Minggu ke-30 kehamilan

Semasa kami membentangkan minggu ke-29 kehamilan, kita bercakap mengenai perkembangan deria bayi yang luar biasa, yang mempunyai penglihatan, pendengaran atau rasa yang siap digunakan selepas kelahiran. Pada minggu ke-30 ini kami memberitahu anda bahawa organ dalaman juga menyempurnakan fungsinya (Ini adalah kes sistem pencernaan dengan usus, perut dan hati, antara lain). Perubahan kualitatif juga berlaku dalam sistem pernafasan, walaupun pematangan sistem saraf yang luar biasa perlu diperhatikan.

Sebaliknya, penampilan fizikalnya lebih banyak dan lebih proporsional, dan sekitar minggu ke-35 kepala akan berhenti kelihatan lebih besar daripada perut. Bayi sudah boleh menimbang kira-kira 1400 gram, dan mengukur sekitar 42 atau 42 sentimeter dikira dari kepala hingga kaki. Seperti yang dijangkakan, semakin banyak janin tumbuh, semakin besar rahim (dari symphysis pubis kira-kira 30 sentimeter) dan perut anda juga akan lebih berat, yang logik. selagi tidak berlebihan.

Pembangunan otak dan bekalan nutrien untuk perkembangannya

Fakta ingin tahu adalah bahawa otak memperoleh aspek kedatangan yang mencirikannya, dengan konvolusi (furrows) dan kemampuan untuk menahan banyak neuron. Anda masih merupakan bekalan nutrien utama, dan apa yang anda makan memberi anda mineral asas seperti zat besi dan kalsium. Sebenarnya, kedai besi yang mereka perolehi akan bertahan sehingga mereka berusia 9 bulan, yang membenarkan anda mengadopsi a diet yang sangat sihat dan seimbang.

Kami tidak akan jemu mengatakannya, makanan seimbang harus merangkumi banyak produk berasaskan tumbuhan (sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, bijirin), serta protein, serat dan mineral haiwan dan sayur-sayuran.

Tinggal 10 minggu lagi: kami bersiap sedia

Sudah tiba masanya untuk mulakan persiapan untuk melahirkan anak, dan untuk menentukan bagaimana anda ingin dijaga. Ingat bahawa anda mempunyai kemungkinan untuk menghantar a rancangan kelahiran di hospital di mana anda harus melahirkan, tetapi anda juga boleh mencari pilihan alternatif, seperti klinik kelahiran semula jadi; Kami mengesyorkan untuk bercakap secara terbuka dengan bidan dan pakar sakit puan anda, mereka adalah profesional yang bersedia untuk mendengarkan anda dan menasihati anda, walaupun mereka mempunyai pendapat yang bertentangan dengan pendapat anda, dalam hal ini, adalah mustahak untuk membandingkan pendapat mereka. Perkara yang paling penting ialah anda merasakan bahawa anda mempunyai semua maklumat yang anda perlukan, dan anda menghadapi ketenangan dan keyakinan pada diri sendiri (dan pada bayi), masa yang tinggal.

Kemungkinan jumlah badan anda meningkat, kerana berat badan bayi itu sendiri (lebih banyak lagi plasenta, cecair ketuban), tetapi disebabkan oleh pengekalan cecair. Sekiranya anda fikir anda harus memakai stoking yang tidak elastik yang tidak mengikat, memakai kemeja atau blaus yang lebih besar, atau menanggalkan cincin anda, jangan ragu untuk melakukannya, kerana anda harus selesa. Dengan ini kami mengakhiri minggu ke-30 dan kami menjemput anda untuk membaca kami pada minggu ke-31, yang akan tiba tidak lama lagi.