El actief spelen helpt kinderen zich te ontwikkelen grove motoriek, zoals hardlopen. Op voorschoolse leeftijd, dat wil zeggen tussen de leeftijd van 3 en 5 jaar, hebben kinderen mogelijkheden nodig voor lichamelijke activiteit. Actief spelen, ook op deze leeftijd, is belangrijk voor een goede gezondheid en voor de ontwikkeling van grove motoriek.
Voor kleuters is het ontwikkeling van grove motoriek Het is essentieel voor motorisch leren en om de grote spieren van je benen, armen en romp te gebruiken om te rennen, springen, gooien, vangen, serveren enz.
Kleuters werken ook aan de fijne motoriek, die cruciaal is voor belangrijke taken die voor ons liggen, zoals leren schrijven. Maar we mogen de grove motoriek van kinderen vanaf drie jaar niet vergeten. Op school zullen ze steeds vaker "papier en potlood" en "knutsel" -taken doen. En naarmate ze ouder worden, zullen gerichte grove motorische taken en activiteiten afnemen. Daarom is het erg belangrijk om kinderen van deze leeftijd alle mogelijke kansen te geven om grove motoriek te ontwikkelen.
Activiteiten voor kleuters om grove motoriek te ontwikkelen
dans
Dansen is een erg leuke activiteit voor kinderen, of het nu gaat om gratis dansen, choreografie of, nog beter, "liedjes met dans". Thuis dansen of je kind meenemen naar een voor zijn leeftijd geschikte naschoolse of vrije tijd activiteit is een goede manier om te dansen.
Lopen
Lopen met kinderen gaat veel langzamer, daarom kiezen we vaak voor de kinderwagen of de auto om ons te verplaatsen. Maar het is essentieel dat het kind beweegt, dat het zoveel mogelijk loopt. Op excursies gaan, dingen doen met een volwassene, over straat lopen ... dit alles is nodig om te kunnen lopen en om snelheid en uithoudingsvermogen te krijgen.
Naar het park gaan
In het park vinden kinderen veel mogelijkheden om te bewegen en te socializen met andere kinderen. Ze kunnen rennen, springen, hangen, glijden, klimmen, zichzelf voortbewegen op de schommels, enz. In het park leren ze ook vallen en verliezen ze hun angst om naar verschillende plaatsen te klimmen, waardoor ze zelfvertrouwen krijgen.
Zwemmen en waterspelletjes
Zwemmen is een geweldige oefening. Bovendien zal het hebben van een kind dat kan zwemmen, ons wat gemoedsrust geven als we naar een plek gaan met een zwembad, een rivier, het strand, enz. Zwemmen ontwikkelt het hele lichaam en is een geweldige coördinatieoefening.
Balanceer spellen
Evenwichtsspelletjes zijn erg belangrijk voor de psychomotorische ontwikkeling van het kind. Lopen aan een touw dat op de grond ligt of spelletjes "hoefvoet" zijn erg belangrijk voor hun ontwikkeling. Op straat kunnen kleine evenwichtsspelletjes worden gespeeld op lage muren, banken, enz., Met hulp en toezicht van een volwassene. Maak je geen zorgen over het zoeken naar waar ze ze moeten doen: kinderen balanceren van nature overal.
Driewielers en fietsen
Het rijden op een driewieler, fietsen met of zonder pedalen, enz., Zal kinderen helpen om te bewegen, te leren coördineren en evenwicht te ontwikkelen.
Hindernisbanen
Hindernisbanen kunnen met alles en overal worden afgelegd. Het belangrijkste is dat het kind op verschillende manieren moet bewegen, hurken, springen, kruipen en nadenken over waar het heen moet en wat het moet doen om te passeren.
Balspellen
Een jongen met een bal is een gelukkige jongen. En ook voor volwassenen. Met ballen kun je veel dingen doen en veel vaardigheden leren: gooien, vangen, rennen, schoppen, ontwijken ...
Als u wilt dat activiteiten voor kinderen van 1 tot 2 jaar, klik op de link die we u zojuist hebben nagelaten.
Afbeelding - David Maisel