Als u net een baby heeft gehad, wilt u uw baby waarschijnlijk borstvoeding geven om alle voedingsstoffen die hij nodig heeft van voldoende voeding te voorzien via uw moedermelk. L.Moedermelk is de meest complete voeding voor een pasgeboren baby en daarom zal het nooit pijn doen als u uw baby via uw moedermelk wilt voeden.
Hoewel de realiteit is dat het enigszins verwarrend kan zijn en het zelfs moeilijk kan zijn om een goede borstvoeding te geven. Voor sommige moeders is het ook pijnlijk en een ervaring die soms prettig kan zijn en andere niet zo erg, althans in het begin. Een baby aan de tepel laten aanleggen zonder pijn te doen, kan een gecompliceerde taak zijn, maar als uw baby u pijn doet tijdens het zuigen, is dat omdat hij niet goed is aangelegd en vraag indien nodig advies aan uw arts, verloskundige of een borstvoeding professional. De verandering zal positief zijn.
Maar behalve dat je weet wat je moet doen zodat je baby goed kan aanleggen en zich beter kan voeden, moet je ook aan één belangrijk ding denken: weten dat er dingen zijn die de productie van je moedermelk kunnen beïnvloeden.
Het opbouwen, onderhouden en zelfs vergroten van de melkaanvoer is slechts één onderdeel van het succes van borstvoeding, Maar het is zeker een heel belangrijke en een die vaak verkeerd wordt begrepen door zowel moeders als professionals. Het is normaal dat nieuwe moeders veel vragen hebben over het al dan niet maken van voldoende melk om hun baby's te voeden.
Het goede nieuws is dat de overgrote meerderheid van de borsten alleen voor voldoende voorraad kan zorgen door on-demand en regelmatig borstvoeding te geven. huid-op-huidcontact hebben met hun baby's. Toch is het belangrijk om enkele factoren te begrijpen die een negatieve invloed kunnen hebben op uw vermogen om voldoende 'vloeistof dan goud' te produceren. Verrassend genoeg kunnen deze vijf dingen uw voorraad moedermelk verminderen - mis het niet!
Geneesmiddelen tegen verkoudheid of allergie
Pseudo-efedrine, een veelgebruikt ingrediënt in veel vrij verkrijgbare medicijnen tegen allergie en verkoudheid, kan de productie van moedermelk verminderen. Dit is geen goed nieuws voor moeders die borstvoeding geven die lijden aan ernstige seizoensgebonden allergieën, Maar niet alles is verloren: het is onwaarschijnlijk dat een dosis van dit medicijn de productie van moedermelk zal beïnvloeden als het eenmaal goed is ingeburgerd.
Gedurende de eerste weken na de bevalling kunt u deze medicijnen het beste vermijden totdat u tenminste borstvoeding krijgt. Er zal dus niet veel risico zijn voor de melkproductie.
Postpartumbloeding of quarantaine
Bloeden na de bevalling is een ervaring die alle vrouwen die moeder zijn doormaken, sommigen voelen misschien wat angst, maar het is heel normaal. Hoewel een bevalling met een traumatische bevalling en de stress die dat met zich meebrengt voor veel vrouwen ook de borstvoeding met bloedverlies kan beïnvloeden.
Een bloeding kan uw melkaanvoer beïnvloeden. Ook als u een bloeding heeft en ze u in het ziekenhuis moeten behandelen en ze u van uw baby scheiden, kan dit ook uw melkproductie beïnvloeden, aangezien u uw baby huid-op-huid moet hebben om de melk te laten komen.
Maar u hoeft niet ontmoedigd te zijn, als u zich eenmaal goed voelt, zult u gewoon regelmatig borstvoeding moeten geven, uw lichaam de loop van de natuur laten volgen en melk gaan produceren. Je lichaam weet wanneer je baby moet worden gevoed. Indien nodig kunt u een apparaatje gebruiken om de borst af te kolven om de productie van moedermelk te stimuleren.
Schildklier problemen
Zowel hyperthyreoïdie als hypothyreoïdie kunnen de productie van moedermelk verstoren. De schildklier helpt bij het reguleren van zowel prolactine als oxytocine, de twee belangrijkste hormonen die betrokken zijn bij borstvoeding.
Als u merkt dat uw baby niet genoeg moedermelk krijgt, is een van de eerste dingen die u moet doen, zijn schildklier te laten controleren. Postpartum thyroiditis treedt op wanneer de schildklier ontstoken raakt. Deze aandoening treft ongeveer 9% van de vrouwen in het eerste jaar na de bevalling. Deze aandoening kan schildklierproblemen veroorzaken.
Bepaalde kruiden en specerijen
U hebt waarschijnlijk gehoord dat er enkele kruiden en specerijen zijn die u kunnen helpen bij het opwekken, behouden en vergroten van uw melkaanvoer, en er zijn ook nogal wat kruiden en specerijen waarvan mensen beweren dat ze uw melktoevoer verminderen. Salie, munt, oregano, citroenmelisse, peterselie, tijm ... Er zijn er die mensen becommentariëren, maar het is niet bewezen en er zijn ook niet genoeg onderzoeken die dit kunnen bevestigen.
Maar geen paniek: als u geen grote hoeveelheden van deze kruiden of specerijen neemt, is er geen reden voor een probleem ... U kunt ermee koken of ze in uw gerechten gebruiken. Het is echter noodzakelijk dat als u etherische oliën wilt gebruiken, u wat onderzoek moet doen of uw arts moet vragen naar enkele etherische oliën die gemaakt zijn met deze genoemde kruiden om te weten of ze de productie van uw moedermelk kunnen beïnvloeden. . Maar ga bij twijfel altijd naar uw arts.
Anticonceptiepillen
De meeste anticonceptiemethoden kunnen de productie van moedermelk beïnvloeden. Anticonceptie-opties met alleen progesteron - in plaats van progesteron en oestrogenen - zijn een betere optie om te voorkomen dat de productie van moedermelk wordt verminderd. Als u zich zorgen maakt over hormonen en uw borstvoeding, moet u met uw arts of zorgverlener overleggen en duidelijk maken dat u een goede voorraad moedermelk moet behouden.
Als u zich ondanks al het bovenstaande nog steeds zorgen maakt over uw melkproductie, Blijf uw baby borstvoeding geven en raadpleeg uw arts voor advies over wat u moet doen, zodat uw baby kan blijven genieten van de voordelen van borstvoeding. De vraag van de baby is het beste voor uw lichaam om zichzelf te reguleren en een goede melkproductie te hebben. Maar als je om welke reden dan ook geen goede melkvoorraad hebt, zelfs als je alle mogelijke manieren hebt geprobeerd, dan… maak je geen zorgen, er zijn zeer goede zuigelingenvoeding die je zal helpen gezond en sterk te worden.