Weten hoe je het gedrag van kinderen moet beheersen is niet eenvoudig en vormt tegenwoordig voor veel ouders een echte uitdaging. Wat bekend staat als de Turtle Technique heeft tot doel kinderen te helpen om je emoties onder controle te houden en om episodes van woede en impulsiviteit te beheersen. Deze techniek leert kinderen zich in hun gedachten te verstoppen, na te denken en na te denken voordat ze te impulsief gedrag kunnen vertonen.
In het volgende artikel zullen we er in meer detail over praten. van de schildpadtechniek en hoe je dit kunt implementeren in het dagelijks leven van kinderen.
De schildpadtechniek
Deze techniek is ontwikkeld door Marlene Schneider als een hulpmiddel om kinderen te helpen hun emoties onder controle te houden en te beheersen. Om dit te doen gebruikt hij een metafoor met de schildpad als hoofdpersoon: wanneer een schildpad zich door iets bedreigd voelt, verstopt hij zich in zijn schild totdat er geen gevaar meer is. Op deze manier leren kinderen zich te ‘verstoppen’ in hun mentale omhulsel om te kunnen kalmeren en kalmeren en adequaat kunnen handelen.
Wat de doelstellingen van de genoemde techniek betreft, zijn deze de volgende:
- Help kinderen verschillende emoties te herkennen en te herkennen om deze optimaal te beheren.
- kinderen leren om na te denken en na te denken voordat u impulsief handelt.
- aanwakkeren goede relaties onder kinderen en onder volwassenen.
- Zorg voor een reeks hulpmiddelen zodat het kind zo goed mogelijk weet om te gaan met impulsiviteit en boosheid.
Hoe je de Turtle Techniek in de praktijk brengt
Als ouders deze techniek in de praktijk willen brengen, is het belangrijk om de details niet te verliezen. van de volgende stappen:
- Het eerste dat u moet doen is om kinderen op een duidelijke manier uit te leggen de schildpadmetafoor. Het is heel belangrijk dat kinderen begrijpen dat ze zich, net als de schildpad, op metaalniveau kunnen verstoppen en kunnen kalmeren voordat ze boos worden.
- De tweede stap zal bestaan ​​uit lesgeven verschillende ontspanningstechnieken zodat kinderen weten hoe ze hun woede en impulsiviteit kunnen beheersen. Deze technieken kunnen bestaan ​​uit diep ademhalen, tot tien tellen of het visualiseren van een veilige, rustige plek.
- Het is ook belangrijk deze techniek in de praktijk kunnen brengen. Om dit te doen, moet u een veilige omgeving kiezen en deze techniek oefenen met de hulp van een volwassene.
- Als kinderen eenmaal bekend zijn met deze techniek, is het belangrijk dat ze weten hoe ze deze in hun dagelijks leven kunnen toepassen. In deze stap, de rol van ouders en leerkrachten Het is essentieel en cruciaal.
- Het is belangrijk om de effectiviteit van de Turtle Technique van tijd tot tijd te evalueren. Positieve bekrachtiging Helpt kinderen deze techniek te perfectioneren.
Welke voordelen heeft de Turtle Techniek?
Dit type techniek heeft een aantal voordelen die we hieronder zullen zien:
Ontwikkeling op emotioneel niveau
Een van de belangrijkste voordelen van de Turtle Technique is het relatieve voor de emotionele ontwikkeling van kinderen. Door te weten hoe ze hun emoties kunnen identificeren en beheersen, zullen kinderen een grotere emotionele intelligentie ontwikkelen. Dit is ideaal als het gaat om het opbouwen van gezondere relaties en het adequaat omgaan met dagelijkse problemen.
Gedrag en gedrag verbeteren
Het is aangetoond dat kinderen die de Turtle Technique gebruiken minder boos gedrag vertonen dan andere kinderen. Hoe kunnen ze hun impulsiviteit onder controle houden, Ze kunnen goede beslissingen nemen.
Verminderde stressniveaus
Kinderen hebben hulpmiddelen als het gaat om het omgaan met stress en frustratie, dus het is normaal dat ze weinig stress hebben. Dit komt de sfeer in huis ten goede beter en veel positiever zijn.
Meer zelfvertrouwen en autonomie
Door voortdurend gebruik te maken van de Schildpadtechniek zullen kinderen zich ontwikkelen een groter gevoel van controle over al je emoties. Dit is iets dat de autonomie en het zelfvertrouwen van de kleintjes zal bevorderen.
Enkele uitdagingen en overwegingen over de Turtle Technique
- Niet alle kinderen zullen op dezelfde manier reageren op de Schildpadtechniek. Daarom is het cruciaal om de techniek aan te passen afgestemd op de behoeften en mogelijkheden van elk kind. In sommige gevallen hebben ze mogelijk extra hulp nodig om deze techniek te laten werken.
- Om ervoor te zorgen dat de Turtle-techniek effectief is Je moet constant en geduldig zijn. Ouders en leerkrachten moeten volledig betrokken worden bij deze techniek, zodat de resultaten zichtbaar zijn en het gedrag van het kind zo passend mogelijk is.
- De Turtle Technique is veel effectiever als deze wordt aangevuld met andere strategieën voor het beheersen van gedragsemoties. Als het wordt aangevuld met andere strategieën zoals positieve communicatie, conflictoplossing of training in sociale vaardigheden, wordt de Turtle Technique een succes in een waardevol instrument over de emotionele ontwikkeling van kinderen.
Kortom, de schildpadtechniek Het is een perfect en zeer waardevol hulpmiddel om ervoor te zorgen dat kinderen hun woede en impulsiviteit kunnen beheersen. Dit is een vrij eenvoudige en gemakkelijke techniek om in de praktijk te brengen, waarmee kinderen hun emoties kunnen beheersen en beheersen om uitbarstingen van woede te voorkomen.
Door lesgeven en consequent oefenen kunnen kinderen dat rustig leren reflecteren en nadenken, om de best mogelijke beslissingen te nemen om uw emotionele welzijn te verbeteren. De voordelen van de Turtle Technique zijn talrijk, waardoor het voor kinderen een waardevol hulpmiddel is om te weten dat ze niet boos mogen worden of woede-uitbarstingen moeten krijgen en moeten nadenken voordat ze impulsief handelen.