Pada wanita hamil, terdapat masalah yang sangat kerap dan biasa semasa mengandung dan bahkan melahirkan anak. Masalah ini adalah buasir yang mengerikan, yang menyebabkan kehamilan yang menjengkelkan dan sangat menyakitkan Dalam kebanyakan kes.
Buasir adalah urat yang terdapat di rektum dan mereka menjadi radang dengan cara biasa, terutamanya setiap kali anda pergi ke bilik mandi. Ini boleh mempunyai ukuran yang berbeza, dari yang sangat kecil menyebabkan sedikit pembakaran dan besar menyebabkan kesakitan yang teruk dan, kadang-kadang, pendarahan rektum.
Biasanya, keradangan urat ini akan hilang dari masa ke masa, namun, jika anda tidak pernah mengalami buasir secara normal, kemungkinan besar jika anda menderita semasa mengandung, kerana terdapat banyak sebab yang sering timbul.
Punca buasir
- rahim: kerana tekanan yang diberikan oleh rahim ke arah urat-urat ini, terutama yang utama yang membekalkan darah dari bahagian ekstrem ke jantung, vena cava inferior, urat ini ditekan sehingga menjadi meradang, menimbulkan buasir dan juga vena varikos.
- Sembelit: Ya, biasanya, ketika anda pergi ke bilik mandi, menyukarkan anda untuk bertindak dengan baik, dan buasir itu keluar, ketika anda hamil, tidak dapat menggerakkan perut, anda mengerahkan tenaga, jadi buasir keluar lebih mudah.
- Progesteron: dengan peningkatan hormon ini, dinding yang melapisi urat ini mengendur, menjadikannya lebih mudah untuk meradang.
Petua mencegah buasir
- Elakkan gaya hidup yang tidak aktifDengan cara ini, lingkaran usus akan digerakkan sehingga aliran darah akan lebih lancar.
- Membawa satu diet tinggi serat. Dengan cara ini, anda akan mengelakkan sembelit dan anda akan dapat pergi ke bilik mandi dengan normal dan tanpa usaha.
- Lakukan Latihan Kegel, yang meningkatkan peredaran darah rektum, menguatkan otot-otot dubur, sehingga mengurangkan buasir.
Maklumat lanjut - Ketidakselesaan kehamilan dan penyelesaiannya (II)
air pancut - Pusat bayi