa melarang) pengurangan masa pendedahan.
• Galakkan dia untuk meneruskan aktiviti riadah atau memulakan hobi baru.
• Sehingga masalah itu diselesaikan, anak anda harus ditemani selama mungkin.
• Cari terapi psikologi yang berorientasikan penyelesaian, dan memberi tumpuan untuk menyokong anak di bawah umur dan keluarga. Menolak sokongan profesional yang bermaksud meletakkan anak perempuan anda / atau sebagai orang yang bertanggungjawab atau bersalah, dan oleh itu mencadangkan tindakan yang bertujuan mengubah tingkah laku mereka tanpa mengambil kira faktor penyebabnya.

Kami baru-baru ini mengetahui bahawa 45 peratus remaja berusia antara 12 dan 17 tahun, yang dimasukkan tahun lalu ke unit psikiatri kanak-kanak dan remaja di Hospital Sant Joan de Déu, menunjukkan "keuntungan yang mengganggu dari pemotongan diri". Ini adalah masalah yang meluas, dan bahagian penyelesaian yang baik terletak pada orang dewasa yang bertanggungjawab untuk pendidikan anak-anak.

Imej - (Kedua dan Keempat) martinak15, Tjook