emotionele intelligentie onderdeel van een van de onderdelen van leren vanaf de kindertijd. Volgens het hebben van een goede emotionele prestatie vanaf zeer jonge leeftijd, zal het creëren betere leefomstandigheden en aanpassingsvermogen over hoe te handelen, begrijpen en leven in de samenleving.
Emoties spelen een cruciale rol in ons dagelijks leven. Elke beslissing zal altijd van vitaal belang zijn door onze emoties, zelfs als we het ons niet realiseren. Elke benadering, oplossing of beslissing zal altijd in meer of mindere mate worden geëvalueerd door onze emotionele intelligentie. Dit concept betreft echter meer concepten, die we hieronder nader toelichten.
Wat is emotionele intelligentie?
Emotionele intelligentie (EI) is het vermogen van een persoon om emoties te beheersen, zal het zijn grote potentieel zijn om het optimaal te kunnen begrijpen en gebruiken. Met een hoge emotionele intelligentie kom je een heel eind sterkere beslissingen nemen om moeilijke situaties het hoofd te bieden en een sociaal leven met meer stabiliteit aan te gaan.
La IE help een betere wereld voor jezelf te bouwen, is de manier om het leven te begrijpen en met mensen om te gaan. Maar heeft het te maken met het intellectuele quotiënt en het succesvolle vermogen om te studeren?
IQ Het is altijd gemeten om het intellectuele succes in het leven van die persoon te kennen. Als je een intelligentietest doet en een hoog resultaat hebt, zul je altijd geassocieerd worden met het hebben van een goed academisch niveau en professioneel succes.
Er zijn veel discussies ontstaan over deze theorie, aangezien academisch en professioneel succes niet alleen de basis kan zijn voor het hebben van een IQ. Veel psychologen hebben getest en geconcludeerd dat: emotionele intelligentie is degene die het meest zorgt voor succes op school en op het werk.
Waarom wordt deze conclusie getrokken? Zoals al eerder is uitgelegd, geeft het hebben van een intelligente beheersing van emoties ons de garantie om: beslissingen nemen in ons leven, aangezien veel van deze beslissingen erdoor worden beïnvloed.
Er is mogelijk weinig correlatie tussen een persoon met een hoog IQ en een persoon met een hoge emotionele intelligentie. Een persoon met een groot logisch, analytisch intellect en met een geweldig memorisatieproces Je kunt uiteindelijk een leeg emotioneel en sentimenteel leven hebben. Aan de andere kant kunnen er mensen zijn met een gemedieerde intellectuele intelligentie, maar die hebben een zeer succesvol leven in het professionele veld.
Het goede aan emotionele intelligentie is dat het kan worden ontwikkeld, iedereen kan er beter in worden, als ze weten hoe ze het moeten doen. Het creëren van dit soort intelligentie zal een breed scala openen om intelligent te zijn met mensen, om met de samenleving om te gaan en te voorzien in alle gebieden van het leven.
Belangrijkste componenten om emotionele intelligentie te verbeteren
mensen moeten hebben een besef van hun eigen gevoelens en emoties. Als ze deze twee aspecten internaliseren, zullen ze een fundamenteel onderdeel zijn om erachter te komen Hoe beïnvloeden ze hun staat? Van hieruit kunnen we analyseren hoe we de kennis van onze emoties kunnen ontwikkelen, hoe we ze kunnen beheersen en een motivatie kunnen vinden.
- Kennis van emoties: Het is een fundamenteel onderdeel om te analyseren hoe onze stemming is. Mensen hebben emotionele toestanden met ups en downs, ze kunnen blij, opgewonden, melancholisch, boos, verdrietig zijn... het is belangrijk om elkaar te kennen of de toestand te evalueren om te kunnen communiceren.
- Emotionele zelfbeheersing: in dit deel kan men zichzelf de controle gunnen over hoe te reflecteren op zijn toestand en hoe te handelen om het te domineren. Het is belangrijk om aan dit aspect te werken om je te kunnen beheersen en toe te geven aan impulsen die op dat moment niet nodig zijn. Verbale intelligentie zorgt ook voor deze vorm van zelfbeheersing en werkt perfect samen met emoties.
- Zelf motivatie: Motivatie voor elke negatieve emotie is van het grootste belang. Als alles goed gaat, is het geweldig, maar het leven zal ons altijd op de proef stellen en we moeten elk obstakel met optimisme overwinnen. De basis ligt in het vermogen om altijd een motivatie te zoeken om elk doel te bereiken.