Geestelijke gezondheid bij adolescenten

Geestelijke gezondheid bij adolescenten

De adolescentie is een moeilijke tijd om mee om te gaan, zowel voor ouders als voor jongeren zelf. Jongens moeten leren zich aan te passen aan een nieuwe sociale fase. Toen ze tot voor kort kinderen waren en bepaalde gedragingen werden geaccepteerd, moesten ze zich plotseling gedragen met een bepaalde verantwoordelijkheid. Wennen aan de adolescentie is voor de meeste kinderen een uitdaging.

De overgang van kindertijd naar adolescentie kan voor veel kinderen een moeilijke tijd zijn. Er zijn veel veranderingen waarmee ze te maken krijgen: fysieke, hormonale, seksuele, intellectuele of sociale veranderingen. Een verandering die vaak abrupt gebeurt, de kwetsbaarheid van het kind destabiliseren. Al deze emotionele veranderingen kunnen tijdelijk zijn, maar in veel gevallen zijn ze de trigger voor ernstige psychische problemen.

De overgang van kindertijd naar adolescentie is een risicofactor

Geestelijke gezondheid bij adolescenten

Veel factoren kunnen het kind beïnvloeden om door te gaan psychische stoornissen:

  • De overgang van school naar instituut, waar het kind grotere schoolverantwoordelijkheden krijgt. Naast de academische druk is er ook de druk om nieuwe vrienden te maken en tot een sociale kring te behoren.
  • Nieuwe vrienden die de persoonlijkheid van het kind beïnvloeden, wat hun zelfrespect negatief kan beïnvloeden. De jongen of het meisje dwingen hun gedrag en persoonlijkheid aan te passen om zich door anderen geaccepteerd te voelen.
  • Veranderingen in de gezinsstructuur Ze kunnen verontrustend zijn voor een kind dat net door de puberteit komt.

Wat is de rol van ouders?

De problemen van geestelijke gezondheid kan en moet worden behandeld, een kind kan een aantal doormaken omstandigheden die hun emotionele stabiliteit beïnvloeden. Het is essentieel dat het kind de nodige aandacht krijgt, zodat het probleem kan worden aangepakt en de gevolgen minimaal zijn. Anders zou het kind zijn hele leven onder de gevolgen van deze problemen kunnen lijden.

De houding van vaders en moeders is essentieel om het probleem op te lossen. Het is heel goed mogelijk dat een vader of moeder geduld verliest bij een slechte houding van hun kind, het is niet twijfelachtig, niet alle ouders hebben voldoende hulpmiddelen om met deze situaties om te gaan. Maar het belangrijkste hulpmiddel dat u hebt, is uw liefde voor uw kind, uw begrip, uw geduld en uw steun. Het is het beste wat u kunt bieden aan een tiener die door een probleem gaat.

Door open en eerlijk met kinderen te praten, begrijpen ze veel dat ze niet alleen zijn. Voor elke persoon is hun probleem het meest ernstig; het ontmoeten van andere mensen die iets soortgelijks hebben meegemaakt, helpt hen zich ergens deel van uit te maken. Vertel uw kind over uw ervaringen, hoe u zich voelde op zijn leeftijd en hoe je die periode van je leven hebt doorstaan. Kinderen moeten weten dat ze zonder angst met hun ouders kunnen praten.

Waarschuwingssignalen van mogelijke psychische problemen

Depressie bij tieners

In veel gevallen zijn de tekens snel zichtbaar, maar in veel andere gevallen treden ze beetje bij beetje op en kunnen ze in de loop van de tijd alarmerend langer worden. U moet aandacht besteden aan de houding van uw kind, zodat u deze in uw hand houdt als u een belangrijke verandering waarneemt de mogelijkheid om zo snel mogelijk gezien te worden. De overgang naar de adolescentie is ingewikkeld, maar sommige gedragingen kunnen wijzen op iets ernstigers.

  • Veranderingen in slaaproutine. Slapeloosheid, slaapproblemen en zelfs te veel slapen.
  • Veranderingen in de manier om te voeden. Recente weigering van eten, inclusief zijn favoriete gerecht of als hij de tafel verlaat zodra hij klaar is met eten en zichzelf opsluit in de badkamer. Het kunnen indicatoren zijn van een eetstoornis die in de gaten moet worden gehouden.
  • Verlies van eigenwaarde, die gepaard kan gaan met overmatige lichaamsbeweging, abrupt iemands imago willen veranderen of hobby's uit de kindertijd willen veranderen voor meer volwassen.
  • isolatie, het kind wil geen interactie hebben met oude vrienden, wil het huis niet verlaten en lijdt zelfs elke dag als het gaat om naar de les gaan.
  • Stemmingswisselingen abrupt en plotseling. Gaande van huilen naar vreugde, van woede en schreeuwen naar vriendelijkheid, voortdurend op zoek naar goedkeuring van volwassenen na een verandering in stemming.

Deze attitudes kunnen onder meer een teken zijn dat er iets gebeurt op mentaal niveau bij het kind. Maar betekent niet dat alle kinderen lijden aandoeningen emotionele overgaan in de adolescentie. Jouw rol als moeder of vader in deze fase is alert te zijn, jezelf te bewapenen met geduld en begrip, en aan de zijde van je kind te staan.


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.